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德国专家：离婚后父母要学会与孩子聪明的沟通 
　　离婚这件事该怎样对孩子说？德国专家有话说！　　
　　离婚时怎样对孩子说，当父母离婚时，孩子的世界会一下子变得混乱起来。如何让孩子受到最小的伤害并尽快地恢复，听听德国家庭和早期教育专家以及心理专家们怎么说。离婚是父母尊重自己感受的一种选择。但这个时候，孩子的感受更需要尊重。
　　离婚会给孩子带来冲击
　　当熟悉的习惯和日常生活被改变的时候，一些孩子可能拒绝与父母中的一方见面、身体抵抗能力变差或失去已经掌握的技能等。通过这些反应，孩子们是在告诉周围环境，生活有些失衡了，他们需要帮助。不同的孩子之间的表现差异很大：
　　* 生活异常：很多孩子的睡眠会变差，变得烦躁不安或充满攻击性，要么爱发脾气，要么内向不合群。有的孩子还会出现暴食、学习成绩下降以及出现头疼或肚子疼等身体不适现象。
　　* “坏”表现：男孩子往往表现偏激，或者故意做坏事，目的是为了引起妈妈的注意。
　　* 小心翼翼：女孩子通常表现得特别乖，害怕妈妈也会离开。
　　* 内向、不合群：年龄大一些的孩子大多因为父母离婚，而在朋友、老师或其他的熟人面前感到羞耻，因此喜欢在家呆着，不与其他人交往。
　　父母要一起和孩子坐下来谈谈
　　关于离婚的事情，父母两个人一起同孩子谈谈是最好的选择。父母应该表现出与孩子交谈的意愿，并且让孩子感到，离婚并不是一个禁忌的话题，哪怕孩子现在还没有准备好谈这个问题。但孩子有非常活跃的想象力，他们睡前的“胡思乱想”往往比实际情况更糟糕。在谈话中，父母要让孩子清楚：“我一直在你的身旁，你对我是很重要的。”
　　在谈话中不要牵扯两个人之间的冲突，也不必对孩子解释其中的所有过程，孩子没有必要知道每个细节。有的孩子一开始会表现沉默，而有些孩子会提出非常具体的问题，对此，父母应该尽可能客观、真实地回答。
　　父母应该与孩子谈论日常生活都会有哪些变化，例如搬家或转学;同时，告诉他们哪些是不变的也同样重要，例如定期去爷爷奶奶家玩、固定的运动时间等。这也包括允许孩子和搬出去的爸爸(或妈妈)沟通交流，即便父母之间有着剪不断、理还乱的纠葛。
　　另外，多提起父母中另一半的优点，同时避免提起他(她)的缺点，会让孩子感到舒畅。这样的尊重增强了孩子的自我价值感，因为孩子身上肯定有爸爸或妈妈的印记。此外，应该给孩子在过去生活中养成的某些习惯或“仪式”留出空间，这样能给孩子安全和信赖感。有的孩子喜欢把搬走的那位父母的某件物品或照片带在身边，父母都应该理解和支持。
　　同样重要的是，父母在无所适从的时候，不要忌讳从朋友或家庭圈子里找到能提供帮助的人，或者去相关的咨询机构寻求帮助。
　　爸爸(或妈妈)学会聪明地搬出去
　　当父母中的一位搬出去时，应该尽可能具体地向孩子解释，爸爸(或妈妈)搬到什么地方去了、如何吃饭和睡觉。孩子觉得自己对父母也有责任，因此他们也会担心。如果孩子看到爸爸(或妈妈)在新的房子里一切都好，他会大大地松一口气。
　　同时告诉孩子，尽管父母中的一方不与他住在一起了，但是无论爸爸还是妈妈，仍然一如既往地爱他。
　　父母离婚的事情不一定要告诉学校或幼儿园。有时，当老师知道孩子的家庭变故后，可能会格外地关注孩子的学习成绩或交往方面的变化，这样反而给孩子带来额外的压力。
　　开始新的生活，这一切对父母来说也并不容易。父母本身要面临许多挑战DD搬家、工作、缺钱、独自养育孩子，此外还要承受离婚带来的伤痛。在紧张和压力中，父母需要时间来调整自己，但是不要将坏情绪在孩子面前表现出来。否则孩子会觉得父母无法面对这些变化，从而产生不安的感觉。因为孩子也要同时面对生活地点、周围的人和生活水平的变化。
　　发现和面对孩子的负疚感
　　“如果我在幼儿园得到更多的小红花&&”、“如果我每天都把自己的房间收拾好&&”、“如果我不淘气的话&&”DD“那么，爸爸妈妈就不会分开。”这是很多孩子在父母离婚后的想法，他们把责任揽到了自己身上。
　　有一些离婚家庭的孩子特别害怕冲突和争吵，他们很敏感，一旦感觉到气氛紧张，他们就马上采取各种息事宁人的举措，以将冲突平息下去。还有些孩子表现出各种不同的、极端的态度：立即逃开、完全无所谓、特别愤怒、有很强的攻击性等。此外，对父母离婚有负疚感的孩子会表现得非常操心，要承担照顾和安慰父母的义务。
　　父母应该用心倾听孩子的话。更重要的是尽量不要将刚刚离婚后那段艰难时期的伤心、易怒等负面情绪传染给孩子，当然也不需要刻意用“正面的”但可能不太现实的想法感染孩子，否则孩子会开始期待DD“也许有一天，爸爸妈妈和好了。”
　　父母们应该对孩子解释清楚爸爸和妈妈现在的关系，但是要用孩子能够理解的方式。不同年龄的孩子的理解能力不一样，因此对于年龄较小的孩子，不用将细节合盘托出。
　　同样，请记住离婚的父母依然能成为孩子的榜样。离婚后的父母互相尊敬、和平往来会给孩子树立一个很好的模范，让孩子从中能学到如何找到双方都能接受的方案解决问题，也使孩子明白即便是大人有时也需要外界的帮助。同时，父母承认并且尊重自己和孩子的感受也是另一种榜样。
　　重要的爸爸时间
　　对于孩子年龄比较小的家庭来说，通常是离婚后父亲离开家，只能在周末或一些固定时间来看孩子。见面虽然不多，但这是个非常重要的时间。
　　父母的分手往往会导致孩子在心理上一次危机。如果他们能够继续与父亲往来，那么度过这个危机就要容易许多。与爸爸的接触能让孩子精神和心理上的基本需要比较容易地得到满足，比如自我意识的发展、寻求过去熟悉的安全感以及感受自我价值。
　　所以，父母不要让孩子局限在孩子和妈妈的小家里。爸爸应该安排好将要和孩子共同度过的美好时光，例如去动物园、看电影、远足、游泳或滑雪等。更重要的是与孩子交谈，了解孩子日常生活的情况，比如询问他的成绩，他有哪些担心，也包括谈论他的朋友、期待和愿望。每个孩子都希望能够感受到父亲的关注。
　　在孩子与父亲的关系中，妈妈扮演着极其重要的角色!妈妈应该为孩子创造与父亲接触的条件，允许爸爸来访，在孩子有了进步时，鼓励孩子给爸爸打电话;在孩子遇到不顺心的事情时，也让孩子与爸爸联系，以获得安慰。长假应该尽可能地让爸爸与孩子一起度过，这样孩子也能感受到与爸爸在一起的日常生活。这对形成真切的爸爸的形象很重要。在孩子正常发展这个问题上，爸爸和妈妈应该努力进行合作，他们在孩子的成长中，扮演着同样重要的角色。
(责任编辑：甜兮兮)
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《每日妈妈》是由日本松竹映画制作发行的114分钟喜剧影片。该片由小林圣太郎导演，真边克彦编剧，小泉今日子、永濑正敏、大森南朋、光石研、矢部享佑等主演，于日在日本上映。该片改编自西原理惠子所著自传漫画作品，讲述了一个家庭主妇的日常生活和养育孩子的经历。
第14届上海国际电影节 亚洲新人奖 最佳影片
看过漫画版 心血来潮看的电影版 不得不说 前面开始的部分就是把漫画版的拼在一起 随意 惯用的日剧感 。
妈妈理惠子就是普通的装扮 素颜朝天 孩子们也是普普通通的样子 每天上演着孩子们固有的闹剧。平平淡淡。
与传说中的日本大男子主义不同， 理惠子一个扛起了一个家 养家糊口，照顾孩子，应付...
刚才在TBS看了这个电影，一直都听说这个漫画很红，每天在每日新闻连载。获得手冢治虫漫画大赏，根据作者西原理惠子的真实人生经历改编，喜欢的演员小泉今日子出演的电影de su。
下午check这周的电视预告的时候突然看到今天有这个电影，21点开始不长不短两个小时，慢慢的讲故事。我知道这个故事...
《散文绘本，说人生之勇气》 从高木直子的自叙式漫画开始，顺藤而上，再看绘本。 瞧着人气买了《油爆老妈》系列，画风果然大不同，看介绍，才知道原来高木直子等都是属于散文绘本的后辈，而这个流派的重要发起人之一就是“油爆老妈”（西原理惠子）。 知识点： 1、绘本（Picture Book），顾名思义就...
在日本，“无赖派”一词指的一般是二十世纪中期的男性小说家。例如，太宰治。他在四十年的生涯中，吸毒、酗酒、重复企图双重自杀，最后跟情人一起跳进上水道丧命了。在二十一世纪的日本文化界，最有资格称为“无赖派”的，倒是一名女性漫画家。一九六四年出生的西原理惠子，如今作为一男一女的母亲，代表作是《每日新...
如果你喜欢《油爆老妈》，喜欢“西原流漫画”，那么你一定喜欢她——西原理惠子。如果你想了解西原理惠子波澜起伏的人生经历、细腻动人的生活感悟，那么《西原理惠子的五味人生》绝对是你不该错过的。西原理惠子的精彩不仅在于她的漫画，还有她的五味人生。
其实《女孩物语》《东京物语》《打拼物语...
大概是改编自人气漫画的关 系，《每日妈妈》里的家庭有点怪，全职老妈、调皮儿子、窝囊老爸，时不时会蹦出一些好玩点子和古怪问题。虽然都在讲生活点滴，影片却不同于正统的日本家庭 剧，也不同于流俗的纯爱戏。否则，以这个有点悲伤的结局，《每日妈妈》大可以挖得更加深刻，再不然是恶狠狠地煽情一把。可能是有孩...
与剧中的一致的真实情节： 理惠子的生父在其幼年就因为酒醉跌倒在路边水沟而溺死 因为丧父而陷入贫困的少年时代 为了学费和生活费而在夜总会陪酒 在采稿游历世界时遇到记者鸭田 作为战地记者的鸭田本性软弱 但心肠善良 残酷的战争环境在其内心留下不可治愈的创伤 面对战争中许多孩子的生命随时被剥夺的惨状 ...
看完回来路上写的短评&典型的日式温情片，镜头慢得像不愿告别。尽管有些让人笑出口的场景，更像是为离别做的铺垫。酒精上瘾者的妻子，也只是每天做琐事的妈妈。&后来今天突然又回味起了许多东西。 全 片靠妈妈的自述串起来的，一开始展现在大家眼前的画面，就是一个温暖吵闹的家庭，呆呆的儿...您的当前位置：
北京市海淀区花园北路51号
北京大学第六医院 精神疾病康复中心
离婚后应该向孩子说些什么
来源：转自钟杰博士微信公众号，本文作者为北京大学心理学系临床心理学研究中心副教授。
作者：钟杰
当夫妻间的爱无法再继续，经过无数次挣扎后，一些夫妻最终会选择离婚。本文将着眼于理解夫妻如果有孩子，孩子会如何受到父母离婚的影响？并从心理学和精神分析学的角度告诉父母如何减少离婚对孩子的负面影响。首先我想说的是：如果一对夫妻在不得不面对离婚的时候，双方都在充分考虑离婚对孩子的影响并不断为此寻求各种资讯和帮助的情况是非常好的，至少说明这对夫妻心智成熟，能思考这桩失败的婚姻对孩子的不良影响。这样的夫妻其实值得彼此珍惜（要不再商量一下，离婚前找个靠谱的心理医生做一段时间的婚姻咨询？）也至少值的获得对方的祝福。因为，即使离婚，两人仍然可能是朋友，这样对孩子的负面影响最小。可以说，离婚对孩子的影响是因人而异的，取决于夫妻二人的心智成熟度，也取决于孩子的早期性格形成过程，甚至取决于二者的相互影响。下面我们就从父母离婚时孩子的年龄段来区分并详细谈谈。孩子0-3岁时，父母离婚的注意事项在发展心理学家和精神分析师看来，这个年龄段的孩子，是性格形成最重要的时期。作为多年从事临床心理工作的专业人士，我强烈的建议父母尽量不要在这个时期离婚。要知道：这个时期的孩子是最需要稳定的家庭和父母的陪伴的！理想情况下，在孩子出生前父母就需要慎重考虑：作为父母，是否彼此都准备好用一段长期稳定的家庭生活去哺育这个孩子？如果夫妻二人关系极其不稳定，最好还是先处理好夫妻关系，等夫妻关系进入一段稳定的时期再要孩子。发展心理学家或接受过良好训练的心理咨询师都不会同意一个流传于民间的观点：只要生个孩子夫妻关系就稳定了。因此，不要为了“稳定夫妻关系”去生孩子。如果夫妻没有考虑到这些，在孩子出生后就开始准备离婚，那么我不得不说这是这个孩子极大的不幸！在这个最需要父母呵护和照顾的时候，孩子将面临极大的心理忽视和不稳定的喂养。试想一下，这个时期的母亲恐怕是情绪极度不良和抑郁的。儿童早期面对一个抑郁的母亲，恐怕是儿童一生中很大的不幸了。倘若在孩子0-3岁这个时期，夫妻之间不管是因为什么原因而不得不离婚，那么我的建议如下：第一，除非万不得已，孩子最好跟随母亲，因为早期母婴分离给孩子性格形成的严重不良影响早已经在精神分析学界达成共识。同时请父亲注意：你可以不再对你的婚姻有承诺了，但是你对你的孩子的承诺是持续存在的，一直到孩子成人前，你都须对孩子保持你作为父亲的责任和承诺。如果孩子不幸遇到一位不负责任的男人，或者是一位把灵魂交给“权力之魔”的极品男人（识别此类男人请参见博文《中国男人性格分析及救赎之道（三）》），那么我不得不说是孩子极大不幸，但却是这位母亲极大的万幸（因为你没有一辈子套牢在这样一个男人手里）。这个时候的母亲则需要在反思自己的同时积极自救，参加单亲母亲的团队心理辅导或互助活动，获得支持、积极寻找生活中的有利资源来哺育孩子。假若这个时候，母亲不负责任而离开，父亲则不得不承担起独立抚养孩子的责任，那么我建议父亲好好看看那部感人的电影《当幸福来敲门》。无论单身母亲还是单身父亲，在这个时候去照顾好自己的孩子，都是让人无比敬重的有责任感的父母。这样的父母是如此有责任感，相信日后一定会遇到聪明人的真爱！言归正传，这个时期孩子最需要的是稳定的心理照顾。当孩子渐渐呀呀学语，开始意识到自己的生活中缺少一个重要的人：爸爸（或者妈妈）。这个时候，无论孩子的照看者是谁，都面临这个问题，告诉孩子爸爸或者妈妈是什么？去哪里了？帮助孩子在心理上建立对父母的健全概念。记住：这是照看者的重要任务。此时，告诉孩子的时候，一定要避免说类似下面的话：“你的父亲（或母亲）不要我们俩了！”“他（她）死了，不准在我面前提这个狼心狗肺的东西！”“他（她）去很远的地方不再回来了！”“他（她）不爱你了，因此不会来看你了！”请记住：这个时候，不是照看者发泄愤怒的时候；这个时候，是孩子建立自我意识的时候，因为对父母的心理概念（我的父母是什么样的人？）是孩子重要的自我意识的一部分！那么，在这个时候，我们应该向孩子说些什么？几年前，我遇到一位3岁的男孩子，他的父母不幸在他1岁的时候离婚。这是一个非常可爱的孩子，与外公、外婆和母亲在一起生活，除了父亲的爱，他获得了一切其他家人对他的爱。当他访问我的时候，他的母亲告诉我不知道如何告诉他父母离婚了，大人们认为他幼小的内心不会懂得这些大人之间复杂的问题。但是，当我与这个孩子熟悉后，他突然问我：“为什么爸爸不与我和妈妈在一起？”我在内心隐隐作痛的时候，决定用他能理解的话告诉他真相：“你知道红太郎、灰太狼和小灰灰一家么？”“知道啊！我喜欢他们！”孩子天真地回答到。“有时候，在一切孩子家里，红太郎和灰太狼因为不再相爱，就会分开生活。这个时候，小灰灰一般会与红太郎一起过，而灰太狼爸爸会离开家。但是，虽然灰太狼不再与红太郎相爱了，他们都是很爱小灰灰的。他们分开只是因为他们两个人之间不再相爱了，而他们不再相爱不是因为小灰灰的原因，是他们大人之间自己的原因，有时候生活就是这样的。记住哦：虽然灰太狼不再与红太郎相爱了，但是他们都是很爱小灰灰的，而且他们分开与小灰灰无关！”当我不断重复最后这句话，孩子听懂了，他告诉我：“我知道了！谢谢你！”出乎我的意外，他在我的脸上给了我几个强烈的亲吻！我感到他的一个疑惑似乎被消除了，他非常高兴！因此，如果3岁前的小孩问道类似的问题，建议你用孩子能理解的话语告诉她离婚的事实，但是记住一定要孩子理解两点：第一，父母离婚时父母不再相爱了，但是父母都爱孩子。第二，父母离婚不是孩子的错误，是父母之间自己的问题，与孩子无关！获得以上两点信息的孩子，就会极大地减少“内疚”（因为之前孩子会自动认为自己父母分开是因为自己的错误造成的），也会建立起对父母健康的心理概念：即使自己的父母彼此分开，但是他们都是爱自己的！在这个早期建立自我核心概念的关键时期，孩子无形中会把“爱”这个重要的概念植入其内心，成为将来成人后建立健康婚姻的重要基础。孩子4-6岁，父母离婚注意事项4-6岁的孩子，已经建立了相对稳定的自我核心概念，在这个时期，孩子一个重要的任务是发展对父母的关注和认同。这个时候，如果父母离婚，建议注意以下几点：显然，还是一定首先要用孩子能理解的语言向孩子确定前面提及的议题：第一，父母离婚时父母不再相爱了，但是父母都爱孩子。第二，父母离婚不是孩子的错误，是父母之间自己的问题，与孩子无关！在这个时期，孩子需要与离异父母有稳定的相处的时间，这将影响孩子未来的择偶。男孩子在这个时候，需要与父亲稳定地一起做一些男性的事情，培养做男人的性格。如果是单亲母亲，这个时候需要让孩子与父亲能稳定的单独相处一些时间。如果孩子亲生父亲无法在这个时候履行父亲的职责，最好能为孩子找到一个替代性的好“父亲”，能让孩子向这个男人认同。这个时期，妈妈需要适当与男孩子拉开一个健康的心理距离。比如，这个时候的男孩子需要与妈妈分开房间睡觉了，这样可以确保男孩子的性心理发育不会有大的问题。如果与单亲母亲在一起生活的女孩子，在这个时候，也需要与父亲稳定地一起一些时间。因为女孩子需要在她的生命早期认识一位“异性”，逐渐发展对“异性”的心理概念，也会在与母亲和“父亲”（或者类似人物）的互动中建立未来对婚姻的内在知觉和性别认同。其实，在孩子生命早期，父爱如同母爱一样，都不可缺少。这个时候，单亲父母切记不可在孩子面前大肆极端批评异性，比如：“男人没有一个好东西！”或“女人都是祸水！”为了孩子的性心理正常发展，单亲母亲或父亲需要注意不要在无意识中培养孩子对异性极端的看法。因为精神分析师在临床上发现：长期对孩子这样做过或说过类似话语的父母，孩子未来的婚姻都让人堪忧！心理学上叫这种现象为家庭的“强迫性重复”。以上是对于0-6岁的孩子，父母离异需要注意的问题。6-18岁的孩子，父母离异需要注意的问题我将在后面的博文中加以阐述。