番茄炒鸡蛋鸡蛋炒冬瓜怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-12 16:30 标签： 番茄鸡蛋怎么炒好吃
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简约双素 西红柿烧冬瓜
发布时间:04-10
责任编辑：谭周
本文用到的食材有:
西红柿的营养十分丰富，虽然是一款引进食材，但是现在已经流行于大江南北，因为其鲜嫩酸甜的味道也是非常受欢迎的。这次给大家推荐的这款西红柿烧，搭配到了新鲜的冬瓜一起烧制，味道自然是清香扑鼻，让人回味无穷啦，快来试试看吧。
西红柿 适量 冬瓜 适量
食盐 适量 鸡精 少许 葱 适量 蒜 适量 白砂糖 少许
1 西红柿洗净切块，东瓜去皮切块
2 锅中烧油，炒香葱蒜，将冬瓜下锅
3 炒至冬瓜变色，将西红柿下锅
4 加汤烧，水开后加盐、糖、鸡精调味
5 烧至东瓜软烂即可
西红柿的其他做法
冬瓜的其他做法
的其他做法
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PowerCDN/2.) sr29西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋是以西红柿、鸡蛋为主食材，通过传统工艺炒制成的一款家常菜肴；其不且操作简单还具有开胃功效，十分受人们的青睐。其营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。
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番茄冬瓜蛋汤的做法
原料:冬瓜、番茄、鸡蛋、料酒、盐。
1、番茄洗净切块。
2、冬瓜去皮去瓤洗净切块。
3、鸡蛋洗净蛋壳，磕入碗中打散成蛋液，放少许料酒调匀。
4、炒锅烧热放油，放入番茄翻炒，转小火挑出番茄皮，放入冬瓜翻炒。
5、转大火加水烧开，中火煮10分钟左右。
6、倒入蛋液、适量盐，转大火沸腾后即可。
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