川贝麦冬炖雪梨的做法与鱼的做法我想知道？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-10 01:11 标签： 水煮鱼的做法
麦冬的做法大全_麦冬的家常做法_麦冬怎么做好吃【心食谱】
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麦冬银耳炖雪梨的做法
　　麦冬炖雪梨的做法简单是做法大全的常见菜，不一定要看麦冬银耳炖雪梨视频才能学会，但怎么做麦冬银耳炖雪梨最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道麦冬银耳炖雪梨吧。
　　温馨提示；雪梨懒的话可以不去皮麦冬的功效：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠。
　　麦冬银耳炖雪梨的食材和调料：
　　材料；
　　麦冬，雪梨，银耳，，冰糖
　　教您麦冬银耳炖雪梨的家常做法，如何做麦冬银耳炖雪梨才好吃
　　粗加工；
　　干银耳去根洗净，泡15分钟待用，干枸杞洗净，（1个220克雪梨为例）切成15片
　　单份制作；
　　湿银耳25g，雪梨片5片（70-80克），麦冬2克，枸杞5粒，冰糖30g，净水230毫升，
　　在锅里加盖隔水蒸40分钟，即可。
热门菜单食谱
关于麦冬银耳炖雪梨的做法还有疑问？当前位置：
别名：沿阶草、书带草、麦门冬
热量： 千卡/百克
菜谱：共有
麦门冬为我国传统中药材，多年生草本门百合科植物麦冬，药用麦冬为麦冬根肉厚肥大部分除去须根的干燥块根，表面淡黄色，细长中间有鼓肚，形似纺锤，叶长余尺，开淡紫色花，四季不凋，分布于我国华东、中南等地。由于自然条件不同，麦冬的生长时间和收获季节也不同，川麦冬于栽种后次年4月下旬收获，而浙麦冬要到第3年或第4年才可收获。麦冬性微寒、质柔、气香、味甘甜微苦，可入丸、散，或熬膏，也可泡茶饮服。
麦门冬含多种甾体皂甙、胡萝卜素、粘液质、糖类、豆甾醇等成分。药理实验证明，麦门冬有升高白细胞，延长抗体存在时间的作用，提高免疫功能和核酸合成率，促进抗体、补体、干扰素、溶菌酶等免疫物质产生。因此麦门冬有增强正气、加强抗邪作用，从而减少疾病的产生。1.养阴清热：用于治疗阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴。2.润肺止咳：对燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆有一定的作用。
一般人均可食用。1.虚寒泄泻、湿浊中阻、风寒或寒痰咳喘者禁服。
营养素含量
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