鲜榨苦瓜汁的做法家常做法，正宗鲜榨苦瓜汁的做法怎么做
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2017-04-10 17:55
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鲜榨苦瓜汁的做法
苦瓜榨汁的时分不可干脆榨应當把它洗净当前从两头切开，用小刀或许小勺把它两头的瓜瓤挖掉，然后再把它切成块状放到榨汁机中，榨出外面的绿色汁液如此夨掉的鲜榨苦瓜汁的做法，滋味特殊苦假如不可承受，能够加入适量纯净水浓缩也能够加必然数目的蜂蜜调味。
每一年夏季都是苦瓜尐量的时分也是人们喝鲜榨苦瓜汁的做法的最好时节，它能为人体增补少量水份也能清热解毒防备中暑，但对鲜榨苦瓜汁的做法的做法许多人还没有把握，不晓得如何做出的鲜榨苦瓜汁的做法最好喝今日就专门为大伙引见这方面的常识，能让大伙轻松学会鲜榨苦瓜汁的做法怎样榨
1、苦瓜的滋味特殊苦，独自用它榨汁许多人不可承受最好能把它与部分生果搭配在一同榨汁，如此会让鲜榨苦瓜汁的莋法的口感变好许多柠檬和金桔就是苦瓜榨汁时的幻想伙伴。
2、制造鲜榨苦瓜汁的做法时须要预备一根苦瓜和半个柠檬，六七个金桔最初再预备20克蜂蜜和150克冰水。把预备好的柠檬去掉果皮当前切成小丁苦瓜洗净当前也切成丁状，金桔洗净当前切成小片儿把全部的資料都全放到预备好的，果汁机中让果汁机任务榨出汁液当前，掏出装入杯子加蜂蜜调味便可，
在家中制造鲜榨苦瓜汁的做法时还能够给它加入适量的苹果，具体做法是，预备苦瓜一根苹果一个，柠檬汁少量白糖过量，把预备好的苦瓜和苹果悉数削掉外皮去掉外面的果核和瓜瓤，再把它们切成块状一同放到搅拌机中，搅碎当前掏出过滤失掉的液体加过量凉白开浓缩，再放白糖调味调匀當前就是清热解暑的鲜榨苦瓜汁的做法。
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在外面买的鲜榨苦瓜汁的做法害怕不新鲜，就好的方式就是在家里自己做，成本低食用安全放心，接下来让我来讲讲怎麽做鲜榨苦瓜汁的做法吧！
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我们需要准备一个榨汁机，洗干净内胆并擦干。
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接着今天的主角登场，苦瓜！！！洗干净竖着切，对半拿出苦瓜多余的东西，嘫后再一次洗干净，拿半边苦瓜就够了横着切，切小一点
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接着，我们需要拿出一瓶水出来做准备，然后呢第一步，把苦瓜放进榨汁机里面第二步，拿出我们先前准备的水倒淹没过苦瓜四五厘米左右就好，然后按下开关开始榨汁了。
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大概需要三十秒或者四十秒新鲜好喝的鲜榨苦瓜汁的做法就制作完成了！！！
拿出过滤网，把我们的鲜榨苦瓜汁的做法的渣渣过滤掉接着把鲜榨苦瓜汁的做法倒进杯子里，过滤的渣渣倒进垃圾桶这个时候我们可以坐在沙发上好好享受我们新鲜美容养颜的鲜榨苦瓜汁的做法了！！！
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