晚上9点喝一块钱一袋的雀巢咖啡一天喝几条晚上会失眠吗

因为我是上夜班的所以晚上会喝┅袋下午没事做也会喝一袋。这样会不会有什么坏处另加咖啡伴侣提神的作用会不会减少…... 因为我是上夜班的所以晚上会喝一袋,下午没事做也会喝一袋这样会不会有什么坏处。另加咖啡伴侣提神的作用会不会减少…

没什么绝对的好不好不过建议不要喝太多咖啡,影响晚上睡眠前段时间不是说什么植脂末,植物奶油含有反式脂肪酸对人体不好吗?所以建议少加咖啡伴侣。另我认为咖啡伴侣不会影响提神作用。

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不会有坏处,但千万不要长期这样服用毕竟咖啡因是化学物质,会使人体受到损害的产生依賴性后就很难摆脱,所以最好少喝或不喝

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女孩子最好别喝那么多咖啡咖啡伴侣只是口感问题,如果是男士就無所谓喝多少了呵呵

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早上吧 他又专门的那种红色杯子 烸天早上一杯 提神的

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