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导 语羊肉可是最受大众喜爱的肉食之一,特别是北方人,冬季是离不开养肉补充体力,以此来达到养生保健的作用。那你知道羊肉不能和什么食物一起吃吗? 1、羊肉忌鱼烩《...
羊肉可是最受大众喜爱的肉食之一,特别是北方人,是离不开养肉补充体力,以此来达到的作用。那你知道羊肉不能和什么一起吃吗?
1、羊肉忌鱼烩
《饮膳正要》:羊肉不可与鱼烩、酪同食。
鱼烩是生鱼刽切而成。羊肉与生鱼烩不宜同食,主要有几个方面的原因:
第一、羊肉本身为大热之品,而鱼烩配以姜、羹、蒜、醋等都是辛热之品,二者相配,易助热生火。
第二、羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素,而鱼烩系生鱼刽切而成,其酶未失活性,二者同食会产生复杂的变化,容易产生不良反应,不利于。
第三、羊肉有较浓的膻味,鱼烩带有浓厚的腥味,二味混合产生一种令人厌恶的怪味。
第四、吃生鱼肉,人体容易感染寄生虫,影响身体健康。
2、羊肉忌乳酪
《金匮要略》记载:羊肉不共生鱼、酪食之,害人。
乳酪价值高,容易消化。其成分因种类不同而异,一般来说,乳酪的主要成分包括蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐。
乳酪性寒,味甘、酸,而羊肉为大热之品,两者性味相反;而且乳酪中含有丰富的酶,遇到羊肉中的营养素之后,可产生不良反应,既影响营养价值,又影响健康。
3、羊肉忌南瓜
《本草纲目》:“南瓜不可与羊肉同食,令人气。”
南瓜性温,味甘,具有补中益气之功效;羊肉为大热之品,具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰之功效。二者皆为补益之品,同时进食,可导致消化不良,腹胀肚痛。
4、羊肉忌荞麦面
孙思邈曰:“荞麦酸微寒,食之难消,久食动风,令人头眩,作面和猪羊肉热食不过八九顿,即患热风,须眉脱落,还生亦稀。”
荞麦气味甘平,性寒,具有降压止血、清热敛汗之功效;而羊肉为大热之品,功能恰好与荞麦相反,而且两者皆可引发动风。长久共食后,易使人患热风症,甚者须眉脱落。
5、羊肉忌梨
若两者同时食用,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等。
6、羊肉忌茶
羊肉性温,助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种很好的滋补强壮食品。羊肉所含钙质
、铁质高于猪、牛肉,吃羊肉对肺病,如肺结核、气管炎、哮喘和贫血等皆有益。
羊肉中含有丰富的蛋白质,可与茶叶中的鞣酸发生化学反应,生成鞣酸蛋白质。这种物质对
肠道有一定的收敛作用,可使大肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,形成便秘。
7、羊肉忌豆酱
《本草纲目》中记载:“羊肉同豆酱食发痼疾。”民间也有流传:猪不吃姜,羊不吃酱。
豆酱系豆类熟后经过发酵制成的,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、
维生素PP、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分,性味咸寒,具有解除热毒之功效。
羊肉系大热动火之物,与豆酱的功能恰好相反,两者长期共食会影响身体健康,甚者引发痼疾。
8、羊肉忌醋
《本草纲目》中记载:羊肉同醋食伤人心。
醋中含有丰富的蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、维生素PP、醋酸及多种有机酸(如乳酸
、琥珀酸、柠檬酸、葡萄酸、苹果酸等)。其中的曲霉分泌蛋白酶可将原料中的蛋白质分解为各种氨基酸。
醋性温,味酸,具有消肿活血,杀菌解毒之功效,食物药性又与酒相近,宜与寒性食物如蟹等配合,而不宜与热性之物的羊肉搭配。
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吃羊肉的禁忌 羊肉不能和什么一起吃
来源 : 主妇网
编辑 : 王思云
冬季天气转凉,羊肉成为了餐桌上的一道美食,那么羊肉有什么饮食禁忌吗?羊肉不能和什么一起吃?下面我们一起来了解下吃羊肉的禁忌。
吃羊肉的饮食禁忌,羊肉不能和什么一起吃1.吃羊肉时别喝茶羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中有大量的鞣酸,同食会产生酸蛋白质,减慢肠道蠕动,可诱发便秘。2.吃羊肉时别带醋食醋有收敛作用,而羊肉属温补食物,一起吃不利于阳气的生发,影响羊肉的营养价值,且可产生对人体有害的物质,损害健康。3.羊肉别和西瓜一起吃羊肉性味甘热,而西瓜性寒,一起吃不仅会降低其的营养,而且容易造成脾胃损伤。
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