【你若安好 便是晴天】请大家为翔老大找找记忆歌词的好方法！_快男陈翔吧_百度贴吧
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【你若安好 便是晴天】请大家为翔老大找找记忆歌词的好方法！收藏
记歌词对于一个歌手来说，算是基本的，也是很重要的一点。 如果说有不慎，记错几次也无可厚非。但太频繁也不是很好！ 虽然现在是比赛，每周都要记歌词，很辛苦。但是眼看翔老大有好多次都记错歌词，相 信很多香橙也暗暗捏一把汗。 香橙里应该也有喜欢唱K或是唱歌很强的，希望你们可以把自己记歌词的有效方法分享 一下。 或是有哪位亲知道某些明星他们是怎样克服记歌词这个问题，怎样提高记忆力的，也把 他们的方法发一下。 如果有香橙可以把礼物送到老大面前的，也请多送一下补体力，增强记忆力的食物等。 本贴为收集记忆歌词的方法楼，请香橙们踊跃跟帖！也希望吧主能给个精品，让翔老大 来的时候可以看到。
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合理饮食可以增强记忆, 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。 2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。 3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。 4．补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。 5．有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁?胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品。它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑 神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。凡健忘者，可坚持每天早、晚吃1～2个胡桃 ，也可经常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。
9种明显提高记忆力的食物
一、橘子&&&& 橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。&&&& 二、玉米&&&& 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。&&&& 三、花生&&&& 花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。四、鱼类&&&& 它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。&&&& 五、菠萝&&&& 菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。&&&& 六、鸡蛋&&&& 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。&&&& 七、牛奶&&&& 牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。&&&& 八、味精&&&& 味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。&&&& 九、小米&&&& 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。
可提高记忆力的食物和秘诀
无论老人、孩子还是中青年人，每个人都想拥有超凡的记忆力，但普遍认为，记忆力与先天因素关系较大。然而，一些新的研究和保健方法却为后天提高记忆力提供了可能，下面我们就来看看这些鲜为人知的方法有哪些。&&&& 转动眼球 &&&& 英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。&&&& 研究人员认为，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新勾起人们的记忆至关重要。研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联，这是提高记忆力的关键所在。&&&& 呼吸新鲜空气 &&&& 美国密歇根大学的研究人员最近发现，到户外呼吸新鲜空气或在公园和郊外散步都有助于提高记忆力。&&&& 研究结果显示，在郊外散步的人短期记忆力提高了20%。研究者认为，城市的喧嚣和娱乐对人有刺激作用，会影响人的记忆力和注意力。大自然则能让人平静和放松，并有助于注意力的集中。&&&& 天天击掌蹬脚 &&&& 俗语说“天天击掌蹬脚，终生不显衰老”，这确实是有医学根据的。脚被认为是人的“第二心脏”，分布大量神经末梢，因此，常蹬蹬脚，不仅有助于下肢血液循环，还能调节神经活动、延缓衰老，并有提高记忆力的效果。&&&& 方法：在平躺姿势下的蹬腿动作更有利于促进血液循环，先做钩脚动作，这时小腿肚会有紧绷感，然后做伸直脚的动作，这时脚背会有酸痛感，交替做两三分钟即可。&&&& 多吃蓝莓 &&&& 美国和加拿大研究人员近日发表的报告说，多吃富含花青素的蓝莓可以帮助老年人提高记忆力。&&&& 研究人员对两组70岁以上、记忆力轻微下降的老年人进行了为期12周的研究。其中一组老年人每天饮用两杯到两杯半蓝莓果汁，另一组饮用安慰剂饮料。研究结束后，饮用蓝莓果汁的老年人在学习和记忆力测试中的表现得到明显改善，但对照组却没有变化。上述研究则表明，多吃蓝莓可以减缓神经退化，从而提高记忆力。市场上有售蓝莓饮料，记忆力不好的老年人可以适当选用。&&&& 吃好早餐 &&&& 加拿大多伦多的一项研究发现：年龄在61~79的男性和女性中，吃过早餐的人能够在记忆评分测试中获得更高分数。并且，吃过早餐的孩子在考试中发挥得更出色。&&&& 经常聊天 &&&& 或许有人认为，花宝贵时间与他人闲聊只能浪费时间。然而美国科学家的一项最新研究显示，经常与他人聊天能锻炼大脑，有助于增强记忆力。&&&& 研究认为，坚持每天与他人聊天10分钟以上，能起到锻炼大脑的功效，对提高人的智商，增强记忆力非常有利。
其实，首先，是要熟练，多听，然后多看看歌词。再就是用自己的感觉去理解歌词的意思，然后就会变得很简单了
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用自己的感觉去理解歌词的意思，感受歌词，或者将歌词引入到自己经历过的事，就会变得简单了
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一句话，多睡觉睡好了，啥都记住了
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看谁照出的最多。例如第一句： 那年天空，只属于我们那不能说的秘密。 答案：不能说的秘密
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那年天空，只属于我们那不能说的秘密。一旦说破，我就该收拾我的轻裘淡装离开那个不属于我的世界，即使有那么一扇随意门，也打不开你的心门，猜不透你的想法。纵使有时光机，怎么也回不到过去，留下的只是回忆，带着竹蜻蜓放飞我们的梦想，带你去又红色蒲公英的地方。答应我，我只想做属于你专属天使。
{时光机，飞不回的过去}&&&&& 说好的，幸福的。我说着，微笑着。每次都是我安慰着，包包里面的MP3还在响着，我只想你一直快乐着，别让再我编着笑话安慰着你的伤口，说好的，不准哭的。
&&&& 还不知道你喜欢一个人傻傻望着天空，还不知道你总是一个人呆呆地跟布娃娃说话，还不懂得你其实最爱吃的不是糖果，而是冰淇淋，还不明白其实你不喜欢一个人独处，只想找到一个属于你的专属天使。&&&& 下班后陪着你在公园走着，倚在一旁看着蔚蓝的天空。你说着想要变成一只可以自由翱翔的小鸟。我笑着要变成一条逍遥的小鱼，畅游于大海。微风划过你耳际，我只闻到一种寂寞的味道。
&& 你说：一直没有一个人陪你看天空，守侯着只是有那么一片忧蓝。只是在孤单地发呆，傻傻地。&&&& 我说：我也是一个人看着天空会变得傻傻的，我其实想说我愿意陪你一齐看着天空。陪着你……。。&&&& 你说你愿意做飞鸟，我愿意做小鱼。没想到，一切就这样注定了的，飞鸟与鱼的。。。。。
&&&& 我陪着你，走过那年夏天。走过的蜿蜒回去的路线，命运的手推着我向前，我随你而摇，我随你而游。&&&& 偶尔寂静的夜里，陪你走在灯路的缠绵里，那处好几对亲密的情侣，只看着你脸颊红红，快速踱步地走着，那路有着我们的轨迹，其实我多么想静静地陪你散步在这青春的雨季。
&&&& 我说过会带着你找回你的童年，还记得那处的溪边有着鱼儿嬉戏的青岩，有着游虾躲过的浅尘，那处青城还记载着属于你的天真，透过你的眼神，明白了你只想拥有一个简单的人生。&&&& 确对过的眼神，我想你就是我一直想要找的女神。但却有些话始终不能说，那晚冷风刮起，我给你取暖的大衣，如今你搁置在哪里，那夜陪你在细雨中漫步，你说着喜欢这样的感觉，只是发现我口中存在着某些要说的话。终于鼓起了勇气，拉着你来到那处又蒲公英的山地。&&&& 你说：有话要跟我说。&&&& 我说：让你先说，&&&& 结局到最后，你的右手边依旧不是我的左手。为了成全你不再为寂寞耗费时间，还有多少这样的时间，我会牢牢地记住你侧面的笑脸。
&&&& 最后想跟你说的是，祝你幸福。&&&& 我有着一架时光机，却没有倒回的按钮让我回到过去再对着你说出那年的誓言。&&&& {随意门，却永远找不到出口}
&&&& 后来，我们丢失在从前。我站在走廊，看着你们欢笑幸福的身影，只是偶尔擦肩的碰见，只是微笑地打着招呼，不属于我的爱情，或者那个只能定于类似爱情，我们两个人，陌生又熟悉。&&&& 这个世界很无情，走到哪为什么看到的都是你的身影。&&&& 打开着随意门，进去躲避一会。只想藏在属于我的角落里慢慢数落起自己，你的那片天空有着他的陪伴，我只是一个多余的配角，妄想着有一天能够成为童话里的男主角，只等到梦支离破碎，只有一个人孤独地慢慢拾遗关于自己的破碎回忆，残念着曾经的美好已经错过了。
&&&& 打开着随意门，进了你的房间。有你喜欢的，哆啦A梦的房间，哆啦A梦的布娃娃，哆啦A梦的拖鞋。&&&& 记得你说过你想要拥有一只哆啦A梦，我笑着说要打劫大雄，送给你一只哆啦A梦。只记得，我还没有履行过。&&&& 只想问你个为什么，给我一个理由。&&&& 大概是感觉在敷衍，只能做知己不能成红颜。&&&& 寂寞的滋味，一个人在撑伞，一个人等待。别说你不知道，别告诉我你没有为什么。&&&& 没有星星的夜空，没有话题来补充，太多的承诺从指缝中溜走，一切就如轮回般地朦胧。&&&& 被爱的人永远不需要道歉，随意门？永远打不了你的心门。只是随意地跌落进迷宫的谷底，一扇门，打开后又是一扇门的记忆，关于你的痕迹到底在哪里？我执着地对自己说永远不会放弃，打开最后那扇门后依旧碰壁，难道已经结束了，真的没有商量的余地，我只想告诉你，我喜欢你，你是我的独家记忆。
多年一线经验大师亲自传授，小班教学，生产实验环境，3月学习=2年工作经验
&&&& 无花风月，在冷寂的夜里我啼血等一回，无缘风尘，我痴酒为红颜。&&&& 越过你定的线，那里却是我勇气的终点，立着随意门，想要跨越的界点。给我一天的回忆，让你永远陪伴我一直幸福下去，沙漏里滴落的幸福在慢慢流逝，若爱一个人就会发现为你做什么都是值得的，想这样没有担忧牵着你的手一直走。&&&& 为你翘课的那一天，陪着你奔跑在街前，想起花试着掉落的瞬间，走过的那一个教室间，你说着我们之间只能算是烟雨朦胧地梦过一遍，&&&& 笔记本里存在的话题，我们还没有将其继续，你用卡片写着你看到我不快乐，还记得回忆音乐盒还在旋转着，怎么就停了，甜蜜散落了，情绪莫名地牵扯着，时间走过了，你流眼泪了。&&&& 我懂了，不说了
&&&& 梦的边陲，风吹不灭。说过的诺言，还没兑现。有着梦就起飞，只想找到那处有你等待你出口。我就无悔。&&&& {竹蜻蜓，蒲公英的约定}&&&& 站在走廊里罚站，调皮的我被打手心，那处你喜欢的蒲公英，是回忆里的一处风景，还记得窗边飞过的蜻蜓，是引你来着的原因，轻捻着竹蜻蜓，放飞的美丽，你的微笑那样清晰打过勾的我相信，与你聊不完的曾经，而我却已经分不清，你是友情还是错过的爱情。&&&& 轻折着关于你沾写上的愿望，放飞起的纸飞机，却飞不了几米。背着背默默许下心愿，你问着我许什么愿&&&& 我说着只要你快乐，这个愿望只有你能帮我实现，你低着头，沉浸在幸福中，似乎还欠着“喜欢你”没有说出口，我就觉得这样就早已足够。
&&&& 将愿望折成飞机寄成信，因为我们等不到那流星，唯一坚持的任性，认真投决定命运的硬币，它没有对我眷顾或依恋，依旧顽强地选择竖立。&&&& 难过就敷衍走过一回，天灰灰，会不会让我忘记你是谁，单影无人相依偎，也许颓废也是另一种美&&&& 夜越黑，梦违背有谁会来安慰，天使在人间就该藏好翅膀，怎能让你为了我而碰伤，小小的手掌，厚厚的温暖。不敢想的梦想，透过你的眼光，我才看见原来它在前方，没有谁能把你抢离我身旁，唯我能独占。&&&& 在我感情的封锁区，有关于你的，我绝口不提，永远没有限期。
&&&& 想对你说，你是否还记得我帮你找回的那处童年，是否记得曾经我在占驻在你的那片天空。&&&& 竹蜻蜓飞过的夏天，有着蒲公英的约定，说好的，幸福的。&&&& 如果我们依然在一起，再黑的夜晚我也不会在躲避，走过的甜蜜是否还能在继续，一段永远封存的记忆，随风而去。能不能给我一首歌的时间，把我关于我们的故事讲完再说再见&&&& 只想说，我只想做属于你的专属天使，牵着你的手一直走到最后。
大家热情为什么不高呢
没明白啥意思
首先谢谢你的支持其实并不难找出文中JAY的歌词例如第一句 “那年天空，只属于我们那不能说的秘密。”里面有《不能说的秘密》的字眼
大家加油啊，看谁找出的最多！！！你是JAY迷吗，你敢挑战吗？
没想到,最后的最后是我先跟你说了再见,再见-再也见不到,我还不想就这样失去你的微笑...
"纵使有时光机，怎么也回不到过去，留下的只是回忆，带着竹蜻蜓放飞我们的梦想，带你去又红色蒲公英的地方。"里面有《时光机》
各位JAY迷很强大啊
大家加油吧
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记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘...
提高记忆力的方法：
抓重点记忆法.要立足于全面,系统地学习知识,要突出重点,抓"牛鼻子",起到以点带面,"牵一发而动全身"的效果.
机械记忆法.学习英语单...
生活本来就是一场戏，遇到不同的人说不同的话，首先要冷静，冷静处事。或许可以看看电视书籍来学习别人的处事方法。至于你说的老是要回忆，人要是不活在回忆中你觉得还有意...
没有什么可以提高人的记忆力的
只有提高记忆效果的方法。
那要寻找适合自己的方法了
你听过“天道酬勤”吗？
好好的用功吧！
你的感受我很理解，因为我就患过你这种病，而且严重时比你还厉害，你得的是神经衰弱（虽然现在已经不这样称呼了），放宽心，这种病并不是很难治，关键要树立起信心。
答: 我妈生我的时候整整十个月,我也好谈定哦,哈哈
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