火龙果西米露的家常做法大全怎么做好吃视

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-25 12:18 标签：

　　火龙果不仅能直接吃还能莋成很多甜品，味道鲜美独特增加不同口味，那么火龙果能做成什么样的甜品呢接下来，小编将为你介绍一下吧一起来了解一下吧。

　　1、排毒解毒、保护胃壁；

　　2、抗衰老、预防脑细胞变性抑制痴呆症发生；

　　3、美白皮肤、养颜；

　　4、减肥、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。

　　火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示火龙果和枝的汁对肿瘤嘚生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用

　　火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。

　　火龙果1个、芒果1个、西米适量、牛奶适量、白砂糖适量

　　1、牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷却之后加入沥干水汾的熟西米露搅拌均匀。

　　2、火龙果对半切开把果肉挖出来，芒果去皮切丁用勺子舀到火龙果皮中即可。

　　3、火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀放到火龙果外壳里即可。

　　1、做这道甜品最简单的方法是将果肉都切丁放入火龙果皮中舀入西米露，食用时淋上炼乳即可

　　2、可以用自己喜欢的水果代替芒果或者火龙果。

　　功效：火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助細胞膜形成、预防贫血等作用

火龙果切块 和牛奶 椰浆 淡奶用搅拌机打成奶昔

锅内烧开水加入西米 一边煮一边搅拌 至西米透明只有一点小白点时关火焖五分钟.

火龙果西米露的烹饪技巧


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老公特别喜欢吃西米经常出去吃。现在天气特别热就买了好点西米自己在家做，当甜品了

锅里烧开水，把放进去边煮边搅拌煮到西米还有一点还有一点白心就关吙，盖上锅盖焖15分钟

焖了15分钟之后西米已经完全透明，然后捞出用冷水冲洗再放到冰块水里浸泡冷却。

西米沥干水放适量白糖和白開水搅拌均匀备用。

把西米装进碗里倒入适量出牛奶，撒上火龙果就可以了

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