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四种损坏肝脏的食物不能吃
本文导读：肝病是威胁健康的一个常见的疾病，肝脏的养护要在生活的点点当当中做起，下面小编来教大家怎么保养我们的肝脏吧。
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
&　　肝脏是人体内的重要器官，对于身体机能的维护具有重要的作用，同时也是人体内的解毒场所。因此，无论是为了维护身体的，还是延寿都要注重肝脏的。肝脏的养护其中很重要的一环就是要适当饮食，下面来分享一些养肝护肝上的饮食忌宜。
　　四种损坏肝脏的不能吃
　　1、酒：酒伤肝尤其是对于肝脏有损伤的患者来说，饮酒无疑是对肝脏的再次重创，可导致肝脏损害的进一步加重，因对于本身解毒代谢功能低下的肝病患者来说，酒精的中间代谢产物&乙醛，有直接损害肝细胞的作用，因此，对于肝功不好的患者来说最好远离酒。
　　2、含防腐剂的食物：各种便利如方便面、香肠、罐头等食品都可能加有防腐剂与食品色素等，经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担，尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说则会带来不利影响。
　　3、霉变食物：据研究发现，发霉的食物如花生、大豆、玉米等食物发霉后会产生一种致癌物质-黄曲霉毒素，对肝脏有极强的肝毒性，且容易导致肝细胞受损、变性甚至坏死，继而可能会导致或诱发肝癌的发生，因此对机体、对肝脏都是极为不利的食物。
　　4、葵花籽：其含有不饱和脂肪酸，过多食用会消耗体内大量的胆碱，易导致脂肪在肝内的储存，进而影响肝细胞的功能对肝脏不利。
　　远离肝脏损伤需远离不好的饮食习惯
　　1、 高脂高糖饮食容易使体内脂肪过多，导致在肝脏内的沉积，形成；
　　2、 饥饿或消化吸收障碍、低蛋白饮食、食物中缺乏去脂物质、缺乏维生素均可以导致肝脏内脂肪代谢障碍而产生脂肪肝。
　　3、 经常食用油腻饮食可诱发肝内胆管解释或胆囊结石，原因之一就是胆汁中胆盐与胆固醇的正常比例发生改变，胆固醇增加而胆盐减少，胆固醇极易沉淀而形成结石。
　　4、暴饮暴食会造成肝胆、肠胃、胰腺等脏器的过重负担，会加重肝脏或胆囊的病变，还会发生急性胃肠炎、急性胃扩张、急性胃穿孔、急性胰腺炎等。
　　常见的养肝护肝的食物都有哪些？
　　①富含vc的食物
　　富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物，可作为肝炎患者的日常膳食。但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。
　　②青色食品
　　青色食品是养肝护肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
　　鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似，所以消化率达95%，每天一到两个即可，最多不超过三个，太多浪费且影响消化。
　　④绿色食品
　　绿色食品是保肝养肝的最佳选择，例如香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质，对于加强肝病病人机体免疫功能十分有益。对于新鲜的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮汤，每日交换食用，更好的保护肝脏。
　　⑤酸味食品
　　在日常饮食中，还可以适当食一些酸味食品。如山楂、橘子、等；酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如春季肝气旺盛时，就不可以吃太多酸味食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。
　　⑥奶制品
　　主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出，另有酸奶可促进干扰素生成一说，帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。
　　99营养师温馨提醒脾气暴躁容易伤肝，情绪不好的人建议忌食辛辣刺激性食品，多吃绿色食品。
（责任编辑：周婷）
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白癜风饮食能吃猪肝吗？
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我的手臂上涨有一点白癜风，我在平时饮食上都是很狐疑的，不能吃的东西我都不吃的，今天家里面杀猪，我想吃点猪肝，请问患有白癜风疾病可以吃猪肝吗？
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我的手指上有白斑，很白那种，摸着很是光滑，检查说是白癜风
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&&&&&&白癜风在饮食方面没有绝对的禁忌，切忌偏食，尽量不要吃富含维C的食物，少量食用荤腥、辛辣等刺激性食物.提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要保持好的心态，白癜风并不可怕，只要坚持科学的治疗，早晚会康复。
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下载APP，免费快速问医生大家都知道“民以食为天。”每天人们都离不开吃喝拉撒睡，但是首当其冲的就是吃。但是适当的饮食会对身体有保养的作用，但是错误的饮食不仅仅会引起一些疾病，而且还会让原有的疾病给恶化下去的。白癜风是一种皮肤疾病。大家都知道番茄健健康康的人，可以吃。因为里面是富含维生素C的，但是白癜风的病人就不能吃这个东西。那么得了白癜风能吃螃蟹吗？
步骤/方法：
1得了白癜风其实建议最好是少吃或者不吃螃蟹的，螃蟹虽然肉质鲜美，而且有丰富的营养，然而也有的白癜风患者吃螃蟹这样的海鲜出现了扩大的症状，或者瘙痒。如果非要吃的话，那么蟹要蒸熟煮透。
2得了白癜风的病人需要多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，而且需要多补充叶绿素，饮食需要清淡而且有营养的，病人可以多吃下猪肝，吃下新鲜的瘦肉，但是要注意牛内不要吃。病人可以吃黑色食物如黑芝麻、黑豆。
3罹患白癜风的人，可以通过食疗来缓解病情的，白癜风的病人可以吃苜蓿饼。病人需要准备新鲜的苜蓿的嫩芽，然后准备一些面粉。用苜蓿嫩芽和面粉做成贴饼子，或者做成馒头来吃。苜蓿中可以治疗白癜风。
注意事项：
樱桃、西红柿对于白癜风病人来说是不要吃的。樱桃和西红柿含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情
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