谁做的哪的茴香炒菜怎么做好吃比较好吃

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柱候酱鸭的材料:鸭腿2只,青菜,土豆,葱姜,大料,柱候酱,料酒、糖、酱油、清水,鸡精柱...这道菜百吃不厌,无论用哪种做法做出来都很好吃
青笋(莴笋)是在我们家里得到了一致的认可,尤其是青笋尖(莴笋叶)无论是用哪种做法做出来都觉得好吃,就算是吃火锅也要点上一道(青笋尖在火锅菜里算是一道重口味菜品,煮好后麻辣味十足),因此这道菜也成为了我们家餐桌上的常客都比较喜欢吃,也是我认为时蔬里面百吃不厌的一种,青笋尖(莴笋尖)含有多种人体所需的微量元素和膳食纤维,能有效的起到增加人体免疫力,宽肠通便的作用,除此之外青笋尖钾的含量也很高,是通过食疗补充钾的一个很好途径,其做法有很多通常是用来煮汤,清炒或是凉拌。
主要食材:青笋尖(莴笋尖)
辅料:大蒜,食盐
先将青笋尖洗净对半切开,大蒜切成蒜末备用。
热锅上油将蒜末放入锅中炒出香味。
炒出香味后放入青笋尖撒上适量的食盐翻炒均匀即可。
再告诉你们一个小秘密,青笋尖含有丰富的膳食纤维能有效的提高新陈代谢将毒素排出体外,也是减肥餐里不可缺少的一道菜式。
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