六个月宝宝可以吃胡萝卜香菇红枣瘦肉卷心菜胡萝卜粥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-01 01:18 标签： 胡萝卜炒瘦肉
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因为宝宝贫血不得不开始学做饭了
难度：切墩(初级)
时间：30~60分钟
小半碗的样子
宝宝辅食 香菇胡萝卜瘦肉粥的做法步骤
1. 1瘦肉剁碎胡萝卜香菇切小丁 葱切葱花 2肉用料酒盐生姜腌一下 3米淘干净放水开始煮 大火烧开后小火慢慢熬 不时拿勺子搅动下 4粥煮的差不多的时候把香菇胡萝卜肉都倒进去接着煮 等胡萝卜烂了 把香葱倒进去 放点盐 耗油 搅一搅等个一两分钟然后出锅~
趁着宝宝睡觉做的 没想起来拍步骤 还是很简单的
(C)本菜谱的做法由
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宝宝可以吃香菇吗 宝宝多大可以吃香菇
来源 : 主妇网
编辑 : 唐先生
香菇我们日常生活中很常见的食物之一，那么，宝宝可以吃香菇吗？宝宝多大可以吃香菇？宝宝吃香菇好不好？适合宝宝吃的香菇食谱有哪些？宝宝吃香菇需要注意的事项介绍。
香菇我们日常生活中很常见的食物之一，随着宝宝们的逐渐发育家长们可以考虑给宝宝适量添加辅食了，那么，宝宝可以吃香菇吗？宝宝多大可以吃香菇？宝宝吃香菇好不好？适合宝宝吃的香菇食谱有哪些？宝宝吃香菇需要注意的事项介绍。宝宝可以吃香菇吗据了解，香菇中含有十分丰富的营养物质，其中香菇中还含有十分丰富的维生素D元素，家长们是可以适量的给宝宝食用香菇的，而且香菇的营养成分要远远高于其他蔬菜的营养。宝宝多大可以吃香菇那么，宝宝多大才可以吃香菇呢？专家介绍称，宝宝食用香菇至少要在六个月以后，所以家长们切记不可过早给宝宝吃香菇哦，一定要在宝宝添加辅食之后才可以适量吃一些香菇。宝宝吃香菇好处1、补充营养宝宝吃香菇可以有效补充身体所需营养，前面已经提到过由于香菇中含有十分丰富的营养物质，适量食用可以有效补充宝宝身体所需营养。2、预防佝偻病宝宝吃香菇还具有预防佝偻病的功效呢，这是因为香菇中含有丰富的维生素D元素，宝宝缺乏维生素D的话将会诱发佝偻病的病发，所以宝宝适量食用香菇可以有效预防佝偻病病发。3、预防小儿白血病想不到宝宝吃香菇还可以预防小儿白血病吧，这是因为香菇中含有的成分可以有效净化人体血液中的毒素，从某种程度上说对预防小儿白血病具有显著效果。适合宝宝食用的香菇食谱鲜肉菠菜香菇面准备食材：菠菜、婴儿面条、瘦肉做法：1、首先准备婴儿干面条捏碎碎，然后把肉和香菇用水焯一下再切碎，再将菠菜切碎，菠菜取菠菜芯的三四片小嫩叶子就够。2、锅中放水，水开后先在水里下面，等面条稍软后就放入香菇肉末。等香菇肉末在水中均匀散开后再加菠菜。3、面条几分钟就熟，熟后加三四滴婴儿酱油后搅拌关火后加香油即可。香菇油菜粥准备食材：香菇、油菜、白粥、盐、油、香油做法：1、洗米煮白粥，然后将香菇及油菜洗净切碎。2、粥快熬好的时候加入香菇，待香菇味道充分熬出就可以加油菜了。3、熬煮5分钟关火后滴上几滴香油即可。
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胡萝卜肉末粥的做法1.准备好原材料2.胡萝卜切成小颗粒3.小葱切碎4.瘦肉剁成肉末5.肉末里加入姜末、生抽、香油、玉米淀粉，抓匀6.大米洗净入锅煮开7.加入胡萝卜丁继续煮
8.待米饭煮熟，加入肉末，翻均匀，继续煮9.煮至粘稠，加入食盐和小葱，关火出锅烹饪技巧1、给小宝宝吃的话尽量选择里脊肉；2、粥要尽量煮粘稠一点；3、水要稍微多放点，开后改中火。文章来源：美食杰
本文来源：网易亲子综合
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