无花果炖猪脚的家常做法怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-21 14:44 标签： 猪脚炖花生的做法
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& 无花果炖排骨的做法
1、上排骨切段，煮开，捞起；
2、排骨放清水大火烧开；
3、放进无花果，用文火炖；半小时左右，放盐、味精，起锅，上桌。
这道菜是我婆婆交给我的.清甜润肺
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无花果炖猪脚
人做过这道菜
说一个现代版的童话。
有一只老狼，它想把自己变得更漂亮、更善良，去骗取小动物的信任，就去做了整容。虽然老狼整容成功了，可它总被聪明的老山羊、兔妈妈们识破了真面目。
连老狼都整容了，不再披个花头巾什么的，可见整容已深入人心。整容后的美丽足以改变命运，不过，“一次整容终生维修”这样的话听起来总有点吓人。
美丽是女人一生的追求。整容有风险还可以化妆，黄脸婆精装出门一样光彩照人。调查表明，93%的女人觉得化妆是必要的，而68%的男人喜欢素面女人。不过有一点可以肯定，男人喜欢的是素面美女，而不是素面黄脸婆。所以，养颜才是美丽的根本。
当然，美丽不只是为了美化环境，也可悦人悦己、增强自信。做个素面美女也是所有女人的梦想。
最有效、最简单的美容方法就在餐桌上。苹果、鸡蛋、蜂蜜、海带、冬瓜、无花果、洋葱、银耳、核桃、牛奶、莲藕、梨、黄瓜、猪皮、猪蹄等都是养颜美容食物。
无花果清热养颜、猪脚富含胶质。今天做一道养颜抗皱的菜[无花果炖猪脚]给所有爱美的女人。
少许（也可以用花生黄豆代替无花果）
无花果炖猪脚的做法 &
猪蹄切块，放沸水里烫1分钟捞起
取一大碗，放如猪蹄、无花果、枸杞，加满水，加盐。放入锅里隔水炖40分钟
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
被大家加入到以下菜单
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无花果炖猪脚的答疑
关于无花果炖猪脚的做法还有疑问？
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猪蹄子怎么炖
相信是大家在饭桌上比较常见到的食物，因为本身做题当中含有的营养价值都比较高，搭配其他的食物，对于身体的一个调理也可以达到很好的作用。尤其是将猪蹄与、、或者是炖煮的话，能够更好的帮助我们养血，尤其是对女性来讲是比较好的。
猪蹄汤 豆腐500克、丝瓜（带瓤）250克、50克，猪蹄1只，调料适量，先煮猪蹄和香菇，加葱、、调味，待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤，一天分三次食完，连服5天。 花生猪蹄汤 原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。
1.将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。
2.将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。
3.锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入调味，即成。 功效：补气养血，美容除皱 清淡猪蹄汤 猪蹄2只，去毛洗净切块，放入瓦锅中，加、，炖至猪蹄烂熟即可佐餐。
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可增加皮肤弹性，减少皱纹。 蜜果猪蹄汤 有健脾清汤、解毒消肿、通乳的作用。此菜由无花果和补血益气、通乳的猪蹄共煮而成，具有、下乳汁的功效，适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。原料：无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许。
其实猪蹄可以和很多的树相互搭配炖煮，而且这一道食物，能够让我们享受其中的美味，又利于补充身体所需的各种营养。所以说自己能够按照以上介绍的这些步骤去动手完成的话，那么就可以随时享受到这些营养的食物了。
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