红薯中间蜂窝状地瓜空心的还能吃吗吗

您现在所在位置: >
吃红薯的禁忌:半生不熟的不能吃
责任编辑:冰河
来源:闻康资讯网
  健康这个词很有魅力,每个人都喜欢他,不管是男人还是女人,我们知道红薯经常的出现在中,男人吃红薯的好处非常的多,但是吃红薯的禁忌也有很多,男人一定要知道。
  吃红薯的禁忌非常的多,如果在吃红薯的时候出现了禁忌对身体的伤害非常的大
  一定要煮熟吃
  红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
  红薯吃多使人腹胀
  红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到&烧心&。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
  以上就是男人吃红薯的禁忌,我们知道红薯在冬季吃非常的适合,而且他的口味也非常的好,但是男人一定要知道吃红薯的禁忌,所以以上的男人一定要知道
  推荐阅读:哪些人不能吃红薯? 有些红薯有剧毒千万不能食用
来源:家庭医生在线
众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜&排行榜&中,红薯也一举夺魁。
红薯的作用以及功效(图片来源:昵图网 版权归原作者所有)
红薯内物质有效防癌
众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜&排行榜&中,红薯也一举夺魁。
癌细胞来自人体上皮细胞,而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素,能保护人体上皮细胞的结构完整,抑制病毒活性,阻断胃肠道中亚硝胺的产生,消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。
而红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,既能防癌又能益寿。
冬天烤红薯不能带皮吃
时下热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出&糖油&。红薯皮焦焦的,更是受欢迎,很多人都是连皮一起吃下去。
专家说,烤红薯最好不要连皮吃,因为红薯皮含有较多的生物碱,食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。
原标题:冬季的红薯千万不能随便吃(图)
编辑:周澄婧
提示:支持键盘翻页 &左 右&
万家便民频道官方公众号微信号:安徽生活帮
扫二维码,用手机看,每天都有精彩!
地市便民资讯
合肥生活直通车
由格林米乐英语与万家热线共同举办的2016年格林童声英文合唱节总决赛将于12...
短信快捷登录
合作账号登录
验证即登录,未注册将自动创建万家账号
发送验证码

我要回帖

更多关于 红薯可以放多久不会坏 的文章

 

随机推荐