西红柿蛋花汤的家常做法大全家常蛋炒饭怎么做好吃吃视

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-07 23:05 标签： 西红柿炒蛋的家常做法
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中等大小西红柿2个；金针菇1小把；香葱1棵；大蒜3瓣；鸡蛋1个（或2个）；
盐适量；水淀粉适量；食用油1小勺；香油少许；开水适量；
西红柿蛋花汤就是不错的选择，如果再加上点儿金针菇，这款汤的口感也就更加丰富，而且营养更好，更鲜美。
番茄金针菇蛋花汤做法和步骤1金针菇提前洗净，并用清水浸泡3到4小时；用时捞出，挤干水分，切成2、3段；香葱切葱花；大蒜切末；鸡蛋打散至表面出现一层小泡泡；水淀粉备好；西红柿洗净，切成小丁；起炒锅，加入1小勺植物油，爆香葱花；下入西红柿丁，煸炒至出现红红的汤汁；加入适量开水（喜欢清汤多加，喜欢浓汤少加）；2大火煮开后，加入金针菇；再次煮开后，下入水淀粉勾芡，少量多次，推出自己喜欢的浓稠度；加入适量盐调味儿；再次煮开后，下入打散的鸡蛋，顺同一方向推出蛋花；加入蒜末，推匀关火；滴入几滴香油即可。3金针菇含有一种有害物质——秋水仙碱，充分浸泡可以基本去除。一般2小时以上，如果没时间，能泡多久泡多久吧。4夏日炎炎，吃饭没食欲，做饭也成了问题。煮妇的担子越发沉重，既要吃得营养，又要吃得美味，还想自己少受点儿厨房的闷热之苦。想想法子，做款简单有营养还能刺激食欲的汤。5西红柿蛋花汤就是不错的选择，如果再加上点儿金针菇，这款汤的口感也就更加丰富，而且营养更好，更鲜美。番茄金针菇蛋花汤饮食特点番茄金针菇蛋花汤饮食禁忌&&&&无
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健康西红柿蛋花汤的做法步骤
1将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。
2锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香粉，倒入切好的西红柿块。
3烧开，将鸡蛋打散，慢慢倒入锅中。
4搅拌均匀，烧开，撒入葱末。
5出锅，装入碗中，淋入香油即可。
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& 西红柿蛋花汤
准备时间：无
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
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西红柿鸡蛋加热之后最有营养
1.西红柿洗净，准备好鸡蛋
2.西红柿切块
3.鸡蛋打散
4.热锅，放油，把西红柿放入爆炒，我老公不吃葱，吃葱的可以尝试放点葱花
5.将西红柿炒碎，放入半锅水，水烧开后放盐，放香油，然后将鸡蛋散入，成为蛋花，煮开，就可以吃啦
做之前炒炒最有营养
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湘ICP备B2-番茄蛋花汤的做法_番茄蛋花汤怎么做_番茄蛋花汤的家常做法_向存建【心食谱】
番茄蛋花汤
2个、1个、葱1根、蒜3瓣、盐1小勺、植物油1小勺、适量。
1、葱切成葱花，蒜切末，鸡蛋均匀打散成蛋液；
2、番茄洗净，切成小丁；
3、炒锅中放适量油，爆香葱花；
4、放入番茄丁，煸炒至变软烂出汤，再加入适量开水；
5、大火煮开，倒入蛋液，沿同一个方向均匀搅拌；
6、加入蒜末，拌匀后关火，再加入少许的香油即可。西红柿怎么做才好吃 西红柿的4种不同好吃做法
西红柿怎么做才好吃 西红柿的4种不同好吃做法
学习啦【炒菜】 编辑：映芳
　　西红柿因为它的让很多人都热衷于吃它，甚至有的是生吃。你了解西红柿要怎么做才好吃吗?接下来，学习啦小编跟你分享4款西红柿的好吃做法。
　　西红柿的好吃做法：西红柿蛋花汤
　　西红柿蛋花汤准备
　　西红柿，鸡蛋，葱花，盐。
　　方法步骤
　　1、将西红柿去皮切片待用，鸡蛋打散入碗;
　　2、炒锅放油，爆香葱花 ，然后 倒入西红柿翻炒成糊状;
　　3、接着倒入适量的开水，放入少许盐，煮开5分钟后倒入蛋液，搅成蛋花，关火即可。
　　西红柿的好吃做法：西红柿炒鸡蛋
　　西红柿炒鸡蛋食材准备
　　西红柿，鸡蛋，大豆油，盐，葱少许。
　　方法步骤
　　1、西红柿洗净切成小块放入盘中，鸡蛋打散成蛋液;
　　2、炒锅烧热油，将打散的蛋液倒入锅中，煎成两面金黄，铲出待用;
　　3、锅中放油烧热，爆香葱末，然后倒入西红柿翻炒均匀，加入盐;
　　4、炒匀后倒入鸡蛋，翻炒，加入葱花炒匀后出锅即可。
　　西红柿的好吃做法：西红柿沙冰
　　西红柿沙冰食材准备
　　西红柿，糖1汤匙，黑胡椒粉适量，红酒醋，盐，柠檬汁，蒜少许。
　　方法步骤
　　1、锅中加水，晒开，西红柿顶部划十字后入沸水煮10秒;
　　2、然后过冷，撕掉西红柿皮，将之切丁放入碗中;
　　3、然后加入红酒，糖，盐，胡椒粉拌匀，盖膜后冷冻12小时;
　　4、将腌好的西红柿丁放入料理机中打成糊，过滤后再适当的加入胡椒粉，盐，糖，柠檬汁调味即可。
　　小贴士
　　想要更冰可以加入一些冰块一起打碎。
　　西红柿的好吃做法：西红柿山药
　　西红柿山药食材准备
　　山药300克，西红柿1个，盐，五香粉少许。
　　方法步骤
　　1、将山药洗净去皮上锅蒸熟压成泥;
　　2、西红柿烫一下，去皮后切成小粒;
　　3、将西红柿丁和山药泥混合 ，加入少许盐和五香粉拌匀;
　　4、然后加入少许水，放入微波炉中高火4分钟即可。
　　小贴士
　　如果山药蒸得非常烂，没有小硬块可以省略最后入微波。
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