西红柿鸡蛋炒面热量量高还是鸡蛋炒饭热量高?

油炒面的热量高吗? - 薄荷减肥论坛
油炒面的热量高吗?&
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从小就挺喜欢吃油炒面的,尤其是冬天的时候,用开水冲一碗慢慢喝,感觉特好。
但在薄荷查不到它的热量,想问问有没有知道的同志啊,我吃的时候也好计算一下
  干面粉
  油 红糖
  做法:
  1.平底锅里放油,把干面粉放进去炒,边炒边用铲子将结成疙瘩的面团压碎。
  2.等面粉炒变色了,马上关火。借平底锅的余热,继续翻炒一会儿。
  3.把炒面盛出来,放在面板上,把疙疙瘩瘩的面团擀碎,和红糖搅拌在一起,凉了之后放在容器里密,密封保存。
  营养分析
  油炒面主料为面粉、香油或牛油,含有丰富蛋白质、碳水化合物等,是人体补充能量的基础食物。因其清香爽口、无油腻感、食用方便,而深受人们喜爱。
to be a better man~
没有吃过& 好吃吗
你到底是有多饿啊?吃那么多干嘛啊,别把每顿饭都当最后一顿饭那么吃,一辈子你还得吃那么多顿饭呢,干嘛拼命的吃的,别把吃饭当作一件多重要的事,营养够了,饱了就可以了,偶尔吃点好吃的就行了
不过我想热量肯定不低的
因为油的热量是100克约900千卡
面粉100克约330千卡
红糖100克约400千卡 这3样加起来的热量那是相当可怕滴!(而且100克的东西是很少的)
你到底是有多饿啊?吃那么多干嘛啊,别把每顿饭都当最后一顿饭那么吃,一辈子你还得吃那么多顿饭呢,干嘛拼命的吃的,别把吃饭当作一件多重要的事,营养够了,饱了就可以了,偶尔吃点好吃的就行了
lily1203写道:
没有吃过& 好吃吗
很好吃的,甜甜香香的,跟芝麻糊有点类似
冬天吃起来暖暖的~
可是担心热量很高啊
to be a better man~
我找到了 100g& 407千卡
每次食用约30g
为了做个漂亮的新娘,加油~
自己按照原料算算啊
身高—标准体重—标准腰围—标准大腿—标准小腿163—
—60.3cm—47.3cm—32.6cm
我爸说他上大学时经常吃 但我最近在吃粗粮磨成的粉泡水 我爹说味道很像炒面~楼主可以试试看哈
拿出减肥的恒心、决心和信心面对高考~ 给我加油加油!!
我吃过的!是我们这的一种民间小吃!不过有点不同的是,不是用油炒的啊!是干燥的平底锅炒的炒制金黄色!就好了!吃的时候可以放些干果什么的,我们这一般都放葡萄干,碎花生仁,黑芝麻,还有山楂粒放些白糖或者红糖,冲热水搅合在一起吃!比芝麻糊要稠些!很好吃的!不过,现在我们这没有卖的了!小学的时候i经常吃!很香!应该热量不是很高吧!你参考下芝麻糊的热量对比看看!因为面炒熟后有些有机物和脂肪什么的都被碳化了!热量相应减少了很多!
热量肯定不低~
是油茶吗?在西安的时候喝过,应该非常高的。有的里面还有果仁牛骨髓之类的,有甜味的还有咸味的,不知道是不是这种啊
167cm-45kg
perfect~!
距离目标2KG
食欲是心里的一个恶魔,小喵从来不服输,我要战胜它,让它屈服,而不是令它控制我,它会嘲笑我,小喵,你是个懦夫!小喵,我赢了!我要战胜它,让它对我俯首!!!!(远蓝深白)
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