高血脂可以喝酒吗葡萄酒吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-09 18:08 标签： 高血脂喝什么茶
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高血脂吃什么好 红酒泡洋葱可降脂
　　导读：高血脂作为&三高&之一，严重影响人们的身体，而疗法是高血脂治疗方法中最&不花钱&的，而且是最简单的。高血脂患者，需要谨记以下饮食原则：低脂、低胆固醇、高膳食纤维、充足蛋白质、适量碳水化合物饮食。下面，就和小编一起看看吧!
　　1、选用低脂肪，使用少油的烹调方法
　　可以选择低脂肪食物，如谷薯类及其制品，豆类及其制品，禽兽类瘦肉、低脂或脱脂奶。应多吃鱼，尤其是深海鱼类，它们脂肪含量低，而且富含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇，建议每周进食2次以上。少吃高脂肪食物，如肥肉、腊肠腊肉、黄油、奶油等。食物制作时可用蒸、煮、拌等少油的烹调方法，烹调不用猪油、棕榈油、黄油，可选用花生油、芝麻油、大豆油，食用植物油应限于25克/天。肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪层，剔除禽类的皮。
　　2、选用胆固醇低的食物，学会计算胆固醇日均摄入量
　　胆固醇低的食物，如：谷薯类、蔬菜、豆类、，它们所含的植物固醇有抑制胆固醇的作用。少进食高胆固醇的食物，如：动物内脏、人造黄油、奶油点心、鱼子、鱿鱼、蛋黄等。血清胆固醇轻度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆固醇的含量)，中度和重度升高者，饮食中胆固醇摄入量应少于200毫克/天。
　　3、选用高纤维食物，多吃蔬菜和水果
　　选含膳食纤维多的食物，如莜麦、玉米、燕麦等粗粮，因膳食纤维可降低胆固醇的吸收，同时可延缓胃内容物的排空，增加饱腹感，防止肥胖。多吃蔬菜和水果，蔬菜保证每天摄入400-500克，它们能降低血脂，促进胆固醇的排泄。可选用降脂食物，如：洋葱、大蒜、山楂、香菇、蘑菇、木耳、银耳、海带、芹菜等。
　　4、绿茶是降低胆固醇的好帮手
　　高血脂患者可以多喝茶。因为茶叶中含有茶多酚、多种维生素和微量元素，特别是绿茶，可降低胆固醇在动脉壁上沉积，防止动脉粥样硬化。
　　此外，高血脂患者应该吃清淡少盐的食物，可常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉等含优质蛋白多的食物。避免饮食过饱，忌烟和辛辣，饮酒适量，特别是病情重者必须禁酒。
　　另外，还应该保持理想体重，增加，防止超重和肥胖。在运动方面，对于不喜欢锻炼的人，可以每天坚持做1000次提肛运动，提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。它可以提高基础代谢率，增加腹部肌肉，还可以起到&五脏六腑&的作用，长期坚持下来，会让你的脂肪肝没有了，以及血压、血脂也会随之变正常。
　　推荐最佳降脂&&红酒泡洋葱
　　网上流传&红酒泡洋葱&的功效多，能够防治多种慢性。&红酒泡洋葱&这一食谱真的对高血脂患者有用处吗?在采访过程中，赵莉主任也多次提到，常喝&红酒泡洋葱&对降血压、血脂有一定的好处。但红酒泡洋葱是否能治高血脂，赵莉主任表示，目前还没有相关的研究证明红酒泡洋葱可以治疗高血脂，但她认为没有坏处，可以在实践中检验。她笑着说，&红酒泡洋葱是个好东西，我也经常喝，会介绍给患者以及周边的朋友。&
　　不过需要提醒的是，红酒泡洋葱，虽然对高脂血症患者有益，但想单靠它来达到降脂的目的并不科学，还要遵循其他的饮食原则，以及配合运动锻炼等。
　　红酒泡洋葱的做法：
　　材料：三个洋葱，一瓶普通红葡萄酒
　　做法：
　　1、将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份。
　　2、将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒。
　　3、将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置7日左右。
　　4、将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
　　红酒泡洋葱的饮用方法：每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右;每日饮一至两次;浸过酒的洋葱片一起食用更好;不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用。
(责任编辑：梁方亮)
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> 糖尿病高血压可以喝葡萄酒吗?
糖尿病高血压可以喝葡萄酒吗?
糖尿病高血压能喝红酒吗
目前情况看病情是否稳定，如果控制的都非常理想，可以少量，不过一定要适量才行
共位医生回答
糖尿病高血压患者可以喝红酒吗
你好，糖尿病和高血压病患者最好不好饮酒，规范使用降血压药物对症治疗，使用降血糖药物就好了。
共位医生回答
糖尿病患者能喝自制葡萄酒吗？
您好：自家制的葡萄酒可以喝，糖尿病患者一般主张戒烟，不喝酒，白酒不超过30ml，啤酒285ml,清淡的啤酒375ml,红酒100ml，总之酒精不超过10ml患者可?...
共位医生回答
有糖尿病，高血压，主要是血压起伏不定，早上都是在１５０－１７０这样，一道晚上不是测不出来就是１９０，听说洋葱泡红酒能降血压和血糖，想问下这...
糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增...
共位医生回答
糖尿病人能喝干红葡萄酒吗？
你好，根据你的咨询，糖尿病人要戒烟限酒，葡萄酒可以喝一些的，一般每天不超过100毫升为宜。
共位医生回答
血脂高可以喝红酒吗？
血脂高需要避免吃油炸肥腻的食物，需要多吃新鲜蔬菜水果，每天坚持适量运动锻炼。红酒适量即可。
共位医生回答
高血脂的人能喝葡萄酒吗？
病情分析：你好，这首先应该控制好平时的饮食的，注意避免油腻的食物，少吃肉食，多吃水果蔬菜，多作一些运动锻炼，如果比较胖还应该?...
共位医生回答
糖尿病能喝葡萄酒吗高血压糖尿病能不能喝葡萄酒我96年患高血压、2010年患糖尿病，能不能喝葡萄酒
糖尿病少量饮用葡萄酒是可以的，不可以过量的饮用，过量饮酒对糖尿病是有很大影响的。
共位医生回答
葡萄酒泡洋葱 能治高血压、糖尿病吗
病情分析：葡萄酒泡洋葱不能治疗高血压和糖尿病。指导意见：高血压和糖尿病应该以药物治疗为主，另外注意饮食。
共位医生回答
四年前患糖尿病.高血压.痛风.ED.头晕.头痛.手脚无力.性功能障碍.体困.长期服用降糖降压药血糖血压不稳定有时空腹血米糖3.07.有时5.38.x后有时11.23...
您好！可以适当的喝一点，现在看血糖不是很稳定，并发症很多，而且大量的应用西药对身体刺激大，治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要...
共位医生回答
关于糖尿病高血压可以喝葡萄酒吗?的经验
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安徽省肿瘤医院&非临床放射科/MR室
擅长：擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治，在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。
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成都天府新区华阳南湖安德门诊部&中医康复科
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威县梨园屯中心卫生院&全科
擅长：消化内科、泌尿科、皮肤科
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高血糖高血脂怎么治疗？喝红酒行么
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问题描述:由于长期喝酒,抽烟导致高血糖高血脂怎么治疗啊
第一次补充提问
问题描述:白球比1.41 球胆白34.4肌酐39.4葡萄糖12.15总胆固醇7.66谷丙转氨酶44.0低密度胆固醇6.1
发表于 17:35:11
tomady1988
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擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕
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&&&&&&您好&&&&&&喝红酒是可以的,我建议您服用二甲双胍缓释片和藻酸双脂钠片进行治疗即可
医生爱心医生
帮助网友：2168称赞：8
&&&&&&你好最好能说出具体哪一项的数值,这样我就更利于给你分析了!其实最好你到当地的医院遵医嘱治疗!饮食注意辛辣油腻,!&&&&&&高血压指体循环动脉血压增高,是常见的临床综合症,亦可说其是以收缩和舒张压增高,常伴有心脑,肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病,该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致,中枢神经系统功能失调,体液内泌遗传,肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病.平时注意低盐饮食,避免紧张与焦虑等不良情绪的影响,适当坚持锻炼,如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了.在高血压的治疗中要注重个体化治疗原则,患者合并的心血管危险因素不同,存在的靶器官损害和其它心血管疾病各异,治疗药物自然有别,因此提倡个体化治疗原则.临床上常用的降压药物主要有六大类：利尿剂,α-受体阻滞剂,钙通道阻滞剂,血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂,β-受体阻滞剂,以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂.降压药物的疗效和不良反应情况个体间差异很大,临床应用时要充分注意.具体选择哪一种或几种药物应全面考虑.&&&&&&
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