做饱孑馒头用那种泡打粉做馒头最好?

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如何识别添加“泡打粉”的馒头察色
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用泡打粉怎么蒸馒头?
提问者:宋昌珏
如何才能蒸出又白又喧馒头?
用安琪酵母酵母粉发面比较好 --------------------------1、按说明用量,。2、酵母放入碗内,加一小勺白糖,用温水化开。倒入面粉中揉匀,面稍软些。盖湿布放温暖处静置。等 体积变大,面中有大量小气泡时就可以做了。3、做好馒头后盖上干毛巾,静置20分钟。4、水开入蒸锅,大火蒸15分钟--20分钟。 馒头的制作 ---------- 馒头是家庭里常见的主食之一。怎样把馒头蒸制得既松软、又有筋力窍门如下:1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时。和面时要慎加水。2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分。和好的面团要 保持一定的温度,以 30℃为宜。3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度。如见面团中已呈蜂窝状,有许多小也,说明已经发酵好。蜂窝 状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至要发过头了。4、做好的馒头坯子必须放在锅中经过二次饧发,此时不点火,冬季饧发约30他钟,夏季则短些。 5. 蒸馒头时,锅内须用冷水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受热。切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒 头,因这样蒸制的馒头容易夹生要用冷水 。注意10分钟要烧开锅见大气,然后改用中火蒸20分钟6、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严。用铝锅蒸时锅盖要盖紧。。 蒸馒头小窍门
------------(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时 即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块, 上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸 过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又大(7)蒸馒头怎样才能不粘屉布:馒头蒸熟后不要急于卸屉。先把笼屉上盖揭开,继续蒸3~5分钟。待最 上面一屉馒头很快干结后,卸屉翻扣案板上,取下屉布。这样,馒头既不粘屉布,也不粘案板。稍 等1分钟再卸第二屉,如是依次卸完。 发面的最佳温度: -------------- 发面最适宜的温度是27~30度。面团在这个温度下,2~3小时便可发酵成功。为了达到这个温度,根据气候的变化,发面用水的温度可作适当调整:夏季用冷水;春秋季用40度左右的温水;冬季可用60度以下热水和面,盖上湿布,放置在比较暖和的地方。
发面酸碱度的检测: ----------------- 面团发酵以后,必须对入适量碱液,揉匀。可用以下方法来检测其酸碱度: (1) 拍。用手拍面团,如果听到“嘭嘭”声,说明酸碱度合适;如果听到“空空”声,说明碱放少了; 如果发出“叭嗒,叭嗒”的声音,说明碱放多了。 (2) 看。切开面团来看,如剖面有分布均匀的芝麻粒大小的孔,说明碱放得合适;如出现孔小呈细长条 形,面团颜色发黄,说明碱放多了;如出现不均匀的大孔,面团颜色发暗,说明碱放少了。 (3) 嗅。扒开面团嗅味,如有酸味,说明碱放少了;如有碱味,说明碱放多了;如只闻到面团的香味, 说明碱放得正合适。 (4) 抓。手抓面团,如面团发沉,无弹性,说明碱放多了;如不发粘,也不发沉,而且有一定弹性,说 明碱放得正好。 (5) 尝。将揉好碱液的面团揪下一丁点儿放入口中尝味,如有酸味说明碱放少了;如有碱涩味,说明碱 放多了;如果觉得有甜味,就是碱放得合适。
蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法:
---------------------------------------------(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟; (2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟; (3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。============================================================================================ 蒸馒头时水、面粉和酵母粉的比例,要看不同的面粉吃水量也是差别的。但是大致上可以为:面粉 : 500g 要不加添加剂的特一粉或面点王。中筋粉水 : 250g 酵母 : 5g 用量一般是面粉量的1%左右,酵母太放多了影响口感的.酵母菌活动繁殖的最佳温度是38摄 氏度,超过60度会热死 ,温度低就繁殖缓慢啦 白糖: 5g 可以让酵母菌繁殖更快,但不能太多哈,一般面粉量的5%-15%为宜,还可以改善口感盐 : 还可以放点,增加面粉筋度,还可以抵消发酵略微过度的酸味=========================================================================================== 酵母粉发面比较好,不用加碱。我的经验是用安琪酵母好1、揉面:牛奶在微波炉中热成30度左右的温牛奶,干酵母,室温放置10分钟后,待其表面产生浮沫,和 入面粉中,拌匀,揉成软硬适中的面团(可酌情再加少量面粉或牛奶)并且达到 “三光”(即手 光,面光及盆光)。不是简单的将所有材料混合、拌匀,主要是揉,要尽量多揉。揉面的主要作 用和目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋,从而能阻止发酵过程中产生的二氧化 碳流失,使的面 团膨松多孔,所以揉面这一步非常重要,切不可马虎。一般要揉5-8分钟。2、发酵:发面的最佳温度 。 酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性 ;温度超过摄氏50 C 时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。面团在这一温 度下,2~3小时便发酵 成功,见面团涨到原来的2~3倍大时,表明面团已发好。低于此温度 就要长一点,冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时加点白糖,就可以缩短发面 的时间。3、成形:发好的面团使用前要再揉一次。做成馒头生坯子后,要搁置15~20分钟,叫做二次醒发,将面团 在35℃~40℃条件下醒发40分钟左右至表面胀润、有光泽、体积明显增大、手按后易复原为止 一般夏季放在室温下醒发,冬季放在垫有纱布的电饭锅蒸笼上醒发然后再蒸。(可以放在蒸锅 里醒)。以往人们习惯于把锅里的水烧开后再放馒头,这样,馒头急剧 受热 ,外部先热,容 易使馒头夹生。最佳做法是,馒头做好后就上屉,放置20分钟醒面后,再开火蒸,这样温度慢 慢上升,不仅馒头受热均匀,容易蒸熟,而且还能弥补面团发酵的不足。蒸好后,千万不要因为 想早点看到成果 ,一熄火就猛的一下打开锅盖,否则您会看到辛苦完成的白胖馒头,突然间 缩了,皱了。4、蒸制:冷水蒸10钟至开锅。水开后再蒸12~15分钟。熄火后让成品冷却5分钟左右,再打开锅盖,取出 成品。
注意 ====== 泡打粉是碱性的,用多了之后馒头会黄的,除非是用老酵。 现在多是用5g酵母,5g泡打,5g白糖,一斤面粉,揉至三光,做成形,待发起后蒸熟即可.============================================================================================ 通常馒头做法有三种 老面发酵法 , 酒酿发酵法 纯酵母发酵法. 一般南方家庭多用酵母发酵法做馒头,具体操作过程如下:1.取500克质量放心面粉放入面盆中; 2.取250克30℃左右温水,将5克干酵母和5克白糖溶化搅匀; 3.将溶解起泡的酵母液逐渐倒入备好的面粉中混合均匀。并反复揉制成表面,光滑、不粘手的面团 ; 4.将面团搓成长条形,用面刀切成10等分或更多(根据喜好可将每个面团再轻搓成圆形); 5.将面团在35℃~40℃条件下醒发40分钟左右至表面胀润、有光泽、体积明显增大、手按后易复原为止 一般夏季放在室温下醒发,冬季放在垫有纱布的电饭锅蒸笼上醒发; 6.将醒发后的面团分开放在蒸笼上,盖紧锅盖,同时向电饭锅中加入约1/3的热水,打开电源 加热至 水沸腾开始计时; 7.经过20分钟后关闭电源,稍停2分钟,揭开电饭锅盖,你就可以看到胖乎乎的小馒 头了。纯酵母发 酵法的优点是操作简便、省时,而且馒头有一种酵母特有的鲜香味。 1.干酵母(方便,易操作,营养丰富) 2.2.保鲜酵母(比干酵母略差些,主要是酵母不便长时间保存!) 3.老面(不易掌握,碱中和时有损营养成分) 4.自发面粉(发面时间短,30分钟即可发好。一般超市会有卖的)。不妨试试看?祝你成功!! ============================================================================================ 发面: 有两种发面的方法 1. 用面肥发面(通常叫大碱发面)
把面肥用水先泡开然后把面倒进去合匀,醒8小时待面发起是原来的1倍,然后对碱当面没有酸味 稍微 有一点点碱味 再醒半小时既可蒸时锅内放点醋 以免蒸出的包子皮有花点, 一定要用凉水把包子放进 去再通电. 2. 用酵母发面(通常是快速发面法)
配料:面粉500克,干酵母3克 泡打粉5克,豆油1两, 温水(250克--300克)根据面粉的吃水量,糖20克.
做法:将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌 合均匀.扒坑. 在坑内加入温水,放入豆油.抄拌 揉合成面团 稍醒.大约1小时左右. 待面醒好后,做成自己想做的包子,慢头,花卷. 把做好的生 摆入屉内.锅内放入冷水.在插电 蒸13分钟既可.(如果蒸馒头大约在30--40分如果蒸花卷17分钟) ============================================================================================ 馒头制作常见问题及解决方法 -----------------------------1.表面易塌陷 ①成型时有断层,成型时注意排出气泡,使面团内外形成均一整体 ②面团醒发速度太快,可降低面团发酵温度 ③蒸汽不旺,可旺火急蒸 ④酵母后劲不足,可使用安琪酵母发面 ⑤面粉质量差,筋力不够,可采用中筋面粉 2.馒头过于膨胀蓬松 ①醒发时间过长,可缩短醒发时间 ②面粉筋度不够,可采用筋力强的中筋面粉 ③酵母用量太大,可适当降低酵母的使用量 3.馒头表面不白 ①面粉质量差,可采用质量好的中筋粉和安琪酵母伴侣 ②成型不好,成型时要保持面团表面光洁,可适当压面,撒些干粉 4.表皮无光泽、起皱或开裂 ①醒发速度太快,可降低发酵温度 ②蒸汽不足,可用旺火急蒸 ③馒头成型粗糙,保持面坯光滑,可用压面机压延3-4次 ④面筋含量低,可改用中筋面粉和安琪酵母伴侣 5.成品易老化、发硬、掉渣 ①面粉质量差,可改用中筋面粉,用安琪酵母伴侣 ②馒头成型时水分不足,可适量用水 ③搅拌不足,可充分搅拌,使面筋形成网络 ④发酵不足,可选用发酵力强的安琪酵母 6.内部组织粗糙 ①面粉质量差,可改用中筋面粉,用安琪酵母伴侣 ②面团发酵时间过长,温度高,可缩短发酵时间,降低发酵温度 ③搅拌时撒手粉太多,可少撒手粉 7.发酵慢 ①酵母量少或活力下降,可适当加大酵母用量,注意酵母低温保存。 ②和面时面团温度较低,醒发温度不够 和面时可用温水 ③糖,油,盐比例重,可降低糖、油、盐用量 8.表皮起泡 ①醒发湿度太大,可降低醒发湿度 ②成形时有气泡,可成形操作时尽量赶出气泡 ③蒸时水滴在馒头表面 旺火急蒸,避免水直接滴在表面 9.馒头体积小 ①面筋不够,可改用中筋面粉 ②酵母用量不够,可增大用量 ③发酵时间不够,可延长发酵时间 10.表皮起皱、收缩 ①面粉筋力太强 ②发酵过度 ③面团未松弛 11.馒头没有发起来,成死面 和面水温过高,将酵母烫死,可用温水和面 馒头用水少,花卷多些! 这是馒头配方: 500g面粉,3.5g酵母,5g泡打粉,10g白糖 酵母用30度温水再和其它一起和匀,醒发30分上屉蒸15分! (一般也不用布帘子,而是在不锈钢蒸屉上涂色拉油!) 配料比例要正确!最好买一个家庭用的称很便宜也很方便!=========================================================================================用于酵母做馒头,是生物发酵。 于酵母做馒头先要将其激活,即将于酵母用点温水、糖,让酵母尽快苏醒活化,然后再和面。 用酵母发面做馒头,必须要有一个发酵的过程。这个过程时间长短灵活性很大,它受天气、和面的水温,酵母与面粉的比例,和面后安放发酵的环境等,有着密切的关系。 所以很少用发酵多长时间来确定,一般都是观察面团发起的程度来判断,你可以看面团发后的体积来判断,一般地说发后超过原体积的一倍就差不多了。========================================================================================= 酵母、小苏打和泡打粉都是制作蓬松面团的填料,作用是使面 团组织产生空洞,变得膨大疏松。它们的不同点是:酵母-------是通过酵母菌的不断繁殖产生二氧化碳气体使面蓬松,产生酒香味和酸味(杂菌繁殖所产生 的醋酸味),属于“生化”反映。面肥和酵母发酵的原理相同;小苏打-----是通过受热分解产生二氧化碳气体使面蓬松,属于化学反应。它的俗称也叫“焙烧苏打”, 并能与酸中和,消除酵面中的酸味。泡打粉-----又叫快速发酵粉,也是一种化学蓬松剂,蓬松原理和小苏打相同。它和小苏打都可以单独使 用。============================================================================================1.苏打苏打是Soda的音译,化学式为Na2CO3。它的名字颇多,学名叫碳酸钠(纯碱,食用碱,面碱、),俗名除叫苏打外,又称纯碱或苏打粉。带有结晶水的叫水合碳酸钠,有一水碳酸钠(Na2CO3?H2O)、七水碳酸钠(Na2CO3?7H2O)和十水碳酸钠(Na2CO3?10H2O)三种。十水碳酸钠又叫洗濯苏打、洗濯碱或晶碱。无水碳酸钠是白色粉末或细粒,易溶于水,水溶液呈碱性。它有很强的吸湿性,在空气中能吸收水分而结成硬块。十水碳酸钠是无色晶体,室温下放置空气中,会失去结晶水而成为一水碳酸钠。无论十水碳酸钠还是一水碳酸钠,加热都会变成无水碳酸钠。碳酸钠很稳定,受热不易分解。遇酸能放出二氧化碳:Na2CO3+2HCl====2NaCl+H2O+CO2↑碳酸钠溶液还能吸收二氧化碳而成碳酸氢钠:Na2CO3+H2O+CO2====2NaHCO3在三种苏打中,碳酸钠的用途最广。它是一种十分重要的化工产品,是玻璃、肥皂、纺织、造纸、制革等工业的重要原料。冶金工业以及净化水也都用到它。它还可用于其他钠化合物的制造。早在十八世纪,它就和硫酸、盐酸、硝酸、烧碱并列为基础化工原料--三酸两碱之一。在日常生活中,苏打也有很多用途,比如它可以直接作为洗涤剂使用,在蒸馒头时加一些苏打,可以中和发酵过程中产生的酸性物质。/view/186218.htm 2.小苏打小苏打的化学式是NaHCO3。它的名字也有很多,学名碳酸氢钠(常用膨松剂),又称重碳酸钠或酸式碳酸钠。俗名除小苏打外,还有焙烧苏打、发酵苏打和重碱等。小苏打是白色晶体,溶于水,水溶液呈弱碱性。在热空气中,它能缓慢分解,放出一部分二氧化碳;加热至270℃时全部分解放出二氧化碳。 /view/151507.htm2NaHCO3====Na2CO3+H2O+CO2↑,它也能与酸(如盐酸)作用放出二氧化碳:NaHCO3+HCl====NaCl+H2O+CO2↑小苏打的这些性质,使它在生产和生活中有许多重要的用途。在灭火器里,它是产生二氧化碳的原料之一;在食品工业上,它是发酵粉的一种主要原料;在制造清凉饮料时,它也是常用的一种原料;在医疗上,它是治疗胃酸过多的一种药剂。3.大苏打大苏打是硫代硫酸钠的俗名,又叫海波(Hypo的音译),带有五个结晶水(Na2S2O3?5H2O),故也叫做五水硫代硫酸钠。大苏打是无色透明的晶体,易溶于水,水溶液显弱碱性。它在33℃以上的干燥空气中风化而失去结晶水。在中性、碱性溶液中较稳定,在酸性溶液中会迅速分解。Na2S2O3+2HCl====2NaCl+H2O+S↓+SO2↑大苏打具有很强的络合能力,能跟溴化银形成络合物。反应式:AgBr+2Na2S2O3====NaBr+Na3〔Ag(S2O3)2〕,根据这一性质,它可以作定影剂。洗相时,过量的大苏打跟底片上未感光部分的溴化银反应,转化为可溶的Na3〔Ag(S2O3)2〕,把AgBr除掉,使显影部分固定下来。大苏打还具有较强的还原性,能将氯气等物质还原。Na2S2O3+4Cl2+5H2O====H2SO4+2NaCl+6HCl,所以,它可以作为绵织物漂白后的脱氯剂。类似的道理,织物上的碘渍也可用它除去。另外,大苏打还用于鞣制皮革、电镀以及由矿石中提取银等4.泡打粉泡打粉是一种复合疏松剂,又称为发泡粉和发酵粉,主要用作面制食品的快速疏松剂。有些分香甜型和食用型泡打粉,是一种快速发酵剂,主要用于粮食制品之快速发酵。在制作蛋糕、发糕、包子、馒头、酥饼、面包等食品
回答者:周义杰
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用泡打粉做面食不好
国家高级食品检验员
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  相关阅读:近日,河南南阳出现&铝馒头&,多家早餐店老板被警方依法逮捕。老板们为了让馒头、包子等面食雪白、蓬松、个儿大,在制作时加入了已经禁止使用的&含铝&泡打粉。长期吃这种&铝馒头&,健康危害大。
  很多消费者可能有疑问,泡打粉到底是什么呢?膨松剂能让面食膨松、柔软,我们日常使用的膨松剂主要有两种,生物膨松剂(酵母)和化学膨松剂,化学膨松剂又包括碱性膨松剂和复合膨松剂,泡打粉属于复合膨松剂。
  与传统的老面馒头、酵母馒头不同,使用泡打粉做馒头,不需要加酵母或老面,直接加水就能快速发泡,做出来的馒头、包子非常蓬松,个头也更大,更有卖相。虽然制作方便,但营养上有缺陷,而一旦商贩使用了&含铝&膨发剂,则非常不利于健康。
  泡打粉主要分不含铝和含铝两种,前者主要含有机酸盐和小苏打或碳酸氢铵等,会破坏维生素B1和维生素B2,馒头中钠含量也会上升,对高血压病人不宜。而含铝泡打粉其中重要成分之一就是硫酸铝钾,长期吃会让我们摄入不少铝,严重可致骨质疏松、影响智力。
  正是因为如此,国家明文规定,从日起,禁止三种含铝添加剂(酸性磷酸铝钠、硅铝酸钠和辛烯基琥珀酸铝淀粉)用于食品加工和生产,馒头、发糕等面粉制品(除油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉外)不能添加含铝膨松剂(硫酸铝钾和硫酸铝铵),因此,河南南阳的这些商贩在馒头、包子等中添加含铝膨松剂,属于违法行为。
  综上分析,建议大家少用自发粉、泡发粉做面食,在外面小店吃早餐时也要注意,馒头、包子等过于雪白、蓬松,很可能添加了某些添加剂,最好不要食用。另外,现在市面上很多馒头号称&老面馒头&,其实,有些并不是用传统做法蒸制的。老面馒头颜色白中微黄,放久了会略带酸味,过白过软的要谨慎购买。扫二维码下载作业帮
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一斤面五克酵母.五克泡打粉.八或十克白糖就O了
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