麻油能炖狗肉吗，孕妇可以吃麻油吗吃的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-13 04:05 标签： 孕妇可以吃芝麻油吗
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特性与功效
芝麻油又叫香油、麻油，它是以芝麻为原料所制取的油品。
芝麻油中不含对人体有害的成分，而含有特别丰富的维生素E和比较丰富的亚油酸。芝麻油中含有芝麻酚、生育酚等天然抗氧化物质，与一般油脂相比不易氧化酸败。
芝麻油具有延缓衰老、保护血管、润肠通便、减轻烟酒毒害、保护嗓子、改善鼻炎等效果。
所以芝麻油是食用品质好，营养价值高的优良食用油。
孕妇能吃芝麻油吗？
孕妇可以多食用芝麻油，帮助补充维生素E等营养素，提高抵抗力。
产妇能吃芝麻油吗？
产妇可以多食用芝麻油，帮助加快去除恶露，补充生完宝宝所流失的维生素E等营养素，提高抵抗力。
婴幼儿能吃芝麻油吗？
芝麻油是良性的、败火的，只要宝宝大便正常，无腹泻反应多吃也无妨。如果宝宝便秘或者是起湿疹，还可以用芝麻油来治疗哦。
水鉴别：用筷子蘸一滴香油滴到清水面上，纯香油会呈现出无色透明的薄薄的大油花，然后凝成若干个细小的油珠。掺假香油的油花小而厚，且不易扩散。
颜色识别：将油提子盛满香油，然后由高处向油缸内倾倒，若溅起的油花是淡黄色的，表明香油中掺有菜籽油，因为纯正的香油呈红铜色，清澈，香味扑鼻，一般来说机榨香油比小磨香油颜色淡。
冷冻法鉴别：把香油放入冰箱冷冻，取出后放在室温下，纯正香油会迅速整体溶化。劣质香油则溶化较慢，溶化一阶段会出现一个明显的硬心
加热识别：将香油放入锅内加热，若加热后发白，说明掺有猪油；若加热后变得很清，说明兑入了菜籽油；若加热后发浑，说明兑入了米汤，过不久就会有沉淀物出现。
气味识别：取一点油于手中摩擦，香味纯正的是香油；有豆腥气的，可能掺有豆油；有辛辣味的，则掺有菜子油。/*]
震荡法：取一瓶香油轻轻震荡，如果气泡透明，且很快消失，一般是纯正香油。如气泡不透明，呈黄色，并且消失比较慢，则是劣质香油。
口感法： 纯香油喝到嘴里有一种浓香发粘的感觉，口感有点苦头，假香油喝到嘴里无香味发涩的感觉，口感是光的。
抵抗力差、病情恢复者，多食用芝麻油，有助于提高抵抗力，辅助恢复健康。
经常用嗓子者，如播音员、老师、主持人、演员，多食用芝麻油，有缓解喉咙疼痛，恢复声带，增加嗓子的弹力。
哮喘、肺部疾病的患者，常吃芝麻油，有减轻咳嗽，减缓病情的发作，提高肺功能的弹性。
爱美者，芝麻油具有非常丰富维生素E、抗氧化素，美容嫩肤、延缓皮肤衰老。
习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口芝麻油，能润肠通便。
有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
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发表时间： 15:50&&
请问孕妇能吃麻油么
病情描述及疑问：我媳妇怀孕4个月了，想吃米线，米线里有麻油，不知道能吃不
发病时间：不清楚
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发表时间： 00:55
建议：孕妇能吃芝麻油吗，孕妇是可以吃麻油的，平时也可以多吃点黑芝麻，黑芝麻含有丰富的维生素E，对胎儿的头发也很好的哦，祝你好孕。
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孕妇能吃芝麻油吗
11:45:22出处：作者：佚名
　　孕妇饮食要十分担心，一旦搭配不当，很有可能对胎儿的健康造成影响。那么，？孕妇吃什么油好？快来跟小编一起了解一下吧。孕妇能吃芝麻油吗　　1、对准妈妈的好处：芝麻油VE含量丰富，有抗氧化作用，准妈妈多食用可以增强机体抵抗力。　　2、对胎儿的好处：芝麻油富含VE，可以预防流产，给予胎儿更安全的成长环境，丰富的VE也会让胎宝宝的皮肤变得更柔嫩光洁。芝麻油有润肠效果，对于大便难解的宝宝有一定的帮助。但若孩子在腹泻则要避免吃麻油，因为它是凉性的，吃了对病情反而是有害无益的。孕妇吃什么油好　　1、大豆调和油：它是市面上比较常见的油，由于调和油是由几种烹调油经过搭配调和而成，之所以叫大豆调和油是因为它主要用油是大豆油。它的营养价值会依原料不同而有所差别，但可以确定的是，它们都富含不饱和脂肪酸、维生素E。　　用法：具有良好的风味和稳定性且价格合理，最适合日常炒菜及煎炸之用。　　2、花生油：有独特的花生风味。花生油的脂肪酸组成比较合理，含有40%的单不饱和脂肪酸和36%　　3、的多不饱和脂肪酸，富含维生素E。花生容易污染黄曲霉，所以一定要选择质量最好的一级花生油。　　用法：它的热稳定性比大豆油要好，适合日常炒菜用，但不适合用来煎炸食物。　　4、橄榄油：价格最为高昂。它的优点在于单不饱和脂肪酸含量可达70%以上。研究证实，多不饱和脂肪酸虽然可以降低血脂，却容易在体内引起氧化损伤，过多食用同样不利于身体健康;饱和脂肪酸不易受到氧化，但却容易引起血脂的上升。　　用法：橄榄油可用来炒菜，也可以用来凉拌。其缺点是维生素E比较少。　　5、菜籽油：也称茶油，其脂肪酸构成与橄榄油相似，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，单不饱和脂肪酸占75%以上，含有一定量的维生素E。　　用法：精炼茶油风味良好，耐储存，耐高温，适合作为炒菜油和煎炸油使用。希望使用橄榄油的家庭可以用茶油作为替换品。　　6、葵花籽油：也称向日葵油，有独特香气。不饱和脂肪酸含量达85%，其中单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1：3.5，这一点逊色于橄榄油和茶籽油。　　7、用法：精炼向日葵油适合温度不高的炖炒，但不宜单独用于煎炸食品。　　7、玉米油：玉米油也称为粟米油、玉米胚芽油。其脂肪酸组成与葵花籽油类似，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例约为1：2.5，特别富含维生素E，还含有一定量的抗氧化物质阿魏酸酯。　　用法：玉米油可以用于炒菜，也适合用于凉拌菜。　　8、芝麻油：也就是香油。它富含维生素E，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例是1：1.2，对血脂具有良好影响。它是唯一不经过精炼的植物油，因为其中含有浓郁的香味成分，精炼后便-会失去。　　用法：芝麻油在高温加热后失去香气，因而适合做凉拌菜，或在菜肴烹调完成后用来提香。精彩推荐：
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