为什么晚上做的梦，晚上不吃饭第二天血糖却想不起来

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-11 13:06 标签： 晚上炒菜第二天中午吃
为什么晚上做的梦到第二天会想不起来?_百度拇指医生
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?为什么晚上做的梦到第二天会想不起来?
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应该是不要记住的好， 虽然我们都很想记住， 可是如果没有什么用， 为什么要记得呢？ 梦里来的还是到梦里去吧！！求采纳
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为什么晚上做的梦第二天早晨却想不起来呢？
为什么晚上做的梦第二天早晨却想不起来呢？
为什么晚上做的梦第二天早晨却想不起来呢？ 郁闷！！
对于梦的作用有一种说法，就是把脑子里储藏的一些不需要的记忆删除做梦的过程就是删除的过程，删除完了还怎么回想起来呢其实有些梦根本就不要去回想了，因为大脑是在合理安排自己的储量
这种情况下可能与生活饮食、身体因素、性格等相关。 人的睡眠不是一个单一的进程，而是慢波(约90分钟)和快波(10～30分钟)这两种睡眠阶段的反复交替。也就是说，每晚的整个睡眠过程中，氦锭份瓜莓盖逢睡抚精以慢波睡眠每90分钟为一间隔，越近睡眠后期，睡眠的时间越长。一个人醒来后，能否叙述他所做的梦，这与他是从什么睡眠状态中醒来有密切关系。如果你正好从快波睡眠之中醒来，对梦境的记忆就会比较清楚；如果是从慢波睡眠中醒来，就几乎对梦境毫无记忆或感到从未做梦。 一般正常人的睡梦和由于各种原因而引起的神经衰弱患者的失眠是不同的。前者是人们睡眠的正常现象，后者是由于病态而引起的生理变化。 怎样的睡眠才算科学呢？从睡眠所需要时间来说，一般实际睡眠时间是随着年龄增大而递减。初生婴儿实际睡眠时间需要20～22个小时；一岁儿童为14～15个小时；9～13岁为10～11个小时；青年为9～10个小时；为7～8个小时；老年为5～6个小时。起居无常或过多的睡眠不但无益，反倒有害，这样会使大脑昏昏沉沉，影响正常工作所必需的兴奋水平。 有趣的是，一个名叫哈特曼的美国心理学家，在对睡眠进行一番研究之后，将睡眠时间在9小时或高于9小时的人称为长睡眠者，睡眠时间在6小时或低于6小时的人称为短睡眠者。通过对长睡眠者与短睡眠者的比较研究，他还发现两者之间存在着一些个性上的差异。短睡眠者一般活泼好动，勤勉，对自我感到满意，尽管他们雄心勃勃，但并不为能否达到目标而过多地忧虑，他们往往具有外向的、保持传统的特征，被认为是“纯美国人”。长睡眠者的个性特征不太容易分类和描述。他们往往是反传统的，富有批判性，内心怀有各种各样的意见，有些人轻度神经质，并对自我缺乏充分的认识，常有一种不确定感。 哈特曼的研究还发现了长短睡眠者做梦的时间的差异。无论是长睡眠者，还是短睡眠者，每天晚上的无梦睡眠时间几乎相同，但长睡眠者的有梦睡眠时间却几乎是短睡眠者的两倍，这意味着长睡眠者的睡眠时间虽然不一定是短睡眠者的两倍，但前者的梦却比后者多一倍。
睡觉时手别枕着头 别枕着枕头
照你的说法,那有些梦为什么醒了还记得?
为什么晚上做的梦,早上却想不起来呢 ……
人每天要经过若干次快波睡眠与慢波睡眠的轮换.快波睡眠时即在做梦,这时候人容易醒来,醒来就会记得自己做...为什么晚上做的梦第二天早晨却想不起来呢? ……
对于梦的作用有一种说法,就是把脑子里储藏的一些不需要的记忆删除 做梦的过程就是删除的过程,删除完了还...晚上睡觉做了梦,为什么第二天不记得内容了? ……
一般第二天醒来不记得做梦的内容 证明睡眠质量比较好。正常好的睡眠质量,第二天早上起来 是记不得梦的内...晚上睡觉总是做梦怎么回事,而且第二天早上又想不起做的什么梦? ……
可能是白天心理压力太大了,最好是在睡前有温水泡泡脚,有利于改善睡眠昨晚做了个梦,现在却想不起来了 ……
其实想不起来是好事 说明你睡眠质量好 第二天精神也会很好 要是每天都能... 为...为什么我每天晚上都要做梦?而且做的梦第二天早上全都能想起来? ……
1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础...为什么人晚上做了梦却想不起来? ……
这个证明睡眠好啊。 做梦是人体大脑对白天信息的一种输出,做梦是好事情,这样可以不至于让人的大脑里塞满...
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为什么人们早上记不起晚上做的梦？
凤凰科技讯 北京时间2月21日消息，英国每日邮报报道，许多人都会对为什么有些人第二天能够回忆梦的内容，而有的人却毫无印象的事实感到困惑。近日法国研究人员发现了我
为什么人们早上记不起晚上做的梦？
凤凰科技讯 北京时间2月21日消息，英国每日邮报报道，许多人都会对为什么有些人第二天能够回忆梦的内容，而有的人却毫无印象的事实感到困惑。近日法国研究人员发现了我们是如何存储梦境的&&以及为什么有人第二天早晨起来完全不记得他们做过的梦。他们发现了记住梦境的大脑相关区域，使得在睡眠时能够将梦境内容编码到记忆里。
法国里昂神经科学研究中心的INSERM（法国国家健康与医学研究院）研究人员珀赖因&露比(Perrine Ruby)带领的研究小组调查了两种类型做梦者的大脑活动，以理解两者之间的差异。
他们利用正电子发射计算机断层扫描（PET）测量了41名被试者在觉醒和沉睡状态的自发大脑活动。被试者被分为两组：21名&高梦境回忆者&，他们平均每周5.2个早晨能够回忆前一晚做的梦，以及20名&低梦境回忆者&，他们平均每个月只能回忆2次梦境内容。他们发现高梦境回忆者，无论是沉睡还是觉醒状态，在内侧前额叶皮质（mPFC）和颞-顶交界区（TPJ），也就是大脑处理信息的中心，更为活跃。。
研究人员相信，该大脑区域增加的活动可能辅助了将梦境内容编码至记忆的过程。&高梦境回忆者&在睡眠时的觉醒时长是&低梦境回忆者&的两倍，且无论是清醒还是沉睡状态，他们的大脑对听觉刺激的反应都比后者更加强烈。这种增加的大脑反应性可能促进了夜间的觉醒时刻，从而辅助了在短暂的觉醒时期将梦境编码成记忆的过程。
&的确，睡眠中的大脑无法记忆新的信息，它需要在觉醒的时候工作。& 露比说道。
南非神经心理学家马克&索尔姆斯（Mark Solms）在早期研究中观察到这两个大脑区域的损伤会导致回忆梦境的终止。这支法国科研小组的研究原创性在于展示了高梦境回忆者和低梦境回忆者在觉醒和沉睡时大脑活动的差异性。
&我们的结果表明两者在梦境记忆化方面存在差异，但这并不排除他们梦境的产生也有所不同的可能性。&研究小组总结称，高梦境回忆者做梦的内容可能也相对更多。这项研究发表在期刊《神经心理药物学》上。（编译/严炎刘星）
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[责任编辑：杜苗]
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