我不敢看恐怖片怎么办吓着了 怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-03 16:56 标签： 看了恐怖片害怕怎么办
额头深刻的皱纹和斑驳的脸庞，让人感受到岁月的无情。
当地人给断掉的鼻子贴上了创口贴，一时在网上走红。
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　　昨晚和我女朋友看了一部鬼片，吓的我一夜没敢睡，一夜都在想那场景，我女朋友半夜迷迷糊糊醒披头散发的，也不开灯，我给我直接一板凳打晕了过去，她哭了我在知道是我女朋友，不是女鬼。
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客服邮箱：　　我一个朋友昨天晚上看鬼片，看的时候没什么事，看完就睡觉了，然后睡到半夜，突然她听到一个非常大的叫声，吓得她就不敢睡了，一直等到天亮了才敢睡。今天精神萎靡不振，而且头疼。这是怎么回事啊？求高人指点，我朋友是个女的，在宿舍看的鬼片。谢谢大家了。 我一个朋友昨天晚上看鬼片，看的时候没什么事，看完就睡觉了，然后睡到半夜，突然她听到一个非常大的叫声，吓得她就不敢睡了，一直等到天亮了才敢睡。今天精神萎靡不振，而且头疼。这是怎么回事啊？求高人指点，我朋友是个女的，在宿舍看的鬼片。谢谢大家了。　　
楼主发言：2次 发图：0张 | 更多
　　完全心理作用
　　以后就不要看了嘛
　　哪部鬼片那么厉害啊？虚构的故事都能把人吓邪乎了？说是心理作用你还别不信，既然那么胆小容易受暗示就别看恐怖片了，这不找罪受麼。
　　额，，，是个胆小的女生　　
　　喝点朱砂水定定惊吧，一个指甲大小就够，多了有毒的
　　找个身强体壮，正气凌然的汉子陪着，就不会怕啦！纯粹的自己吓自己，过两天就好了。
　　呵呵，看鬼片都能吓成这样，心理承受能力也太不济了吧。解决方法很简单，天天看，一天一片，坚持一年半载的，司空见惯，麻木了，就好了。此方原理为心理学中的脱敏疗法。现身说法，保证管用。
　　多看点搞笑片子，笑啊笑的就慢慢把恐怖的忘了..
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)心理咨询：看恐怖片受到惊吓怎么办_新浪教育_新浪网
心理咨询：看恐怖片受到惊吓怎么办
　　作者： 熊玲心理咨询()
　　熊老师：您好！
　　有一件烦心事，一直未得很好解决，其实以前我也向你提起过，就是因为大学时看过的几部恐怖片，当我想起其中的一些图象的时候，感到心里很不舒服，恐惧之感随之而来，所以当时就会怕黑、怕静、怕一个人呆着。眼睛闭上的时候会出现那些图象，眼睛睁开的时候怕出现在身后。这时候整个人的警觉性就变得特别高。我觉得我现在胆子都比以前(看恐怖片之前)小了，感觉容易受到惊吓。
　　其实，我知道我们现在人类存在得恐惧感是源于远古时代我们的祖先为了适应环境，防御野兽的攻击而遗传下来的，而且适当的恐惧感有助于我们躲避危险。
　　但是，我觉得我这种是源于外界(恐怖片)对我造成了刺激，脑子(潜意识)留下了图象，所以就时不时对我构成烦恼。我不知道有什么方法来消除这些图象，或者当这些图象出项的时候，我该怎么办，从而使自己脱离这种恐惧感。我看到过这样的疗法，就是让他再次接触令他恐惧的东西，从而战胜恐惧。我本想自己从新再看一遍那些恐怖片，但不知道这样做是否恰当？所以就只有咨询您了，看看您有什么良方帮我战胜这个恐惧。
　　虽然我知道您很忙，但我觉得我还是应该咨询一下您的。期待着您的回复！谢谢您！
　　成成：你好！
　　看了你的来信，知道你的困惑是比原来更胆怯、恐惧感重了，并想知道解决的办法。我想谈以下：
　　1、成成对恐惧的认识，得知恐惧是源于祖先生命安全的威胁，你个人的恐惧感是源于你小时候看了恐怖片后受刺激后留下的恐怖图像，或许是的。也不全是，因为那么多人从小看恐怖片，毫无影响，且越看越胆大。所以我认为，恐怖片对你仅是一个表因，它诱发或是激发了你内心不安全的情绪体验。你的胆小是你的个性特点之一，你的恐惧感是源于你早期在“被抛弃”的环境下受惊吓、受迫胁的恐惧体验。我了解在你3-7岁期间，你父亲因工作常年在外，跟妈妈在一起时，又因妈妈常上夜班，而把你一人留在家。你早期重复经历过那种孤独、无助的迫害感，以及被“扔下”的恐惧情感体验，只是年幼不自知而已。那么，在你以后相似的情景(如看恐怖片、目睹惊险场面或事件等)或相似的人际关系(如亲人或好友分离、失恋等)的触动下，很容易敏感到或重复体验到恐惧感受。
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不支持Flash老公看恐怖片，都把我吓着了～～_我自己本来就胆子小，基本上不_宝宝树
老公看恐怖片，都把我吓着了～～
我自己本来就胆子小，基本上不看恐怖片，因为看完之后，晚上去厕所不敢去，而且还老觉得跟前有东西。昨天晚上老公看国产恐怖片，他觉得一点儿都不恐怖，我一听那音乐就受不了，让他戴耳机，他懒得去拿，不戴。让他别看了，他非要看，我一生气就去客厅沙发躺着了，还哭了，后来他过来哄我，给我洗草莓喂我吃，我才原谅他～～
几年前他看恐怖片 我直接抱着我的电脑回娘家了 从那以后他再也不在我面前看恐怖片了
我一说什么看了影响你仔，老公马上不看，或躲着看，就要用仔仔来教育他
刚结婚时，我一个人在被窝里看恐怖片，现在有娃了，就不看了
胆子大的人可能都无法理解我们的心情，可能还觉得很矫情～～
回复 &心若冰晶&
17:03:06发表的
几年前他看恐怖片 我直接抱着我的电脑回娘家了 从那以后他再也不在我面前看恐怖片了
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我有一次看普通电视，主人公突然大叫，把我宝宝吓得乱动，好搞笑
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最近可能是恐怖片看多了，晚上老是感觉有人跟在自己后面，或者就是在照镜子的时候会很紧张里面会不会突然冒出另一个人来....，我其实本身胆子不老小的，就是在极其安静的环境下会胡思乱想，那想象力可丰富去了。
最近看了一部网上的恐怖小说《极具恐怖》，写的真不错，让人有种身临其境的感觉，最要命的是我看这部小说的时候正好是上夜班的时候看的，曾经有一幕差点吓尿的说！那天看完一个章节然后去我们公司大门口接热水喝（公司就一个热水器，在公司大门旁边），由于当时一直在屋里，猛一出去的话看那些光线比较暗的地方几乎上就能看到一片黑，我一边战战兢兢的在心里告诉自己：表怕，表怕，鬼来了不定谁吓屎谁呢！&
&说着说着就快走到门口了，就当我离那个热水机还剩不到五步远的时候，突然！！！！我看见一个黑影！！那是个什么东西，我擦！当时真是心里一震，以为自己看到灵异事件了，心脏停了有0.3秒左右的时间，我看清了这个‘黑影’的真实面目.....
&原来是我们公司一个搞‘爆破’（粉碎物料）的大叔！穿一个古怪的连身大衣，要命的是脸上都是从车间带出来的那种粉尘，乍一看就跟我们经常看那些恐怖片中的经典化妆一样。“哟！吓死我了，你怎么在我后面也不说话啊！”。。。。。。无语，也不知道谁吓着谁了，我“嘿嘿”尴尬的笑了笑也没说话，说现实点应该是还没缓过来劲儿。
&看着他慢慢的走进车间，我连忙把水接满，一步三回头的跑回了车间，多么惊魂的镜头啊！实在太刺激了，这是我本人亲身经历的事情，并不是胡编乱造的，另外胆小其实我感觉也没啥丢人的，就像我以前不敢一个人看《死神来了》一样。现在就不一样了，《咒怨》《行尸走肉》这些都是我经常看的，看韩国的恐怖片练胆量，看美剧的丧尸片练心里承受能力，久而久之的就对这方面的感觉麻木了。
&《咒怨》是我最近刚看的，以前总听朋友说这片子吓人的紧，我就趁上班午休的时候看，由于我看的时候没带过耳机，单从画面来看的话感觉也没那么渗人，日本、韩国、泰国等恐怖片比我们国内拍的好的原因应该就是剧情和配音方面了吧，单从特效来讲也没感觉他们的比我们国内高处多少，主要国内的剧情过于狗血。
&《行尸走肉》这部是我非常期待的一部美剧，也是我人生第二部一集不落看完的一部美剧，第一部是《越狱》，《行尸走肉》四季我都看完了，现在正在期待第五季的开播。看这部美剧让我这种屌丝对生活又有了一种期望，让我觉得活着既是不易，且行且珍惜。
如果有什么好看或者经典的恐怖片、丧尸片麻烦请艾特本人！！
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