红酒的好处,每天喝多少红酒最好

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女人喝红酒的好处-每天喝红酒好吗
饮那汪回不了葡萄的:红酒蜜
&&& 红酒蜜梨也是百经传唱的养颜佳品,被喻为有生命力的甜品,暖胃、补充维他命,并且还有关白、活血的功效,女人吃了冬天不怕手脚冷,而且不会发胖。
&&& 一直以为,红酒不是用来搭配食物的,而是用来搭配浓浓夜色下的心情的。&&& 独自一人的夜晚,纯粹自我的时刻,倒上一杯红酒,红色的液体沿着杯壁缓缓流入杯中,慢慢地呷上一小口,静静地品着,红酒中充溢着岁月留下的影子。幸福也罢,忧愁也罢,那都是人生的滋味。&&& 在西餐里,红酒是一个很重要的角色,用它来烹调的美食皆属精品。&&& 红酒蜜梨就是一道有名的精致甜品,它既有梨的甘甜,又有红酒的微酸。那酸,仿佛是女人缠缠绵绵的牵挂和望眼欲穿的思念。&&& 许多西餐厅里,是用红酒梨来做伴主菜,曾经吃过红酒脆皮胸,就是将红酒与鲍鱼汁混合均匀,放入锅中加热,调成红酒汁,淋在煎好的鸭胸上,佐以香甜的红酒梨,配搭成的是绝色佳肴。&&& 红酒和梨的配合,味道好得天衣无缝,就像一对深爱着的恋人,以爱包容着彼此,那爱的温存就在其中,昨日的忧伤与甜蜜,明日的憧憬与缠绵,所有妖娆一并拥入怀中。&&& 红酒蜜梨关键在于让梨完全吸收了红酒的精华,浸透成酒红色透明状。焖煮入味后再放冰箱浸泡过夜,第二天切片来吃,梨片透明紫红,味道酸甜可口带有红酒香。&&& 你不用担心喝下这一大碗红酒,会醉得不醒人事,在煮的过程中,酒精会被蒸发掉,剩下的只是一点点微微的酒香。&&& 古诗云:美酒饮教微醉后,好花看到半开时。女人喝红酒的好处-每天喝红酒好吗
红酒蜜梨&&& 原料:红酒半瓶,梨(水晶梨、洋梨皆可)2个。&&& 调料:冰糖适量。&&& 做法:&&& 1.梨洗净后削皮,可根据梨的大小用小刀划几道花纹。以便上色和入味,也可以用去核器将梨核去除成空心状更好入味。&&& 2.锅中倒入红,要没过梨的表面,加入4~5颗冰糖,用中火慢慢加热,直到梨变成紫红色。不喜欢酒味浓的可以加水,另加半碗水即可。&&& 3.转成小火,保持微微煮沸的状态,再煮约10分钟,直到汤汁开始变得黏稠,梨变得酥烂为止。捞出梨,中火加热剩余的红酒汤汁,直到汤汁变得像芡汁一样浓稠,浇在梨身上即可。也可放凉后,放冰箱里冷藏一会儿更好吃。&&& 闺中语:&&& 不喜欢酒味浓的可以加水,另加半碗水即可。睡前喝红酒真的有好处吗?
&&&&来源:&&&&
原标题:睡前喝红酒真的有好处吗?
睡前喝红酒真的有好处吗?很多人喜欢睡前来一杯红酒,认为可以促进睡眠。但是如果问如何得出的这个结论,很多人认为是酒意微醺导致的睡眠好,似乎并无科学依据。
喝红酒的好处:
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。独特的葡萄酒风味和成份决定了它最适于佐餐,它不但能开胃、消食提高用餐质量,又使人兴奋、放松心情
2、红酒有滋补作用
葡萄酒中的天然原料及酿制过程,使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe
Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。
3、红酒有助消化的作用
在胃中,60―100克葡萄酒,可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁,可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此,葡萄酒可以调整结肠的功能,对结肠炎有一定的疗效。
4、红酒有美容抗衰老的作用
葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物,使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
5、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
6、红酒杀菌作用
很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
喝葡萄酒最好在用餐的同时适量饮用,而且最好是每天适量饮用,这样更加有利于健康。
睡前喝红酒好吗?
虽然喝红酒的好处那么多,但睡前喝红酒真的有好处吗?
中医认为,人们晚上睡觉时,是养肝的最佳时间,此时若喝酒,会加重肝脏的负担,因为酒精大部分是在肝脏代谢的,人在休息时肝却在加班,达不到养肝的目的。喝酒时间最好是在晚饭前,这样既能养生,又不会伤及肝脏。
喝红酒三忌:
一忌与海鲜搭伴
一般而言,红葡萄酒配红肉符合烹调学自身的规则,因为葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,可以让你的消化更"顺畅"。但如果让红葡萄酒与一些海鲜(诸如螃蟹、大虾等)相搭配时,则会严重破坏海鲜的口味,而且葡萄酒自身甚至也会带上令人讨厌的金属味。
二忌与醋对"饮"
各种沙拉通常不会对葡萄酒的风格产生影响,但如果在沙拉中拌了醋,再与红葡萄酒同食,那口味则会大打折扣。这时候你不妨选择柠檬水,因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协和一致。
此外,奶酪和葡萄酒是天生的理想组合,只需注意不要将辛辣的奶酪与精制的葡萄酒相搭配。
三忌"海"量饮用
专家认为,饮用红葡萄酒,每次以50~100毫升为宜,每天不宜超过250毫升。英国多尔教授指出,喝适量的酒,死亡率比完全没有喝酒的人要低28%,但若超过此限,死亡率却不减反增。饮酒过度不仅是造成肝癌和肝硬化等疾病的重要原因,而且因酗酒造成的社会问题更是层出不穷。
此外,红葡萄酒最好在进餐时饮用,可以阻止胃对乙醇的吸收,使血液中乙醇浓度减少50%。
睡前并不适宜饮红酒,而肝病患者更是要注意不宜饮酒。&
(责编:韩雅菘、权娟)
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我想每天都喝一点红酒,那么应该饮多少量才不会有付作用...
我想每天都喝一点红酒,那么应该饮多少量才...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我想每天都喝一点红酒,那么应该饮多少量才不会有付作用?特别是对胃的影响
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户:93946
问题分析: 你好,每天喝一杯葡萄酒,可以防止多种疾病的发生,这已经是被科学证实的结论,最好的量是每天饮用100毫升葡萄酒意见建议:葡萄酒的饮用量与你的生活习惯相关,饮用葡萄酒可得到保健作用,如果你善饮,你就能够很好的享受饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣了,希望我的回复能够令你满意,祝你健康快乐!
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:7655
问题分析: 您好,青年女性,喝红酒对女性而言是有好处的,可以暖胃,美容养颜,活血等意见建议:但是不要喝多哦,酒精都是经过肝脏代谢,喝多了肝功能会受影响的呢,一般一餐一小杯就好
职称:医生会员
专长:中医科
&&已帮助用户:517
问题分析: 一个健康的成年人,每天喝葡萄酒的量不要超过250 毫升。糖尿病人应避免喝半干、甜葡萄酒。有虚寒体质的人,最好少喝白葡萄酒,中医不建议吃酸冷的食物。意见建议:建议,红酒根据自己情况而定,不要喝醉就行了。 祝您健康!
问每天喝多少红酒对身体好?
职称:四级营养师
专长:恶性营养不良病
&&已帮助用户:1595
健康指导:您好!建议每天喝葡萄酒量不超过100ml为好。葡萄酒含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素、矿物质营养成分,可以起到保护心脏,维持心脏的正常功能;其特有的酚类物质白藜芦醇,具有抗氧化、防衰老,预防冠心病的作用。此外红酒还有美容养颜的功效;建议女性朋友可以每天晚上睡前一小杯。
问每天喝多少红酒对身体好?
职称:四级营养师
专长:恶性营养不良病
&&已帮助用户:1595
健康指导:您好!建议每天喝葡萄酒量不超过100ml为好。葡萄酒含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素、矿物质营养成分,可以起到保护心脏,维持心脏的正常功能;其特有的酚类物质白藜芦醇,具有抗氧化、防衰老,预防冠心病的作用。此外红酒还有美容养颜的功效;建议女性朋友可以每天晚上睡前一小杯。
问请问有乙肝饮小小红酒可以吗?
职称:护士
专长:高血压、糖尿病
&&已帮助用户:8671
病情分析: 根据你的情况,如果现在是有肝炎,需要避免喝酒。意见建议:若有肝炎病史,需要避免喝酒以免引起急性肝炎发作。
问吃了胰岛活力源有付作用吗
职称:医生会员
专长:股骨头
&&已帮助用户:16153
病情分析: 您好,这是一种中成药,新研发的,不良反应尚不明确,这也是大多数中成药的缺点。因为缺乏大规模临床观察它的药效及不良反应还有待观察意见建议:这是一种新药,不良反应尚不明确。以上信息供您参考
问地塞米松的作用与付作用
职称:医师
专长:擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户:94250
你好这位朋友,地塞米松是不可以长期服用的,它是一种激素.
长程使用可引起以下副作用:医源性库欣综合征面容和体态,体重增加,下肢浮肿,紫纹,易出血倾向,创口愈合不良,痤疮,月经紊乱,肱或股骨头缺血性坏死,骨质疏松及骨折(包括脊椎压缩性骨折,长骨病理性骨折),肌无力,肌萎缩,低血钾综合征,胃肠道刺激(恶心,呕吐),胰腺炎,消化性溃疡或穿孔,儿童生长受到抑制,青光眼,白内障,良性颅内压升高综合征,糖耐量减退和糖尿病加重.长期大量应用糖皮质激素可引起物质代谢和水盐代谢紊乱,出现类肾上腺皮质功能亢进综合征,如浮肿,低血钾,高血压,糖尿,皮肤变薄,满月脸,水牛背,向心性肥胖,多毛,痤疮,肌无力和肌萎缩等症状,一般不需特殊治疗,停药后可自行消退
问倍他乐克的作用和付作用?
职称:副主任医师
专长:冠心病,扩张型心肌病,心绞痛,心肌梗死,早期复极综合征,早搏,室性心动过速,充血性心力衰竭,老年人心力衰竭,心房扑动
&&已帮助用户:1507
问题分析:倍他乐克的作用是降压,减低心肌收缩力,抗心律失常。缓解心绞痛。意见建议:副作用是。乏力,血压减低,心率减慢。影响糖代谢。等等
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  我们常说,适量饮用葡萄酒对人体有一定的好处;身边亲朋好友常挂在嘴边的话也是:葡萄酒还是可以喝喝,但是要适量;就连医生在劝诫某些摆脱不了酒瘾的病人时也会说:如果一定要喝酒,可以喝点葡萄酒,不过还是适量为好。那么问题来了,适量喝酒到底是喝多少呢?
  1、喝葡萄酒为什么要适量?
  适量喝酒是一个老生常谈的话题,包括葡萄酒在内的一切酒精饮料都不遵循越多越好的原则,虽然葡萄酒中含有健康成分,但适可而止才是上上之策。
  (1)适量喝酒好处多
  越来越多的医学研究证明,适量喝点葡萄酒能有效降低健康隐患发生的可能性,帮助预防冠心病、老年痴呆、糖尿病以及高血糖等,同时还可防止记忆力衰退,帮助人们延年益寿。另外,对于女性而言,适量喝点葡萄酒还能抵抗衰老,美容养颜。
  (2)过量喝酒危害大
  过量饮酒危害大,葡萄酒也不例外。长期过量饮酒不仅会对人体健康造成伤害,甚至还有可能醉酒闹事威胁人身安全,这也是国家严查酒驾的重要原因。
  2、喝多少才叫适量?
  我们常说日喝红酒一杯,身体健康不求医。那么是不是每天喝一杯葡萄酒就是适量喝酒呢?其实,这个“量”还和性别有关呢!
  美国《膳食指南》就对适量饮酒下了一个定义:普通女性一天喝酒不宜超过 1 标准杯,普通男性则不宜超过 2 标准杯。除此之外,适量喝酒还意味着得控制喝酒的速度,以避免血液中酒精含量骤增。而且,喝酒还得根据自身健康状况来,不能盲目跟风拼酒。
  3、“一标准杯”到底是多少?
  实际上,一标准杯是一个非常抽象的概念,它不关乎酒杯的大小,只要酒精饮料中含有特定份量的酒精就称为一标准杯。然而,不同国家对一标准杯的定义却有所不同。
  英国:1 标准杯指的是 1 杯含有 10 ml(7.9 g)酒精的饮料;
  澳大利亚/新西兰:1 标准杯指的是 20℃ 时,1 杯含有 12.7 ml(10 g)酒精的饮料;
  美国:1 标准杯指的是 1 杯含有 18 ml(14 g)纯酒精的饮料;
  日本:1 标准杯指的是 1 杯含有 25 ml(19.75 g)酒精的饮料。
  因此,以一瓶酒精度为 12% 的葡萄酒为例:
  鉴于一标准杯的概念不具体,因此,以上数据仅供参考。不过,以 150 ml 为一标准杯的说法最为常见。因此,正常情况下,一瓶 750 ml 的葡萄酒两三个人享用最佳。
  4、为什么女性适度饮酒的量普遍低于男性?
  从前文数据可知,女性适度饮酒的量要低于男性,这是为什么呢?其实,这主要是由于体型和身体各方面因素,使得女性体内的水分和能够分解酒精的酶的含量较少,从而对酒精的耐受度不如男性,因此女性适量饮酒的标准也要低于男性。
  另外,每个人的酒精耐受度、年龄及体质,甚至喝酒的环境和心情等都有可能影响这个“量”的多少。因此,每个人都得根据自身实际情况来,喝酒要尽兴,但也切莫盲目贪杯!
  【作者简介】酒妹,红酒百科全书资深编辑,高级品酒师,超级无敌美女歌手,以“吃是为了肉体,喝是为了灵魂”为人生理想,不聊国事,只谈吃喝顺聊风月。同道中人,请加个人微信:winekiller。
  来源:红酒百科全书
  红酒百科全书,酒行业排名第一的新媒体,微信公众号:wikiwine。
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8269/个达人
快乐下厨,悠然生活。
简单的生活,比诗更浪漫,温暖治愈你的心和胃。
热爱美食。
美食、旅游、生活类写作,喜欢与美好相关的一切。
行走在北京大街小巷的好吃货。
用脚步丈量世界,用舌尖体味生活。  喝红酒会起到抗衰老的作用,红酒多酚和花青素是抗衰老的双重砝码,有了这些保证,身体机能就会得到一个强有力的保护屏障。  软化血管,也是喝红酒的一个好处,不像白酒那么猛烈,伤害胃部和肝脏,红酒的影响要小很多,可以起到软化血管的作用。  促进肠道蠕动,经常喝红酒,会让你的肠道更加畅通,不怎么容易出现便秘的问题,脸色和气色都会白皙红润许多。  每天喝30ml红酒就可以了,一般建议在临睡前浅浅地喝上一点,这样可以帮助你更好地进入睡眠状态,并且睡眠也会更加深沉香甜,也不容易做噩梦。鑫辉百货(XHBH9054) 
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