好想吃如何制作薯片 薯条薯片

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-10 23:18 标签： 薯片薯条
→ 胃不好的人能吃零食吗？像薯片薯条什么的，
胃不好的人能吃零食吗？像薯片薯条什么的，
健康咨询描述：
胃不好的人能吃零食吗？像薯片薯条什么的，还有糖，饼干，巧克力什么的，这些可以吃吗？谢谢医生哦。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：嗯指点一下。。。。。
其他类似问题
医生回复区
擅长: 不孕不育、妇科内分泌、妇科、乳腺疾病、妇产科。
帮助网友：6251称赞：134
&&&&&&1.少量多餐，每日5-6餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生孕妇能吃薯条薯片不？-播种网论坛
努力加载中...
40){window.location='forum.php?mod=viewthread&tid=3580442&extra=page%3D1&page='+ doane(event);}">跳转
孕妇能吃薯条薯片不？
谢谢亲的鼓励，爱你!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
现在在保胎，无出血无分泌物哦，只是孕酮低了点，好想吃薯条薯片啊，以前就喜欢吃的，现在怀孕快2个月了，孕妇能不能吃的啊？KFC那种薯条哦
九级宝宝, 积分 1002, 距离下一级还需 198 积分
少吃点m应该没事的。。。。
十四级宝宝, 积分 3516, 距离下一级还需 484 积分
别人说什么都没用，能吃不能吃都有人吃。吃这些垃圾食品的理由有很多，不吃的理由只有一个，为了宝宝的健康。不是除了薯条薯片就没有可以下咽的东西。可以很随意的回答你说少吃点没关系。可是我还是很负责任的说，所有孕期的忌口，只是十个月，但是可以换来宝宝的健康和自己的安心。有些事，发生了再去担心和后悔当初自己可以不做的，何不让自己忍耐几个月呢。万一宝宝有什么异动，难道你不会因为这些事而后悔吗。我在吃的方面很注意，没有吃过一口泡面，膨化食品，垃圾食品，烧烤还有火锅等。等我宝宝出生了，我会告诉她那些对身体不好不能吃，我会以身作则的陪她一起吃营养的食物，我安心。不想随意回答说少吃点没事，因为按照这个理论所有东西都可以这样定义，孩子是自己的，健康与否也只有当亲妈的才能真正体会其中滋味。
十三级宝宝, 积分 2853, 距离下一级还需 147 积分
最好不要吃啊，我看新闻的，说用火烧薯片，烧出来的都是黑油，为了肚子里的宝宝不要吃啊
七级宝宝, 积分 406, 距离下一级还需 194 积分
嘴馋的时候买一块钱一包的那种，怕买大包的一下子吃完，，，，所以解馋吃一点
九级宝宝, 积分 917, 距离下一级还需 283 积分
我也是什么都乱吃一通，上次去彩超医生还说羊水很清，别人都说命好，整天乱吃东西。哈！
九级宝宝, 积分 917, 距离下一级还需 283 积分
小龙小宝宝 发表于
我自己是麦当劳的经理，怀孕后，没有吃过一口店里的东西，你们自己想吧。具体的不能说，只是警告各位，记得 ...
不会吧。这么严重！
十四级宝宝, 积分 3516, 距离下一级还需 484 积分
为了宝宝的健康，这些东西只有热量，别的什么营养都没有，并且反复油炸的东西，可能会产生有毒物质，有些问题，是暂时看不到影响的，真的是为各位姐姐和宝宝着想才劝告大家的，不然别人的饮食又与我何干呢
40){window.location='forum.php?mod=viewthread&tid=3580442&extra=page%3D1&page='+ doane(event);}">跳转
分享到站内：
分享到站外：
姐妹都在抢
疯狂造人(备孕怀孕APP)
其实,怀孕可以很简单!
关注微信微博
瞪谁谁好孕薯条薯片可致癌 专家：一个月不要吃超过2次
[摘要]马铃薯原本是个挺好的食材，但是切成片经过煎炸之后就变了样。高温煎炸，会致使原本马铃薯中的维生素大部分损失；薯片中加入诱人的调味料，带进了大量的盐分和过多的增鲜物质。据台湾TVBS网站报道，常常吃薯条或是洋芋片，除了要担心发胖，恐怕还得注意罹癌风险。因为马铃薯，一旦碰上高温120度以上，就会释放毒性化学物质“丙烯酰胺”，可能会导致癌症。马铃薯原本是个挺好的食材，但是切成片经过煎炸之后就变了样。高温煎炸，会致使原本马铃薯中的维生素大部分损失；薯片中加入诱人的调味料，带进了大量的盐分和过多的增鲜物质。对于健康的成年人来说，并不是非常大的问题，但对于肾功能尚未发育成熟的幼儿和肾病患者来说，这是个不小的负担。另外，薯片里面的脂肪不是对人有利的脂肪，薯片含有大量饱和脂肪，过多食用对健康也十分不利。薯片油炸过程中，是否会产生致癌物质也是一直争论的焦点。薯片的营养价值较低，含有少量脂肪和能量，多吃破坏食欲。薯条薯片恐含致癌物质喜欢吃零食或马铃薯的人要特别小心，因为马铃薯制品(包括薯片薯条)等食物丙烯酰胺含量最高，过分摄入丙烯酰胺，不利健康。以一个正常成人来说，一日进食一包薯片已属高摄取量。在一次食物研究组别中，“零食食品”组别的丙烯酰胺含量最高，“零食食品”中以薯片的丙烯酰胺含量最高，平均为每公斤680微克，远远较第二高含量的薯条多近300微克。薯片、薯条、饼干等“香口”煎炸小吃，都是经煎、焗、烤及炸等高温处理，过程会产生丙烯酰胺。以一个体重50公斤成人来计算，每天吃约60克薯片，即一包中容量的薯片，便摄取约40.8微克丙烯酰胺，即摄入量为0.816微克，属高摄取量。除薯条及薯片，谷类早餐亦是香港市民从膳食中摄入丙烯酰胺的重要来源，佔每日总摄取量的14.7%，仅次于“蔬菜及蔬菜制品”。谷类早餐的平均含有丙烯酰胺，为每公斤160微克。在动物实验中，证实可致癌，增加令动物长肿瘤的机会。“若果大量摄入，会对神经系统有损害，但我们比较关注是它致癌的毒性，现有资料显示，丙烯酰胺在动物实验会令动物致癌，所以世界卫生组织将丙烯酰胺列为可能令人类致癌物质。含量最高的分别有“金必氏愉快动物薯仔饼”，每千克含丙烯酰胺达2600微克、“卡乐B烧烤味薯片”含1000微克，“四洲高纤麦饼”达九百微克、“肯得基家乡鸡脆薯格”达850微克、“麦当劳中薯条”达520微克。消委会表示，以120度以上高温烹调含丰富碳水化合物的食物，特别容易产生丙烯酰胺，尤其是又薄又脆的食物，因水份少，故表面面积相对较大，所以含量较高；相反未经烹调、烹调温度较低的食物，所含的丙烯酰胺水准则会很低或没有。食物安全中心风险评估及传媒科首席医生杨子桥说，丙烯酰胺是在烹调过程中产生的污染物，并非人为添加；对身体会造成神经系统中毒，以及影响运动机能。在动物实验中，证实可致癌，增加令动物长肿瘤的机会。“若果大量摄入，会对神经系统有损害，但我们比较关注是它致癌的毒性，现有资料显示，丙烯酰胺在动物实验会令动物致癌，所以世界卫生组织将丙烯酰胺列为可能令人类致癌物质。”薯条薯片等膨化食品怎么吃才健康1、不宜长期过多食用此类食品。长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量吸入，粗纤维摄入不足。若运动量也不是很大的情况下，易造成人体脂肪积累。对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人，应谨慎选择此类食品。2、少年儿童正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食此类食品，容易造成饱胀感，影响孩子正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡，易造成营养不良。3、应在正规的大型商场或超市购买膨化食品。这些经销企业对经销的产品一般都要进货把关，经销的产品质量和售后服务有保证。4、选购大型企业或有品牌的企业生产的产品。这些企业管理规范，生产条件和设备好，产品质量稳定。5、避免购买促销玩具或卡片与食品直接混装的产品。现在许多膨化食品的生产厂家为了促销自己的产品，越来越多地在食品中夹带玩具，往往很让孩子喜欢，这种做法有不少隐患，一方面孩子容易把玩具当作食品吃下去，另一方面无论是金属还是塑料玩具和食品混装在一起，也不卫生。所以爸爸妈妈要教育孩子远离膨化食品中夹带的玩具。6、为了防止被挤压，不少膨化食品包装袋内被充入气体，若发现包装漏气，则不宜选购。7、看标签。 规范企业生产的产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含量。应挑选近期生产的产品。时间长的产品，虽然是在保质期内，但香味、口感也会稍逊。购买时同时应注意产品的色、香、味应正常，无霉变现象。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
【冬季养生最佳时间段】①上午8时至10时和下午4时至7时是晒太阳最佳时间；②晚上睡前使用护肤品效果好;③饭后3分钟是漱口最佳时间;④饮茶最佳时间是餐后1小时；⑤傍晚锻炼最为有益；⑥饭后45分钟至60分钟散步最好;⑦睡前饮牛奶保护骨骼;⑧午睡宜从13时开始，晚上22时至23时上床为佳。
相关阅读：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved伙食网，中文美食菜谱分享网站。
400,000道菜谱，5,000,000条美食日记，7,500,000美食达人，每天都有新分享。
All Rights Reserved Powered by

我要回帖

更多关于 薯片薯条 的文章

 

随机推荐