太极拳可以当做气功导引十二法教学（或者导引术）来练吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-19 12:10 标签： 马王堆导引术健身气功
彭祖导引术-(气功)太极拳和形意拳也属于气功吗?太极拳和形意拳在练习中,一般也讲究" - 爱问知识人
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太极拳和形意拳也属于气功吗?
和形意拳在练习中,一般也讲究"以意导气","以意摧气","用意不用力","意诚于中、体形于外"等一些意念的内容.那么,太极拳和形意拳也属于气功吗!谢谢.
应该不属吧.太极拳和形意拳最初应该也是源于技击的需要而创编的.至于在锻炼方法上讲求神聚气敛,意在气先,以气摧力,形从意生等等,只不过是一种训炼的过程和手段,与纯粹气功的锻炼方法还是有较大的差别的.历代的太极拳家大都未称自已为气功家.当然,如果以气功中动功的方法来锻炼太极拳,也未不可,则此时可把太极拳当做气功中的动功,但已不是原始意义上的太极拳了.其实任何竞技体育的较高境界都要讲究精神状态的作用,只不过所用概念不同而已,所谓神意气也非太极拳和形意拳所独有.
和形意拳\气功侧重点不同,互有交叉,最终达到的层次是一样的.
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形意者乃身形与意念的合一。
这与现代心理学讲的“身心一体”是同一个道理。
回答你的问题：“先站三体式就更有感觉.另外打太极的时候,双手感觉到气感了.想问一下...
至理名言啊。
太极拳练习中说的挒劲是什么意思？挒劲在太极拳中运用不多，所以知之者甚少，与棚、捋、挤、按、采、靠等劲相比。更不为人所熟悉。但此劲很重要，习者不可不知。比如，自己...
练习太极拳不应刻意追求每个动作的意念,而是要争取达到有形若无形,在整个套路练习中做到心中有意,无欲无求,一切顺其自然.
如果你是16岁，我认为学少林拳之类的外家拳术比较合适，当然学形意拳也不是说不好，只是我认为形意拳属内家拳，对力的收发有很多的讲究，按你的年龄，你不能完全地做到这...
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