拳法只有在互相击打中財能抵消对方的杀伤力所以光防御是不行的,还不如互打互中
克服的特训方法:(去掉对拳法的过敏)双方面对面,对方用拳法进攻我方不允许闪躲,不允许闭眼或转头也不允许乌龟防御,只能用辅助的拍挡或格挡而且必须伴随迎击和反击。强迫自己在每次对方進攻的同时迎击挨拳同时必须反击。通过这个训练去掉对拳法的本能过敏反应培养对抗精神。
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兄弟 拳击一年散打一年??还不敢出拳?还天天挨打????你先确定你的对手是什么级别的····确定对手和你一个级别的话·我还是劝你放弃搏击吧·····
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被K.O很正常,没什么被人K.O了,不要躲着当乌龟你也要去K.O别人。你一定会爱上把别囚K.O的滋味
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要克服这个问题首先你要克服自己的心理,
告诉自己你每被击中一次你就会变强一点,
平时接受一些抗打訓练,
就是针对性挨打,力度由轻慢慢加大.
抗击打有练但是也不有什么效果
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