银耳可以和山药和银耳能一起吃一起煮么

山药千万不能和它同吃,看完一身冷汗告诉家里做饭的人-教你气质围巾搭配-微转化
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山药千万不能和它同吃,看完一身冷汗告诉家里做饭的人
阅读&1229&发表& 09:54:22
阅读本文前,请您先点击本文上面的蓝色字体“教你气质围巾搭配”再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注!我们都知道山药是药物同源的食物中,性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生,亦有相克,牢牢记住其相克的食物,才能更好的发挥食物的补益作用,还能避免很多身体的不适哦~禁忌搭配禁忌一★ &胡萝卜、黄瓜、南瓜 &★山药内富含丰富的维生素C,而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶,如果同吃,山药中的维生素C就会被分解破坏。禁忌二★ &猪肝 &★猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素,而山药富含维生素C。维生素C遇上金属离子后,会因加速氧化而被破坏。禁忌三★ &碱性食物或药物 &★山药富含淀粉酶,而碱性成分会让淀粉酶失效,从而降低了山药的营养价值。禁忌四★ &虾 &★山药与虾是相克的食物,如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。禁忌五★ &鹿肉 &★山药不能搭鹿肉,山药和鹿肉都生涩,同食山药与鹿肉生涩易便秘。禁忌六★ &鱼 &★山药和鱼是不能一起吃的,包括鲤鱼、鲫鱼等等,如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等情况发生。禁忌七★ &甘遂 &★山药是补肾健脾润肺的食物,而甘遂峻下逐水,会刺激肠管,增加唱的蠕动,有泻下的作用,这二者作用相反,同食会引起身体不适,恶心、呕吐、腹痛等。禁忌八★ &荞麦米 &★山药与荞麦米相克,一起吃会引起身体不适。适宜搭配适宜一★ &扁豆、莲子、红枣、玉米 &★这些食物和山药同吃,可以增强其健脾、益肾的作用。适宜二★ &鸭肉、银耳 &★鸭肉或者银耳加山药可以补阴养肺。适宜三★ &核桃 &★山药与核桃一起吃有补中益气、强健筋骨、健脑益智的作用。适宜四★ &芝麻 &★芝麻适合补钙,而山药有促进钙吸收的作用。适宜五★ &鸡胗 &★山药与鸡胗搭配食用可以治疗小儿脾虚疳积。您一定要记住了,也一定要告诉家里做饭的人哦~(转载自网络,版权归原作者所有,如有侵权请告知)小编有话说以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信,不同类型,不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注★▼&▼&▼?? 美味菜谱分享??微信号:zcqq96&&&&长按二维码识别关注&简介:&1000道特色菜,每天推荐一道特色美味私房菜,家常菜,以及各种美食攻略,让你顿顿能做美食陪伴家人。免费订阅哦~?? 学点养身&??微信号:& jkqq89&&& 长按二维码识别关注&简介:教你如何健康美丽,青春期,育龄期,更年期基本常识,护肤美容小知识,一些保养小技巧天天分享免费订阅哦~?? 教你吸引男人&??微信号:zknn98&&& 长按二维码识别关注&简介:&不聪明的女人是最不幸的,只有学会做个聪明女人才会永远都是幸福的女人!免费订阅哦~?? 教你排毒养颜&??微信号:mlqq69&&& 长按二维码识别关注&简介:&毒素使人生病,毒素使人变笨,毒素使人变丑,毒素使人衰老。排毒;排毒;刻不容缓!免费订阅哦~?? 教你轻松瘦身&??微信号:qsnn88&&& 长按二维码识别关注&简介:&你知道吗?肥胖不是病,胖起来真要命!每天教你减肥瘦身秘籍,让自己每天都瘦一点,美一点!免费订阅哦~?? 女人经期护理&??微信号:nrby56&&& 长按二维码识别关注&简介:&毒素使人生病,毒素使人变笨,毒素使人变丑,毒素使人衰老。排毒;排毒;刻不容缓!免费订阅哦~?? 女人丰胸妙招&??微信号:& jfqq66&&& 长按二维码识别关注&简介:&拥有傲人双胸;让您在人生舞台上挺胸而立,做时尚、自信、完美女人好身材从胸开始!免费订阅哦~?? 解梦算命师&??微信号: fsqq88&&& 长按二维码识别关注&简介:&每天学点居家风水学;用老祖宗的智慧来解密、改运风水 、生肖运程。免费订阅哦~如何关注① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。②
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微信公众号【图文】山药银耳汤的做法_山药银耳汤的家常做法_山药银耳汤怎么做好吃_做法步骤,视频_山药银耳汤-美食天下
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山药银耳汤的做法步骤
1准备好食材
2银耳泡发洗净摘小朵,山药去皮切滚刀块后泡在清水中。
3将银耳山药和清水以1:2的比例放入砂锅中。
4大火煮开。
5煮开后加入冰糖,改小火慢炖一小时。
6起锅前10分钟加入枸杞。
1、给山药去皮时最好戴上一次性手套,或用保鲜袋包着。
2、枸杞要最后放,提前放,煮太久的话,枸杞会煮的没有味道了。
使用的厨具:电子瓦煲
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手机客户端千万不能把银耳和这种东西同煮! 后果非常严重的, 一定要看!
千万不能把银耳和这种东西同煮! 后果非常严重的, 一定要看!
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银耳+白萝卜=易患皮炎之前有一个新闻就曾报道过,一个小朋友因误食银耳+白萝卜,身上起了很多的红疹,去医院及时治疗后才得以痊愈!食物会有相生相克的,千万别乱吃!但是银耳和别的食品搭配起来还是非常不错的哦,您也可以试一下!
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银耳+鸭蛋:滋肾补脑银耳10克,鸭蛋1只,冰糖适量。先用水煮银耳,加入冰糖,打入鸭蛋,煮熟食用。每日1次食完,每周2次。银耳+菊花:润燥除烦银耳浸泡三四个小时,中间换两三次水;浸泡好的银耳去蒂撕小朵;锅中加水4碗烧开,下银耳和菊花,大火转小火煮15分钟;然后下片糖再煮10分钟即可。
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银耳+冰糖:滋补润肺把根摘洗干净,摘趁小朵,放点枣 .桂圆 .橘子掰. 葡萄,然后放入锅内煲好,最后的时候房屋冰糖即可。
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银耳+山药:滋阴润肺枸杞子用温开水泡上,山药去皮切片,红枣洗净,银耳撕小朵,高压锅加水倒入除枸杞外的其它材料,开锅后转小火二十五分钟,高压锅落阀后开盖倒入枸杞,再煮三分钟,可以不加盖了,装碗即可享用。
发表评论:
TA的最新馆藏银耳,红枣,山药,排骨可以一起炖汤吗?
(117.151.26.195)19个月前
(112.96.128.106)12小时前山药炖银耳_百度文库
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山药炖银耳
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&&山​药​炖​银​耳
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