吃了大黄青菜根段鸡不能孕妇吃什么青菜？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-02 19:17 标签： 秋天吃什么青菜
(翻滚吧 喵喵君)
(Artemis-33)
第三方登录：吃粽子不能吃什么
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　　端午节快到了，届时家家户户都会吃粽子，可是吃粽子的时候要注意：吃粽子不能吃什么食物。如果端午节吃错东西可就不能过个好节了。下面告诉你吃粽子不能吃什么。
　　一、吃粽子不能吃什么
　　吃粽子别吃太多就行，没听说不能和什么食物一起吃的，关键别吃太多，粽子是高热量的食物，适当吃对身体有好处 麦芽水、白萝卜吃粽子的好搭档 糯米既难消化，又容易使血糖快速升高，让很多人望而却步或吃后痛苦不已，有没有办法改变糯米的这些性质呢?郑州市中医院营养门诊主任薛玉珠给糯米找了些好搭档，可以帮助消化，延缓吸收，控制血糖升高速度。 改善消化首推麦芽水、白萝卜或白萝卜水，它们都是具有利食破积作用的食物，吃粽子的时候做搭档，可以促进消化。还有，老人和孩子等胃肠功能不好，吃粽子后可能会出现症状，最好搭配着吃些动物血、黑木耳、香蕉、洋葱、土豆、菠菜等，这些食物具有通便功效。
　　还有，关键还得看你粽子的配料是什么，光是糯米，没听说不能和什么一起吃的，只是：糯米为含醣的五谷根茎类，若食用过量，血糖同样跟着上升，皆需多加留意。且糯米为支链淀粉不易消化，以一般女生拳头大的粽子而言，建议每日摄取量勿超过两颗，避免肠胃功能不适，如：腹胀、便秘、消化不良、甚至是急性肠胃炎等问题症状出现。
　　关于这些食物搭配的问题，有的说这样不行，可是人们常年如此，却一点是也没有。
　　不管怎样，还是提些建议吧，有的人会放&鸡肉、猪肉&等，所以我把知道的信息来说一下，主要还是与馅的问题。
　　1、红豆：忌与米同煮，食之发口疮;不宜与羊肉同食;蛇咬伤，忌食百日;多尿者忌用。
　　2、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。
　　3、猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑;忌与鸽肉、鲫鱼、虾同食，同食令人滞气;忌与荞麦同食，同食令人落毛发;忌与菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、苍术同食;忌与牛肉、驴肉、羊肝同食。
　　4、大米(粳米)：不可与马肉同食，不可与苍耳同食，同食心痛。
　　5、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
　　6、鸡肉：老鸡鸡头不能吃，因毒素滞留在脑细胞内，民间有&十年鸡头生砒霜&的说法;忌与糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖鱼、虾、兔肉同食;忌芥末、菊花。
　　7、小米(粟米)：不可与杏同食，同食易使人、泄泻;气滞者忌用。
　　8、糖：忌虾;不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食
　　二、粽子一定趁热吃
　　端午节临近，粽子又上市了。我想提醒大家的是，粽子一定要趁热吃。
　　粽子的主料是糯米，支链淀粉含量高。糯米加热后，支链淀粉会糊化，有利于被消化酶分解，更易消化;而一旦冷却，淀粉会老化回生，分子间凝固加强，不容易被消化。从口感来说，糯米放冷后，硬度、黏性和咀嚼性都会显著上升，给消化带来难度。所以，凉粽子十分不利于消化。此外，肉粽子里还含有大量饱和脂肪，对于胃不好、消化吸收能力差的人来说，大量的荤油会给消化系统带来 负担。如果趁热吃的话，糯米质地柔软，荤油是液态，容易与胆汁混合，胃肠功能正常的健康人消化起来仍不算很困难。一旦变冷，猪油凝固，吸入猪油的糯米硬度 也上升，令胃肠负担加重。需要提醒的是，粽子属于主食。吃后要减少米饭、馒头等主食的量。
　　三、吃粽子记得注意营养搭配
　　1.读懂营养标签
　　现在许多包装粽已经开始标示营养成分了。营养成分的标示包括每份重量或每100克所含的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物与钠含量，但消费者常误以为营养标示 上的数据就是一个粽子提供的热量与营养素，正确的方法是以每份的重量或每100克与一个粽子的实际重量去换算。因此，养成阅读营养标示的习惯，购买符合个人需求的粽子，才能让这个端午节既美味又健康。
　　2.食物搭配
　　端午节前后可别餐餐以粽果腹，而忘记其他种类食物的摄取，因为粽子一般只能提供六大类食物中的主食、肉类与油脂。建议搭配时令蔬菜。再来一杯茶水也能很好地消食。
　　3.注重高纤维
　　粽子使用的糯米黏性高不宜消化，胃肠排空需时较久，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状，若主料能以部分的杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代，不仅可增加纤维质含量，减少肠胃负担，更有益于健康。
　　4.少油低热量
　　肉粽早已成为&粽族&中的主角，但它的缺陷是饱和脂肪含量高。如果能改用瘦肉，甚至以鸡肉、海鲜或鱼肉取代。咸蛋黄也可以改为鹌鹑蛋，也是很好的选择。
　　四、粽子配茶有讲究
　　1.咸粽
　　咸味的粽子如椒盐、蛋黄等可配乌龙茶，因为乌龙茶是半发酵茶，能衬出咸甜口味的幽远口感。
　　2.肉粽
　　如果吃特别油的粽子，如鲜肉、火腿、香肠等，相配的茶有普洱茶、菊花茶。它们可以去除口感上的油腻。
　　3.白粽
　　如果你吃白粽子，可以搭配喝喝玫瑰花茶，它有一股淡淡的清香，还能调理血液循环，十分宜人。
　　4.甜粽
　　清淡的绿茶和薄荷茶能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内。这两种茶属寒性，适合燥热的甜腻粽。
　　五、多大的宝宝能吃粽子
　　宝宝吃粽子要适量，1岁以下别吃。粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相对难消化一些，这是因为大米的淀粉以&直链淀粉&为主，只有约20%是&支链淀粉&，而糯米的淀粉几乎100%为支链淀粉。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态，消化液里的消化酶也难以与它接触，因而人们在吃糯米制成的食物会感觉消化不良。
　　宝宝的肠胃功能不如成人发达，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，当对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。如果宝宝的饮食中已经添加了盐(通常在一岁以上)，那么还是可以尝尝粽子的，让宝宝感受一下粽子这种独特的美味，但一定要注意控制量，尤其第一次吃的时候尝试几口即可。
　　粽子的种类很多，不同的地方有不同的口味，通常以糯米以主料，包裹豆沙、咸鸭蛋、花生、栗子、猪肉等辅料制作而成，建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子，一些含有绿豆、豆沙等植物原料的粽子比较适合宝宝食用，可增加纤维质含量，帮助肠胃蠕动消化。
　　在给宝宝吃粽子的时候，要注意不要给宝宝吃凉的粽子，因为放冷的粽子质地较硬，不仅口感不够好，也更难消化，因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。
　　粽子难以消化，如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡觉之前还停留在胃里，饱胀感可能会影响宝宝的睡眠，而且没有消化就入睡对肠胃也不好，爸爸妈妈一定要注意啦!
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公母也不知道，当初就买了一只。。心想养着玩，死了拉倒。没买过什么粮食。偶尔到超市，顺便抓把米，，大黄口粮就来了，，最近下雨，不去超市了，就随便喂了，我吃啥就给它吃啥，，葡萄。虾米，青菜，南瓜，，烤鸡，盐水鸭，咪咪虾条。。还有好多想不起来了，，就没有不吃的东西，。那天家里实在没东西给它吃了，给它个大青椒。。果然没吃。。好吧，饿了一天。。今天，路过水果超市。买了个榴莲。。。晚上。给它搞了点。。哈哈。。一脸嫌弃的样子。，目前就发现。青椒和榴莲。。你们的有啥不吃的？
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这样养鼠你还不如杀了它
......亲爱的，你这样养比不过智障，仓鼠不能吃人吃的东西的（下图为正确养法）
这养法堪比智障，所以，你的鼠没救了
楼主说了养着玩，没当做一个宠物来看待，你们觉得楼主会给它好的生活吗？
不用喷了，大家照顾好自己的鼠宝就好了
祝lz下辈子是只受虐的仓鼠
可怕+牛逼=楼主
虐鼠的你好虐鼠的再见虐鼠的祝你早点死
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