红枣煮鸡蛋的做法鸡蛋粥的做法，红枣煮鸡蛋的做法鸡蛋粥怎么做好吃，红枣煮鸡蛋的做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-07 05:45 标签： 红枣炖鸡蛋做法
红枣糯米粥做法大全 怎样做红枣糯米粥最好喝 红枣糯米粥最有营养的做法
　　材料：
　　&&&&&&&& 半碗、(去核)小半碗、红糖适量
　　1， 将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟
　　2， 锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中
　　3， 放入红枣
　　4， 用勺子搅动，使米粒不会黏在锅底
　　5， 烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟，注意观察，不要让粥溢出来
　　6， 开盖，用勺子搅动，再熬10分钟左右即可
　　7， 盛出，加适量红糖搅匀趁热食用
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被疯狂践踏的
家常特色汤粥养生
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朱家阁菜谱 版权所有鸡蛋小米粥
材料：阿胶粉2勺，牛奶50克，1个，小米100克
调料：白糖5克，葱花少许
鸡蛋小米粥的做法
1、小米洗净，浸泡片刻；鸡蛋煮熟后切碎。
2、锅置火上，注入清水，放入小米，煮至八成熟。
3、加入牛奶、阿胶粉，煮成粥，再放入鸡蛋，加白糖调匀，撒上葱花即可。
特别提示：鸡蛋煮、蒸较好，并注意宜嫩不宜老，这样容易消化吸收。
谷子脱皮后就是小米，别名粟米、糯粟等。我国河北、山东、山西、东北等地均有种植。...
煲汤网小提示:羊肉富含蛋白质，而脂肪含量仅为猪肉的一半，并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分，其性温、味甘，有补虚益气、温中暖下等作用，可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等:鸡蛋与红薯同食，会产生对人体健康不利的物质，容易使人腹痛。
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