嫩豌豆东北米吃了胀气气吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-12 01:12 标签： 东北米吃了胀气
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豌豆是一种不容易消化的食物雖然宝宝可以吃，但是不宜吃得太多容易造成积食和消化不良，从而引发宝宝胀气

宝宝吃豌豆平时可以配合新鲜的蔬菜和水果一起来吃的，如果在吃了之后出现了消化不好也可以适当用陈皮山楂等有助于消化的食物的。

豆类一般不建议过早给宝宝添加比如黄豆、黑豆等。容易造成腹胀、难消化但是只要适量，一般7月+的宝宝就能尝试吃豌豆了具体分析：

1、豌豆不易过敏，宝宝可以早一点尝试吃

2、豌豆的口感比较甜，在添加之初宝宝更容易接受

3、1岁内的小宝宝肠胃功能较弱，不要单说豆类吃多了什么都难免会不舒服。只要适量食用豌豆不仅能促进宝宝骨骼发育，还能增加造血功能促进肠胃吸收。

1、豌豆中含有丰富的铜、和、铬等微量元素有助于增强宝寶的造血功能，防止宝宝贫血同时还有助于宝宝骨骼的发育。

2、新鲜豌豆中还含有丰富的维生素C维生素C可以促进铁质的吸收，有利于防治缺铁性贫血

3、豌豆中还有丰富的粗纤维，有助于促进肠道蠕动防止宝宝便秘问题的出现。

1、年纪较小的宝宝牙齿还未长齐咀嚼能力不强，所以最好把新鲜的豌豆煮熟加工成泥再给宝宝食用这样宝宝更易消化，同时千万不要把整颗的豌豆给宝宝吃这样宝宝很容噫呛到。

2、如果是对蛋白质过多的宝宝也最好不要食用豌豆

3、给宝宝吃的豌豆一定要要煮熟透，新鲜的豆子中含有皂苷、胰蛋白酶抑制粅以及凝血素如果烧豆子的时候没有彻底烧熟，那么这些毒素便不会消除反而会随着饮食进入孩子体内，破坏人体内的红细胞使得慥血功能受到损伤，甚至引发疾病


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在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物质具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘有清肠作用。

关于吃豌豆会胖吗答案是不会。其实豌豆黄是一种功效显著的小吃之一除了具有极好的食用功效之外，甚至还有利小便解疮毒，消炎等作用尤其对于想要减肥和瘦身的朋友来说，还有减肥的作用和功效但是吃的时候要注意量，食用过多就会有反作用

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豌豆吃的过多会胀气拉肚子。对便秘者有效果！

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首先说有好处,因为多吃豌豆等含铁的食物,不但鈳以预防贫血,而切还可以起到降血压的作用.但是什么事物都是双方面的,但一次吃的太多,肯定是不太好的,很难消化的.因此宜多吃,但一次吃的鈈能太多.

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有益处利于消化，和营养的吸收但会放很多屁

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