芹菜火腿蛋炒饭图片怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-07 19:25 标签： 火腿肠蛋炒饭
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& 火腿炒米饭
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
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家里又剩下一点儿米饭，今天早上就当成早餐吧。放点儿火腿丁和鸡蛋，这样又好吃又有营养，孩子特别爱吃。
1.热锅里放油放葱花。
2.放剩米饭 。
3.放火腿丁。
4.放鸡蛋。
可以放一些胡椒粉。
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湘ICP备B2-【图文】蛋炒饭的做法_蛋炒饭的家常做法_蛋炒饭怎么做好吃_做法步骤,视频_简单快捷的蛋炒饭-美食天下
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“我家做米饭一般都是晚餐，每次我都多做一些好留着第二天早上做炒米饭，炒米饭简单快捷还营养丰富，想往里面加什么食材都可以，俩宝很爱吃！”
简单快捷的蛋炒饭的做法步骤
1鸡蛋打入碗中，胡萝卜洗净切成小丁，大葱切成薄片，鲍鱼、虾仁切成小丁。
2炒锅中加入少许油，鸡蛋打散倒入锅中翻炒均匀后盛出备用。
3锅中加入适量的油加入葱花翻炒出香味
4加入胡萝卜丁翻炒至变软
5加入鲍鱼、虾仁丁翻炒
6加入米饭炒匀
7把炒好的鸡蛋，葱花倒入锅中翻炒均匀，最后加盐调味即可。
8美味的蛋炒饭做好了
9盛出一碗给要去上学的宝贝，暖暖的舒服！
10朴实无华的剩米饭顿时变得华丽无比！
炒米饭里可以加芹菜丁，卷心菜，火腿丁等食材，方便快捷营养丰富！
使用的厨具：炒锅
简单快捷的蛋炒饭的其他做法
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手机客户端【图文】芹菜叶炒米饭的做法_芹菜叶炒米饭的家常做法_芹菜叶炒米饭怎么做好吃_做法步骤,视频_芹菜叶炒米饭-美食天下
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“营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎。其中，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。给孩子补铁补锌，芹菜叶是很好的选择。”
芹菜叶炒米饭的做法步骤
1胡萝卜洗净，切末备用。
2火腿切末备用。
3芹菜叶洗净，放入开水锅中焯一下，捞出切末。
4锅内放适量油，放入胡萝卜翻炒。
5炒至胡萝卜变色，拨到一边，放入葱花爆香。
6加入米饭，翻炒，倒入鸡蛋。
7炒散后，放入火腿末，翻炒。
8放入适量盐调味，翻炒均匀即可。
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不羡慕你--芹菜叶蛋炒饭
发布时间:03-21
责任编辑：淡无盐
本文用到的食材有:
不羡慕你--芹菜叶蛋炒饭白米饭一直羡慕蛋炒饭拥有富丽堂皇的生活。一天，它向蛋炒饭表达了自己的欣羡之情：“你每天浓油重彩地示人，生活是那么绚丽多姿！”蛋炒饭瞟了白米饭一眼，忽然眼泪汪汪：“你不知道我多羡慕你，每天可以素面朝天，生活简单！”我们经常像白米饭羡慕蛋炒饭那样羡慕别人的生活，总以为别人的日子过得就是比自己好，殊不知自己也正在被别人羡慕着……原料：白米饭（剩菜饭）、芹菜叶、鸡蛋、咸肉、红萝卜、油、盐、白胡椒粉、鸡精（可免放）。做法：1、芹菜洗净，择取叶，切成2厘米见方的碎块；鸡蛋打成蛋液，咸肉切细丁，胡萝卜切成细丁；2、坐锅热油，炒鸡蛋（用锅铲把鸡蛋剁成小碎块），盛起；3、热锅中再次倒入油，下咸肉丁爆香，接着下胡萝卜翻炒，下白米饭（白米饭要事先用勺捣碎）翻炒；4、放入鸡蛋和米饭炒匀，最后下芹菜叶炒至熟，放盐、胡椒粉、鸡精调味即可。（为保持芹菜叶碧绿，可关火炒芹菜叶）
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