午饭吃一大碗观察绿豆芽的生长ppt会咋样，对身体好还是坏

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-01 18:47 标签： 绿豆芽怎么发
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经常不吃饭对身体有什么坏处
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:经常不吃饭对身体有什么坏处
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擅长: 全身各系统的良、恶性肿瘤的灌注、栓塞治疗，如肝癌、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，咨询经常不吃饭对身体有什么坏处。经常不吃饭会给人体带来很多危害。主要有以下几点：&&&&&&1.经常不吃饭容易患消化道疾病，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。&&&&&&2.经常不吃饭，血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外，经常不吃饭体内胆固醇高，容易导致动脉粥样硬化。而且，如果经常不吃饭，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石，希望我的回答有一点帮助，祝身体健康。如有问题，可以继续问.
&&&&&&长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩，胆固醇随着胆汁排出。如果不吃早餐，胆囊不收缩，长期下去就容易生胆结石。&&&&&&早晨起床后，人体已有10来个小时没有进餐，胃处于空虚状态，此时血糖水平也降到了进食水平。开始活动后，大脑与肌肉消耗糖（即血糖），于是血糖水平会继续下降。这时如果还不进餐或进食低质早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗，人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒，反应迟钝。美国营养学家的相关调查表明，许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低，反应迟钝有关，因此营养学家警告开车族们，血糖过低时开车与酒后驾车同样危险。人在睡眠中，胃仍在分泌少量胃酸，如果不吃早餐，胃酸没有食品去中和，就会刺激胃粘膜，导致胃部不适，久而久之则可能引起胃炎、溃疡病。不吃早餐，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干躁、起皱和贫血等，加速人体的衰老。国外相关的实验证明，早餐摄入的营养不足很难在其他餐次中得到补充，不吃早餐或早餐质量不好是引起全天的能量和营养素摄入不足的主要原因之一。严重时还会造成营养缺乏症如营养不良、缺铁性贫血等。并且，一顿凑合的早餐，难以补充夜间消耗的水分和营养，会造成血液粘度增加，增加患中风、心肌梗塞的可能。而且，早晨空腹时，体内胆固醇的饱和度较高，不吃早餐还容易产生胆结石。研究表明，与经常不吃早餐的人相比，每天吃早餐的人肥胖及胰岛素抵抗综合征的发生率低35％～50％。众所周知，胰岛素抵抗是糖尿病和心血管病的共同发病基础。每天吃早餐在降低糖尿病和心血管病发病方面发挥着重要作用，早餐也许是一天中最重要的一顿饭！&&&&&&
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不吃午餐的坏处有哪些
　　很多人由于生活繁忙，工作繁忙，没有时间吃饭，所以说一忙就忙到了下午，直接将午饭和晚饭一起吃，但是却不知道长期这样下来对身体的危害是非常大的，不吃午餐很容易影响到肠胃，如果不吃午餐的话，很多人经常都会有腹泻，便秘等现象，甚至是不吃午餐身体没有精神，那么不吃午餐到底有哪些坏处呢?
　　不吃午餐的坏处主要表现在以下几个方面：
　　一、对大脑的危害
　　虽说脑组织的重量只占人的2-3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。
　　二、对系统的危害
　　正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入。第二天若不好吃和午餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
　　三、造成且更易导致。有不少青少年学生是怕长胖而不吃午餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃午餐，势必加大晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃午餐还会使、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
　　通过上文的介绍，让我们知道了不吃午餐的坏处，如果自己知道不吃午餐的坏处话就要调节自己的饮食，让自己的饮食生活变得有规律，这样才可以提高身体素质，让身体变得更好，吃午餐不是吃饱就行，午餐也是需要有营养的，如果午餐光吃饱，没有营养的话也是不行的。
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?绿豆芽尖部变绿了还能吃吗？是不是坏掉了？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
不是坏掉了。但是最好是不要吃了。
安全起见，慎吃
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