梦游吃什么药会有什麼影响

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-19 20:36 标签： 梦游看什么科
当时浑然不知醒后毫无印象 梦游短信影响健康
　　原标题：当时浑然不知醒后毫无印象 梦游短信影响健康
　　随着手机功能越来越多，人们日常生活和工作中似乎越来越离不开它。美国睡眠专家乔希韦贝尔说，如今，在睡梦中用手机发短信的人数越来越多，而他们在醒来后通常不记得先前的举动，症状类似梦游。他建议人们让手机远离床铺，且最好睡前1小时不要使用电子产品，以提高睡眠质量。
　　现年23岁的美国女性梅甘接受电视2台(CBS2)采访时承认，自己曾在睡梦中给朋友和家人发过手机短信，不但当时浑然不知，醒来后对此事也毫无印象。经朋友和家人证实，梅甘常在凌晨三四点钟发一些信息，而她只有在睡醒后看到手机里无意义的混乱语句才知道自己干了些什么。
　　韦贝尔说，随着智能手机在生活中日益普及，在睡梦中发短信的人数越来越多。比起梦游短信带来的尴尬和误会，更重要的是它会影响人体健康。
　　至于导致梦游短信的原因，澳大利亚墨尔本睡眠紊乱中心睡眠问题专家戴维坎宁顿认为，这源于患者白天需要处理的事务过多、压力较大。他说：“人们白天工作太多，不时从互联网收到电子邮件，从智能手机收到短信通知，这使得人们难以区分清醒和睡眠时刻，夜间睡梦中仍然觉得自己处于‘随时待命’状态。” (新华社特供稿 乔颖)
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved做哪些噩梦会让你有梦游的隐患
来源：搜狐星座
作者：水则堂
　　梦游俗称夜游症，是一种常见的睡眠障碍，也是一种半梦半醒的怪异现象。从科学角度来讲，梦游具有正常的思维意识，除了注意力相对涣散外，危险系数较低。不过这种无意识的自我运动毕竟不受控制，常常出现难以预料的危险因素。
　　我们可以看到很多梦游者从楼上坠落的报道，有死有伤，令人担忧。甚至还有梦游者杀人案例，1846年美国人Albert Tirrell被控在梦游的情况下，谋杀了他的情人，最后被判无罪。1999年亚利桑那州人Scott Falater在被指控连刺他妻子44刀，最后被判有罪。结合这些耸人听闻的事件。那我们不禁要问，如果梦游发生在自己身上应该如何处理，如何来防止梦游，又是否可以从梦境中找到梦游的隐患呢？下面就给大家举例几种具有梦游隐患的噩梦，希望大家引以为鉴，可以起到一些好的防护作用。
　　1. 情绪抑郁的梦境
　　情绪抑郁的梦境多发于抑郁者的身上，通常抑郁者由于压力过大，甚至会有自杀的潜在倾向，哪怕这种倾向只是昙花一现的想法，不过作为一种危险的信号，会根深蒂固的存在于潜意识中，一旦积郁深重了，不排除会梦到一些危险的行为，比如在没有防护的阳台上徘徊，接触利器等。伴随这种抑郁的梦，一旦情绪爆发，受到触动，极有可能会真实的体现在梦游的行为里，从而导致意外的发生，虽然这种可能性很小，不过却也是一个危险的问题，所以抑郁者还需摆好心态，重视一些不同寻常的梦。
　　2. 焦虑不安的梦境
　　焦虑者也是多梦的群体之一，焦虑产生的原因虽然有很多种，但无一例外的都伴随着纷扰不堪的杂念，这些杂念反复的在思维中出现，从而导致了个人的焦虑和不安，也使得人在睡下之后自以为可以平息焦虑了，却在梦境里变本加厉的体现出来，形成一种深层的心理疾病。严重的就会有梦游的情况出现，这种情况下梦游的几率虽然不足3%，但社会节奏快速，焦虑症患者又岂止一百，为了避免成为每一百个焦虑梦游者其中的三个人之一，必须要妥善处理情绪问题，防止事态严重化。
　　3. 强迫症的梦境
　　强迫症与其说是一种精神疾病，倒不如说是一种心理洁癖。其成因和表现我们就不详细多说，但有一点要说的是，其实强迫症也是梦游的成因之一，强迫症引发的梦境也很有意思，有一种不达目的誓不罢休的感觉。譬如有些强迫症者，总是怀疑自己梦游，连做梦也梦到自己在梦游，殊不知这本身就是强迫症的症状了，这种原因导致真正梦游的几率很高，假如梦游的梦境中所作所为不是什么好事的话，那麻烦可能就大了。
　　4. 精神波动强烈的梦境
　　根据研究发现，至少有三分之一的梦游者，行为是具有侵略性，即是无可阻挡的。这可能跟日常中的行为生活有很大的关系，但也不排除室内风水，卧室禁忌之类的问题。这些人在梦游的时候，可能会将长期在梦中经历的危险行为付诸于外，加之梦游者不容易被叫醒的特性，一旦梦游者有行凶的动机和倾向，那么后果就会一发不可收拾，多年前美国的两起凶杀案就是很好的例子，另外提醒的是，遇到此类的梦游者，最好保持距离，以防止受到不必要的伤害为重。
　　5. 恐惧惊吓的梦境
　　长期处于惊恐状态的人，其实也是梦游症困扰的人群之一。这些人在受到了某些刻骨铭心的刺激之后，会有强烈的潜意识隐藏在内心深处，发梦者常常在深夜会尖叫，心悸的嘶喊，梦到恐怖的片段，最后发展到梦游的地步。通常有些人将这种情况归罪于鬼上身，认为是邪祟在作怪，殊不知，个人积蓄的强烈惊恐负面能量也会诱发这种令人闻之变色的夜游症。如果每天早上醒来，都能发现身上有些莫名其妙的伤痕，又不记得做了怎样疲惫的梦境时，结合惊恐的情绪就要好好想想，是否梦游已经发生了。
(责任编辑：胡润培)
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梦游这种会对人造成严重伤害的行为为什么会有3.6%（美国成年人）这么高的发病率？
梦游，比你想象中更普遍这篇文章中说「在曾发生过梦游的人群中，有近三分之一的人有梦游家族史」，各样似乎是有遗传因素的，那么这种基因为什么会保留下来还有这么多？梦游明显是种很危险的行为啊。
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