【图文】四物番鸭汤的做法_四物番鸭汤的家常做法_四物番鸭汤怎么做好吃_做法步骤,视频_用食物来调理身体---四物番鸭汤-美食天下
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“四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
当归的功效有：当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归治疗。
白芍的功效有;适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤，中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力；另外，白芍在临床中也有一定的应用，入药能够调经养血，理气止痛；白芍还可抗菌止痛，疏肝理气、柔肝养血、缓中止痛、平肝敛阴，常用于肝胃不和所致的胸胁胀痛、脘腹疼痛，月经不调、经行腹痛、崩漏，以及自汗、盗汗，头痛、眩晕等病症等。
熟地的功效有：熟地味甘微温质润，既补血滋阴，又能补精益髓。如熟地配以当归、白芍、川芎就是大名鼎鼎的治疗血虚症的“四物汤”。熟地配白芍能养肝，配柏子仁养心，配龙眼能养脾，配麻黄则通血脉。脾胃气滞，痰湿内阻的脘腹胀满，食少便溏者忌服。
川芎的功效有：川芎辛散温通，功能活血祛瘀，作用广泛，适用于各种瘀血阻滞之病症，尤为妇科调经要药。治月经不调、经闭、痛经，常配当归等药同用;治胸胁疼痛，可配柴胡、香附等同用;治风湿痹痛，独活等同用;治症瘕结块，可配三棱、莪术等同用;治疮疡肿痛、跌打损伤，可配乳香、没药等同用”
用食物来调理身体---四物番鸭汤的做法步骤
11.材料：番鸭600克 川芎8克 当归10克 白芍5克 熟地1个 生姜4片 调料：盐巴
2.先把砂锅坐好倒入冷水，在把药材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好。
3.把药材放入砂锅内。
4.放入鸭子，大火烧开，在转小火慢炖1个半小时。
5.在出锅前倒入适量的盐巴。
*上锅炖药材必须用冷水。
*水要一次性加足不能半中间加水，不然破坏汤里的营养。
*药材别太多了不然会发苦的，避免影响口感就用小袋子把药材装起来和肉隔离开来苦味就不会直接进入到鸭肉里。
使用的厨具：电子瓦煲、瓦煲、炖盅、砂锅、煮锅
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俗话说“民以食为天”，吃是人们生活的必备程序。现在人们越来越注重生活品质，追求养生健康。但是也会在不知情的情况下吃到含有毒素的食品。那么哪些食品不可以乱吃呢，小编来为大家总结一下。西红柿1、番茄有害部位：叶子可以说番茄是土豆的“亲戚”，同属于茄科类植物。
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黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。原料：黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。
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材料：牛肉500克，酱油 3汤匙，料酒 1汤匙，糖 1汤匙，胡椒粉 1茶匙，五香粉1茶匙步骤：1. 牛肉切薄片，大块。2. 放入碗中，加入所有调料腌制一个晚上。3. 烤箱预热120度，烤两个小时左右，注意翻面。
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大雾霾，大寒风，这时候来个热腾腾的火锅真是从心暖到胃。冬天不吃火锅那怎么叫过冬呢，那么，是吃火辣辣的川派火锅，还是来一锅老北京的铜锅涮羊肉呢，不用担心，你能想起来的咱们这都有。吃货就是任性，想吃什么就吃什么！老北京火锅北派火锅主要吃涮羊肉，大雪纷飞，红铜炉子，羊肉翻滚，极为温补。
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花生米的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。花生米既然营养那么高，那平时得多吃些吧！那么究竟如何吃，才能达到最佳的营养效果呢？
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烹调后的猪骨头不仅美味，还富含营养，是餐桌上的常客。市场上猪骨头的叫法繁多，让人不知道该如何烹饪。让我来教教你。常吃猪骨分四种。人们常吃的猪骨头包括肋骨、脊骨、肩胛骨、腿骨四种。猪肋骨也叫猪肋排或猪排骨，是位于胸腔的片状排骨，多为瘦肉，口感细嫩。
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洋葱是是很常见的一种蔬菜，其肉质柔嫩，汁多辣味淡。喜欢它的不管生食，炒着都统统视为珍馐，但是每次都止于切洋葱上，无论如何都会泪流满面！小编教你切洋葱不在流泪。洋葱怎么切洋葱不呛人。洋葱一切开，里面的硫化物就会发生反应，呛得人直流眼泪。
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肉质鲜嫩的鱼，营养价值丰富，不仅滋补健胃、清热解毒，还可以预防高血压，泽肤养发等等。鱼肉美味，喜欢吃鱼肉的想必不在少数，那么如何做出一道色香味俱全的鱼呢？鱼肉好吃，做起来有难有易，但是一些必要的做鱼技巧还是要掌握的！1.首先选鱼，如何挑选新鲜的鱼？新鲜的鱼鳃色泽鲜红，鱼鳃盖紧闭。
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上次为了吃猪油渣，熬了点猪油，一直想着怎么消耗掉，吃面条，菜饭，做了点饼，炒了点青菜，还有就想着做点蛋黄酥，一层层酥皮加上甜糯的豆沙，最后还夹着蛋黄的咸香，总是忍不住要多吃两只。温馨小提示：1.油皮加点麦芽糖可以增加面皮的劲道，不容易破皮。 2.
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在今年热播的《爸爸去哪儿2》中 黄磊妻子孙莉的一道牛轧糖 得到了众多观众朋友们的一致追捧 很多人开始上网搜方子 也准备大显身手 很羡慕你们，在最好的时光认识了我 咳咳，作为见面礼 赠予你们一个保密的牛轧糖配方 简单易做，卖相完美 送亲朋，送好友，当喜糖 妥妥的有面儿！
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馆藏&119311
TA的推荐TA的最新馆藏四物汤_图解四物汤怎么做好吃_四物汤的最简单制作方法-美食天下
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原料：当归、白芍、熟地、川穹、党参、水、红枣。
原料：番鸭母、四物、姜、盐、春生堂酒。
原料：鸡、四物汤料、客家黄酒。
原料：当归、熟地、川芎、白芍、黄酒。
原料：当归、川芎、白芍、熟地、麦芽糖、蜂蜜、水。
原料：当归、川芎、熟地、白芍、红糖。
原料：花胶、四物、葱姜水、盐。
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原料：当归、川芎、白芍、熟地、猪骨、姜片、清水。
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美食中国授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编今天介绍的这道汤，很多爱美的人士一定非常熟悉。在台湾众多明星如大小s
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