【分享】我从记事起每天都做梦，20几年了从来没间断。有别人有同样的经历吗？ | 盗梦空间小组 | 果壳网 科技有意思
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首先，长文致歉。从我记事起到现在，记忆中没有哪次睡觉是没有做梦的，即使是短暂的入睡（几分钟），比如上课或上班趴着眯一会，公交车上歪着睡着了等，只要不是非常快地被打断叫醒（可能是还没来得及入梦），都会做梦。另外不知道大家是不是有一种感觉，记不记得梦的内容是一回事，知不知道有没有做过梦是一回事。我能肯定我每次都有做梦，只是梦的记忆如果没有及时记录就很难保留。于是在包括打盹午睡等在内恐怕有上万次的梦境中有一些小小发现或是经验，自己觉得比较有趣，分享一下，同时也想问问有没有人跟我有一样的情况。1、有时候醒来会分不清梦境与现实。我的梦通常都有逻辑有条理，因果明确，非常真实，真实到场景，人物的样貌，性格，神态，甚至说话方式，都与现实中完全一样。于是当从一些与入睡场景相似的梦境中醒来是总是会迷失片刻，想想哪边才是真的。虽然总是能找回来，但是有时会比较不安。2、曾经梦到过的某一场景与未来遇见到的某一场景完全吻合。不是一种简单的布局设置或者场景的吻合，很多次甚至是人物，状态，氛围等软因素都完全吻合。这让我觉得很奇妙，之前在组里看到一个名词为【预知梦】，难道这就是所谓的预知梦？3、梦境经常场景宏大细节精细到跟动作大片似的，包括事情的前因后果，人物的动作表情神态一系列，还有场景物品等的细致程度都非常高，跟现实经历没什么两样了。导致我经常醒来时浑身湿透腰酸背痛，跟打了一架似的。印象非常深刻的是有一次梦到古代冷兵器时代的攻城战争，我在城上，望着下方黑压压的人影，尘埃漫天刀光剑影，各种人上来又被砍下去，顿时有种兴百姓苦亡百姓苦的悲怆，醒来愣了好长时间。4、有时候会做连续剧梦。不是梦到连续剧场景，而是在一段时间内，短则两三天，长则达半月，后一天的梦境是接着前一天的下去的。有连续性且有逻辑。5、我的梦境永远是第一视角，从来没有出现过第三视角。即我就是我，不是以观察者的角度来看梦境中的我，而是以我的身份亲身经历这个梦。6、算是我的一点小总结，貌似趴着睡的时候比较容易做噩梦。以前常常上课睡觉被惊醒，撞过桌子打翻过水，还叫出声过。末笔，以上情况都是自身经历的总结。不知道有没有同感或者同经历的。到目前为止，我问过的大部分朋友他们都没有我这样每天做梦。欢迎大家来讨论。
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我所能记得的梦应该也都是第一视角的。。。。以前有个心理医生跟我说，其实不管梦到什么人什么事在梦里都是自己，所以不管怎么样都是第一视角吧？
引用 的话：我所能记得的梦应该也都是第一视角的。。。。以前有个心理医生跟我说，其实不管梦到什么人什么事在梦里都是自己，所以不管怎么样都是第一视角吧？我这么说是因为有些说法是，有人在梦里以一个旁观者的角度看到自己在做某些事情，但貌似我梦里的自己永远是自己。从来没有出现观察自己行动的情况。
引用 的话：我这么说是因为有些说法是，有人在梦里以一个旁观者的角度看到自己在做某些事情，但貌似我梦里的自己永远是自己。从来没有出现观察自己行动的情况。我也都是梦见自己在做什么事，没有旁观过。。
有的有的……最近一次连续梦已经持续半个月了，而且梦里时间流逝很快，基本上一个晚上梦里能够过三天到两个月不等，这半个月的连续梦整理一下再补充修饰一下细节都能当小说看了……
引用 的话：有的有的……最近一次连续梦已经持续半个月了，而且梦里时间流逝很快，基本上一个晚上梦里能够过三天到两个月不等，这半个月的连续梦整理一下再补充修饰一下细节都能当小说看了……对。而且这种梦都跟现实生活毫无关系，完全不知道灵感来自哪里，竟能发展下去= =让我十分费解。
引用 的话：对。而且这种梦都跟现实生活毫无关系，完全不知道灵感来自哪里，竟能发展下去= =让我十分费解。说到第三视角，我有过一个非常特别的梦境，前半段是其中一个人的视角（第一视角），我可以操控这个人的全部行为；后半段换成另外一个视角，我依然是第一人称操控这个人……最后还有第三个视角，依然是第一人称操控这个人……然后这三者同时处在同一个梦境，我相当于从三个不同的角度看过同一个梦，而且每次都是第一视角……唯一一次“第三视角”还是我从第一视角看一个照着我的闭路电视……
我也是睡着必做梦，不管时间有多短
引用 的话：说到第三视角，我有过一个非常特别的梦境，前半段是其中一个人的视角（第一视角），我可以操控这个人的全部行为；后半段换成另外一个视角，我依然是第一人称操控这个人……最后还有第三个视角，依然是第一人称操控...《内陆帝国》即视感……每晚做梦游戏过关，比现实的游戏多出好多关这种事我会乱讲么……
引用 的话：没有……其实更像《罗生门》的感觉另外说道游戏过关……做梦梦见游戏攻略然后第二天按照之前一天做梦的指示把游戏通关这种事情常发生……
每睡必梦第一视角第三视角都有完全和自己无关的剧情，民国时期两个人之间的爱恨情仇什么的，摔……有时候是漂浮着看，有时候是附在一个人物身上，但是只是看，不能控制那个人经常梦里有梦最多一次醒了三次才完全醒过来……总之，也是各种泪啊……
引用 的话：没有……其实更像《罗生门》的感觉另外说道游戏过关……做梦梦见游戏攻略然后第二天按照之前一天做梦的指示把游戏通关这种事情常发生……我都N周目了，问题是现实通关之后梦里可以继续，平行世界一样的……即是说，我潜意识觉得现实玩得不过瘾，所以在梦里多给自己制造了好多好多关~
引用 的话：潜意识不过瘾+1，我也干过类似的事情……
电力电子博士生，文史爱好者
很神奇，也比较好奇lz这种情况，建议lz可以把每天的梦记录下来，与真实情况对比。
引用 的话：睡必梦第一视角第三视角都有完全和自己无关的剧情，民国时期两个人之间的爱恨情仇什么的，摔……有时候是漂浮着看，有时候是附在一个人物身上，但是只是看，不能控制那个人经常梦里有梦最多一次醒了三次...引用 的话：我也是睡着必做梦，不管时间有多短引用 的话：潜意识不过瘾+1，我也干过类似的事情……你们会有起床气么。我完全没有起床气，是脾气好的原因还是跟做梦有关系？我貌似不管何种情况被吵醒，从来没有发怒过。
引用 的话：你们会有起床气么。我完全没有起床气，是脾气好的原因还是跟做梦有关系？我貌似不管何种情况被吵醒，从来没有发怒过。完全没有起床气+1，不过有低血糖……
引用 的话：你们会有起床气么。我完全没有起床气，是脾气好的原因还是跟做梦有关系？我貌似不管何种情况被吵醒，从来没有发怒过。我睡前比较有气……完全听不得响声，但是醒的时候完全没有~不过有时候正做着好梦，被打扰醒来的话，真的会怅然若失一天的……梦里美好时候的感觉白天就比较少有，那种感觉……
梦肯定是每睡必做的吗，说不做梦的人士自己忘记了。我做梦有时候拉电影特效镜头的都有，宏达的科幻的恐怖的样样来，感觉睡醒起身了结果其实还在做梦的有之，梦着梦着被自己发现在做梦的有之，被发现在做梦醒了再睡继续前面那个梦的有之。还有经我发现，我是在想事情的过程中渐入梦境，就是从想事儿变成做梦的
引用 的话：你们会有起床气么。我完全没有起床气，是脾气好的原因还是跟做梦有关系？我貌似不管何种情况被吵醒，从来没有发怒过。我没有起床气。。难道是因为我本来就很少生气？= =但是每天做梦做到一半醒来都依依不舍，还想再回到梦境把梦做完。。。
食品科学硕士，果壳网编辑
我会跟你说小时候愿意乖乖上床睡觉很喜欢睡觉甚至有一阵感觉自己得了嗜睡症就是因为做梦吗？梦里真的好精彩，完全不舍得醒来，醒了也要赶紧接着睡怕连不上。。。其实真的醒了以后根本就记不起来了。。。
前四条全中。。。不同的是有时候是第三人称的。至今记得五岁的时候做的一个噩梦我会乱说么= =
每水必梦+1常常似曾相识+1连续剧+1第一视角第三视角都有
我从小到大也天天做梦，难得有几天不做梦的，小时是因为看过恐怖片，晚上的梦里老是躲着什么，稍微大点后就是象电影一样，有特写，有特技效果，去到的地方都是我从没去过的地方，有时候会做一些预兆一样的梦，就是梦里做过一遍，现实过段时间再遇到。估计是我晚上踢被子多动引起的梦。
引用 的话：我会跟你说小时候愿意乖乖上床睡觉很喜欢睡觉甚至有一阵感觉自己得了嗜睡症就是因为做梦吗？梦里真的好精彩，完全不舍得醒来，醒了也要赶紧接着睡怕连不上。。。其实真的醒了以后根本就记不起来了。。。没错没错，我也有过这种感受啊，就像重新回到那个场景让故事继续.....但好多美梦都被打断了，TAT楼上都是同类啊，本想所有人都引用的但
太长了，哈哈哈==============================================================我也是，睡觉一定会做梦，除非太累睡得太死..，有可能做了梦不记得，也可能是引用 的话：每水必梦+1常常似曾相识+1连续剧+1第一视角第三视角都有没做梦中的情景常常和未来发生的事情一模一样，一模一样！！真的，我高中毕业的夏天梦到过一些完全陌生的场景，一些完全没见过的人，我从没见过，根本没有这号人的印象（而且从小到大我根本没出过我们市，如果三岁时去过天津算的话那就不是了...。）接着九月份去北京读大学，应验了好多梦境！人，背景，完全就是梦中的场景！我见过！那一幕我在梦里经历过！！现在想想汗毛都起来了...当时在梦里不知道梦境发生的原因，因为没看到，但能感觉得到有人在说话，能感知到说话人的语气。但在后面的现实中的场景中完全是应验的，事情前因后果也都是正好一模一样发生的！想想好牛逼的样子...当时早上做梦醒来后还想：梦里的那是谁啊？那是哪儿啊？完全没见过啊，脑子又在自己乱编造臆想的人和物了，，，，，后来尼玛真的应验了我去...高能：还有一次做梦是带字幕的，中英字幕...，，，整个就是美国大片啊，而且主角是我，没错 orz第一视角第三视角都有啊，梦到过自己和哈利波特骑他们飞扫帚帮他们抢会飞的球，，乱入过一个白头发的老头子，是做什么邪恶试验的人，反正就是大反派啊，，总之最后我帮哈利他们赢得球了，哈哈哈有时候梦里不是我，是看别人的故事，好像在体验别人的生活，，，梦境太丰富太美好了我有时候都不想醒过来，，，，梦境生活远比现实生活好太多啊，梦境里能体验各种没体验过的，我都完全没有想过、看过相关的东西，故事内容什么的，然后就那么发生在我脑袋里，巨合乎逻辑合理啊，天啊好神奇啊！每天睡觉做梦的感觉太棒了，有时候会睡很久，然后一整天脑袋晕晕的整个人恍恍惚惚....有时梦到开心的梦会傻乐一整天。。。。听到别人说完全不做梦，做梦就是没睡好，做梦了精神不好之类的....无法理解的世界总觉得如果研究梦境的话会看到世界的终极原理呢，好像灵魂真的存在，自己的前世今生甚至未来有可能发生的事吧。还有一个大胆的想法就是世界上所有人做的梦都是真实发生过或者正在发生、将发生的。人在睡眠中灵魂会互换，看到其他人的生活，或者把自己带入其中，或者从第三视角观察他们的生活....听起来很天马行空，但是我觉得真的有可能哦，会不会在世界的某个角落里，一个完全不认识我的人曾经梦到（看到）过或正在梦（看）着我的生活，我的过去，未来...
引用 的话：没错没错，我也有过这种感受啊，就像重新回到那个场景让故事继续.....但好多美梦都被打断了，TAT楼上都是同类啊，本想所有人都引用的但 太长了，哈哈哈========================...【研究梦境的话会看到世界的终极原理呢】非常有意思的观点，我深感兴趣。我不敢说终极原理那么尽头而我们人类难以企及的遥远，但我敢说梦是打开大脑的很重要一章节。大脑是一个黑箱，前天我在和有关研究的老师谈了一些这样的问题，包括脑机接口，我希望将来能科技能用图表呈现梦境的图表。还有一点，我很感兴趣并且相信，梦境里面的超时空事件可能是收到磁场或电磁波影响从外界带进大脑的，这相当有意义，如果将来有机会证明的话。那么连接太空或者宇宙不再是神话或传说，借助科技也许是有机会做到。
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?天天晚上做梦，所以每天睡不醒似的，只要一睡觉就做梦，为什么呢？已经持续三四年了。有哪位朋友能帮助我
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　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
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每个人都会做梦，不管是否能记得梦的内容；如果夜里梦过多，一般是快动眼睡眠时相过长，也就是睡眠结构改变，往往影响睡眠质量，出现第二天大脑昏沉。如果您这种情况已持续了三四年的时间，我建议您到医院做一下睡眠监测，针对性治疗。试一下：1、白天锻炼锻炼，消耗一些精力 ；2、晚上临睡前泡一下脚。
看医生才是正道！被医生锯你一颈血，之后你就安安稳稳地睡着了
人的睡眠可以分为两种状态，深度睡眠（大脑和身体同时休息），还有就是只是身体的休息你的大脑仍然在工作。所以可以尝试一下运动疗法，适当的增加体育锻炼，还有就是敞开心扉，努力的融入的集体中去，
最近几天我也老做梦，是工作压力大才会这样，看看你现在过的是哪种生活，你满意现在的生活状态吗，压力大吗，心态积极吗，试着早上去跑跑步，如果条件允许晚上去公园跟别人一起跳跳舞，还可以吃点蛋白质粉
你才三四年,哥都二十年了
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&我老公以前从来不做梦，我是天天睡觉都会
我老公以前从来不做梦，我是天天睡觉都会
发病时间：不清楚
我老公以前从来不做梦，我是天天睡觉都会做梦的，现在是我睡在他边上他就会做梦，我不在他边上他就不梦，这是为什么呢？脑电波影响吗
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精选回答(1)
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
做梦是正常的，不必在意和分析。梦做完了就不要想，一点都不影响睡眠质量。科学看待梦。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑怎么天天做梦，是不是有每天不做梦得？【欢城吧】_百度贴吧
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一激动就特别容易醒，然后，然后，在然后就睡不着了！
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老大，咱俩一样，前两天做了个梦自己把自己吓醒了，就再也没睡着
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