红薯怎么弄怎样蒸红薯好吃又简单单

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赴日游客越来越多,国内游客成为黑心商家的肥肉。
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  我个人非常爱吃红薯,在别人眼中“上不了台面的粗粮”红薯可是我眼中的宝,不但营养丰富,还香甜可口,对人体还有养生功效,薯含有丰富的维生素,胡萝卜,微量元素和膳食纤维。我除了时不时焖一下红薯吃,煮下红薯糖水,还会变着花样做各种红薯菜肴吃。下面要介绍的是好吃易做不上火的蜜烧红薯。
  蜜烧红薯的主要原料是红薯,冰糖和蜂蜜,冰糖补充能量,蜂蜜有滋阴、润燥、解毒的功效,营养丰富,美容养颜,抗衰老。偶尔偶尔做下蜜烧红薯吃,不但能解馋,对身体也非常好。
  蜜烧红薯的做法非常简单
  材料:
  红薯一到两个
  花生油
  熟白芝麻
  步骤:
  1.红薯洗干净,削皮,切成四方型小块;
  2.在热锅里浇上花生油,把红薯放进去煎至里面香软,外表金黄即可起锅;
  3.把油去掉了,加入适量的水把冰糖融化,煮成黏状时再加入适量的蜂蜜搅拌均匀;
  4.放入煎过的红薯,把红薯和蜜汁搅拌均匀即可装盘,洒入熟白芝麻即成。
  做出来的蜜烧红薯外表晶莹透亮,非常诱人,外酥里嫩,好吃容易做,没有用热油炸过,配合滋阴润燥的蜂蜜,所以太不上火,是不可错过的美食哦!
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红薯粉怎么做才好吃呵呵 所以想要一种简单但是美味的做法
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最好吃就是重庆酸辣粉的做法 1.配料:生抽、醋、小葱、香菜、油(平时炒菜用的)、油炸黄豆、干辣椒面. 将小葱少许切成葱花,香菜切碎,待用. 油炸黄豆少许,稍微弄碎待用. 辣椒面放在不怕烫的碗里,将烧辣的油倒入碗中,制成油辣子待用. 烧开水,下红薯粉,将红薯粉煮软.红薯粉本来就制过,不存在熟不熟的问题,但一定要煮软,才好吃.将煮好的粉条挑入碗内,然后加入调料. 调料: 生抽少许、油辣子、醋(稍微多放点)、碎花生、油、葱花、香菜通通放入.量用多少看各人口味了. 2.酸辣粉的地道做法 做酸辣粉的步骤是非常简单的,关健就在于放料. 原料:粉条,葱末、姜末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油,猪油、炸酥的花生豆和黄豆,花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精,盐、芝麻,还有用鸡汤或骨头煲的老汤. 首先,把干粉条放进50到60度的的水中,泡10分钟,把粉条泡软. 然后,再烧上一锅水,烧水的时候,拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高汤、葱花和猪油,用来打底.当锅里的水开时,把泡软的粉条放进锅内汤一下,大约半分钟就可以了,盛出放进有底料的碗中,最后再把豌豆尖放到热水中汤一下,加上炸菜、炸酥的花生豆和黄豆,还有香菜,就好
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