每天午睡醒喝水了喉咙干痛喝水也无法缓解怎么办，最近夏天比较经常，早上

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-10 06:21 标签： 嘴巴干燥喝水无法缓解
嗓子干疼 嗓子干疼怎么办
　　在炎热的天气，身体的水分挥发的是比较快的，人的身体不仅仅感觉的到难受，干燥，就连嗓子也会感觉到干疼，很多人在的时候就会喝很多的水，但是效果还是不明显，今天小编就给大家介绍的一下嗓子干疼的知识。
　　嗓子干疼
　　喉咙干疼大部分都是慢性咽炎所引起的，一般来说，慢性咽炎症状有所缓解了，那么喉咙干疼的症状就会有所缓解的。
　　喉咙干疼的原因是多方面的：
　　1.白天喝水少导致喉咙干疼，每人每天要喝水，约2000cc左右，即九杯水;
　　2.睡眠时，因口张开呼吸，造成喉咙干;3.房间湿度低导致喉咙干疼，特别是夏天冬天开空调的房间，喉咙干疼表现越发明显。
　　1、戒烟酒
　　要做到戒烟限酒，因为烟酒都是刺激性的东西，容易对咽喉有损伤，所以要想避免嗓子发干，首先要做到不抽烟喝酒。
　　2、忌辛辣
　　不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物，这对嗓子发干都有潜在的催化作用。
　　3、多喝水
　　一天要保证喝6杯以上的水，喝的时候不要一口气喝完，要小口小口的喝，让喉咙得到水的滋润。
　　4、含凉糖
　　去超市或药店，买上一些凉糖或含片，放在身边，每过几个小时含在嘴里，使喉咙通过凉糖含片保持湿润。
　　5、胖大海
　　如果嗓子干的严重影响说话的话，可以去药店买一些胖大海泡水喝，一天一颗泡水喝非常管用。
　　6、吃水果
　　多吃一些马蹄(荸荠)、鸭梨等水分多的凉性水果，可以起到润喉的作用。
　　7、盐水漱口
　　用食盐泡凉开水，早上起床和晚上睡前各泡一次漱口，对防止嗓子发干也有很好的效果。
　　8、梨子
　　1.洗干净后直接吃。2.把梨子榨成汁，在梨汁里加入白糖。3.把梨子削成块加入冰糖放在锅里煮。以上三种吃法都可以，梨子有降火润补的作用。
　　9、增加室内的湿度
　　有些人在睡着的时候喜欢张着嘴巴呼吸，醒来的时候喉咙难免会干疼。如果在房间里使用加湿器，使室内的湿度增加，这样周围的空气会湿润一点。
　　10、枕枕头
　　如果你老是在睡醒的时候嗓子干疼，很可能是因为枕头枕的太低了，胃酸逆流，酸又刺激喉咙，所以在睡觉的时候要适当把枕头垫高一点。
　　11、鸡蛋加白糖
　　打两个鸡蛋在碗中，加入白糖，尽量多放一点，去鸡蛋腥味。用筷子搅开，喝下去，去火滋润，很有用。　　
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?我还有二十五天就要生了,可现在感冒了,喉咙干,痒,痛,吞喝水都痛，怎么办?
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|科室：五官科
山东省临清市中医院
您好，怀孕也得治疗啊，可以口服阿莫西林胶囊和板蓝根或者其他抗病毒的中成药，多喝水多睡觉。
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