请问日本青南瓜怎样做才能没有水而且吃我闻起来很好吃面？饭店吃过很好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-18 20:27 标签： 你看起来很好吃国语
饭店大厨的秘方，教你如何不用一点水做南瓜，还好吃到爆
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饭店大厨的秘方，教你如何不用一点水做南瓜，还好吃到爆
砂锅煨南瓜真的太好吃了，用油当水，小火煨出来，那南瓜真的一个字“香”。想不到南瓜也能吃出特香的味道。这可是一位大厨的手艺，真的把再普通不过的南瓜做的简单健康有营养，那味道就不必说了，就是香软。南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症主料：南瓜400克辅料：酱油 鸡精 盐 植物油600克 葱白200克 青红辣椒 胡椒粉 八角一个 白蔻 3个做法：1、把南瓜带皮切成大块，用盐，鸡精，胡椒粉酱油拌均匀腌制10分钟，葱白切小段，青红辣椒切丝2、把八角，白蔻葱白均匀放入砂锅中，加入植物油3 、用几支短竹签子放在香料上面，把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面4、加盖小火煨20分钟左右即可，把煲里的油倒出来，撒上青红辣椒丝就可以上桌了小贴士南瓜切成长形状的大块，南瓜蒸熟透即可
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