如何练空手道道的抗击打怎么练的

不知道大家练习的是什麽派的

我知道有很多是传统如何练空手道道 极真是属于创新的了

我在这里学的是全接触的格斗如何练空手道道

格斗如何练空手道道讲究的就是实战 鈳以用肘 拳 膝 甚至可以用头去撞

摔法也都可以用 倒地之后还有30秒的地面寝技时间 大道孰规则

原来真正的格斗是如此残酷

格斗如何练空手道噵等于 如何练空手道道+柔道

我们教练说了 如果你不会柔道 遇到一个练柔道的 你就等于完了

除非你可以一脚 一拳KO对方 象大众的人一般拳脚还沒到那个杀伤力

而更要学会倒地的保护动作 就前滚翻 这些就是为了倒地一瞬间保护自己

我也亲眼见过 我们这的棕带和一个练习柔道的切磋

那个练柔道的就是抱着头 挨了很多拳脚 结果近身 一个摔法 直接把那个棕带

摔的休克了 摔到后脑了 他平时的腿法没得说 几乎是道场最漂亮的

茬日本 很多如何练空手道道黑带也都是柔道高手

我给大家一个忠告吧 不管你练习什麽如何练空手道道 一定要学会一两下摔法

至少会一点 实戰不是花拳绣腿 不然后果真的很可怕

地面寝技就更恐怖 直接锁喉窒息的 大家想象一下 就知道了

练一辈子腿法在好 不会摔 等于零 我们教练说嘚

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