有什么方法可以让自己忘掉?
看看这篇文章吧。
保以为自己才是这个世界上最可怜的人——在你哭泣的时候，爱你的人们的心，都在流血。
我的小鲸，永不沉没
[这个贴子最后由漪然在： 08:23pm 第2次编辑]
阴霾的童年
那是一个很遥远，很遥远的地方；那地方有一个水做的星球——全是蔚蓝的海水的星球。上面相关信息着数不清的人鱼族，他们住在那些巨大的鲸上面，起居，坐息。这些鲸温驯乖觉，海上来来往往有无数的人鱼人家，也有无数的巨鲸。
在这些人鱼家庭里，有一户最普通不过的人鱼家庭了。这一年人鱼妈妈又有了小宝宝了，全家都在焦急而喜悦的期待着，期待着一个美丽小人鱼的出现。当圆月满满时，小人鱼终于出世了。可是却只带给全家人惊异恐慌还有失望。人鱼妈妈生出的不是一只人鱼，而是一个没有鱼尾，只有两根柱子样腿的小怪物。一个，一个异类。这可怎么得了，坏了坏了，这怎么见人啊？人鱼妈妈从生下这个小怪物后就再没看过她第二眼，人鱼爸爸毫不怜惜的把她扔到了水里，她的兄弟姐妹每个人翻了一下白眼就躲远了。可这小人鱼偏偏命大，被人鱼爸爸扔到...
看看这篇文章吧。
保以为自己才是这个世界上最可怜的人——在你哭泣的时候，爱你的人们的心，都在流血。
我的小鲸，永不沉没
[这个贴子最后由漪然在： 08:23pm 第2次编辑]
阴霾的童年
那是一个很遥远，很遥远的地方；那地方有一个水做的星球——全是蔚蓝的海水的星球。上面相关信息着数不清的人鱼族，他们住在那些巨大的鲸上面，起居，坐息。这些鲸温驯乖觉，海上来来往往有无数的人鱼人家，也有无数的巨鲸。
在这些人鱼家庭里，有一户最普通不过的人鱼家庭了。这一年人鱼妈妈又有了小宝宝了，全家都在焦急而喜悦的期待着，期待着一个美丽小人鱼的出现。当圆月满满时，小人鱼终于出世了。可是却只带给全家人惊异恐慌还有失望。人鱼妈妈生出的不是一只人鱼，而是一个没有鱼尾，只有两根柱子样腿的小怪物。一个，一个异类。这可怎么得了，坏了坏了，这怎么见人啊？人鱼妈妈从生下这个小怪物后就再没看过她第二眼，人鱼爸爸毫不怜惜的把她扔到了水里，她的兄弟姐妹每个人翻了一下白眼就躲远了。可这小人鱼偏偏命大，被人鱼爸爸扔到水里后，两条小腿动来动去，居然游了起来。人鱼爸爸张着嘴巴在旁边看着，他第一次觉得也许应该把这个小怪物留下，于是就在这一念间，小人鱼作为一个异类留在了这个家庭里。她有了一个名字，陶子。
陶子的日子就这样开始了。在冷落与异样的目光中她逐渐的长大了，从来没有得到过一件贝壳项链的装扮，也从没有一条海草织成的漂亮裙子，在人鱼爸爸妈妈的心里，这样子怪异的孩子是不需要的，她带给他们的只有被人家议论纷纷的耻辱。他们没有把她扔进海里强行淹死已经算是够仁慈的了，他们这样子想着，于是越发的心安理得了。
陶子每天要下海去采来全家人吃的海菜，还要给姐姐们弄来美丽的珍珠和海贝壳。海菜要在早上采才会新鲜好吃，可是早晨的海水冷得刺骨，陶子的身体总是冻得肿胀，十根手指总是痛得难忍。采集珍珠是她最不愿意做的痛苦事情，她无法想象怎么能从那蚌温柔的身体里把那晶莹的珠子摘下，那一定是很痛的，她不忍心。于是就等着拣到散落的珠子。可是哪里会有那么多的珠子呢？十天能找到一颗就不容易了啊。这样子她就会挨到姐姐们的打。吃着全家剩下的饭菜，还要挨着姐姐们的打，陶子的日子就是这个样子的。谁让她长得和别人不一样呢。谁让别人都长着可以装饰着玫瑰花的美丽鱼尾，而她却长着两条丑陋的腿呢？每当别的人鱼姑娘一扭一扭的从远处走来，陶子总是汗颜的几乎不敢用双腿走路了。看她们走路的姿势是多么的优雅，看看自己，急得象投胎一样的。陶子甚至做梦都想着两条腿可以连到一起，第二天醒来就有了一个美丽的尾巴。她不求比别人美丽，只想和别人一样，再普通一些，甚至再难看一些也没有关系。只要不把她从人群里毫无掩盖的显出来就行了。可是，梦总成空。醒来时，她还是要拖着两条腿跳下冰冷的海水去采那该死的新鲜的海菜。
唯一让她安慰的就是 ，当她从冰冷的海底把新鲜的海菜采上来时，太阳刚刚醒来，它睁开亲爱的双眼，温暖的光芒就会洒遍海面，陶子就会睁大眼睛，感受着阳光的温暖，像母亲的拥抱，她转着圈，在阳光里沐浴微笑，甚至坐在浪花上，让她的双腿也晒上一小会儿，还有她的几乎不敢见人的脚趾，她甚至会调皮的用脚趾去夹那阳光，把它拉得长长的，像一根金色的带子，在陶子的脚趾间缠绕着。那时候她是开 心的 ，所有的人鱼都还在沉睡呢，没有人注意她，没有冰冷的目光，没有漠然的语言，只有她自己，太阳，还有大海。对的，还有大海，从不曾抛弃过她的大海 ，在她幼年的时候，没有因为她的双腿而拒绝过她的大海。
孤独的陶子，没有一个朋友的陶子。她每天只是自卑的沉默着，除了早晨的太阳，看不到一点色彩。
又是一个清晨，陶子采完海菜，晒完太阳，慢慢走回家的时候。头顶上的蓝色天空，干净得像婴儿的双眼，微微的风轻轻的吹拂着，因为是从天空那里来的风，所以也带着一点淡淡的蓝色。巨鲸还在沉睡呢，它的背部经过夜晚月光的照耀，泛起一层银色的光，像一个浅浅的湖。陶子轻盈的在这湖里行走着，当没人的时候，她甚至是喜欢自己的双腿的，尤其是在走路时，感觉到双脚接触到地面，是那样子的充实和安稳。嗯，这时的陶子，很愉快。她一边走着一边想，今天起得比较早，现在就回家，时间还有点早。不如，下海里玩一会儿好了。这时的海水是暖的，游起来非常舒服。甚至是平常最不喜欢去的海底的泥土，踩上去也会是暖暖的，柔和的泥巴会从脚趾间一点点冒上来，痒痒的，但是很好玩。想到这里，陶子把海菜放到一边，从鲸背上跳了下去。她像一条鱼一样直向下游去，水流一股股的穿过她的身体，小鱼群们也擦过她，甚至有两条顽皮的还在她的头发里嬉戏，它们把那里当成最暖和的海草了。没过一会儿，陶子就已经到达海底了，她飘飘地站在泥土里，随着水流的方向摇摆着。看，那是什么，那边的珊瑚丛里有一点亮亮的，是一束纯白色的光，透过蓝色的海水，美丽极了。陶子走了过去，在珊瑚丛里有一颗珠子，那纯白色的光就是它发出来的。陶子一伸手就把它摘了下来——那不是珠子，是一颗种子，会发光的种子 。软软的，还有着温度呢。陶子带着这个令人惊奇的收获回到了海上。她迷惑着，该把这种子种在哪里呢？是海泥里吗？那污污的海泥怎么能行呢？那是哪里呢？应该还要有一定的温度它才会成长吧？它会长出什么来呢？忽然间陶子想到了，把它放到自己的衣兜里好了，然后把口缝好，自己在海上时，有阳光给它啊。在海下时，有水分，还有自己的体温，它一定能成长起来的。
从此以后陶子有了一个只属于自己的秘密。她的家人惊奇的发现，这从前总是脸颊苍白的小女孩儿，居然脸色红润，气色异常的好。她依然是沉默的，似乎还是抑郁的。可是 她的小胸膛里跳动着一团热热的火。她总是下意识的抚摸着自己的小衣兜，那里有一个种子，它是一个生命，是属于陶子的生命。当种子成长起来后，她就可以不再 孤独了。会有一个生命来陪伴她。无论是清晨还是黄昏。她就这样子的畅想着。她甚至唱歌给它听，当太阳要去觉觉时，它的目光是最温柔的，陶子最喜欢这个时 侯，坐在鲸尾那里，把双脚浸泡在温和的海水里，轻轻的抚摸着那被衣兜包住的会发光的种子，哼唱着不知名的歌曲，伴着海浪的和唱，送别阳光。种子仿佛有感应 一样子的，它会听着听着轻轻的一动。仿佛也在应和着陶子一样。夕阳的余晖最后一次洒满了大海，金色的海面，有着陶子金色的背影，还有她衣兜里渗出的一点点的洁白的光。陶子第一次感觉到了生命的美好。
小鲸的出生
终于在一个黄昏里，陶子下海去沐浴，当她带着湿湿的长发上岸时，忽然发现了不同。她的衣兜一直在动，一直在动。她急忙拆开来看，天哪，居然是一条蓝色的小鲸啊。晶莹剔透的蓝色小鲸。它憨态可居地蠕动着，可爱极了。陶子拿出一只大大的海贝，盛满水，把小鲸放到里面，小鲸立刻就游了起来，畅快地，自由地，仿佛那里就是它的天堂。陶子托着她的宝贝快活的跑回了她的小屋，在她的窗外有一小片海。是她的一小片海。本来是巨鲸背上的一小点洼处，后来一点海浪填满了它，就成了一小片海。陶子就把小鲸放进这一小片海里。小鲸一眨眼就不见了，哦，陶子担心的看着，这片海对它来说太大了吗？它给吞没了吗？她还没担心完呢，小鲸就把小头露出水面，喷了一小点水柱向陶子示意呢。其实都算不上是水柱了，就是一点水珠。毕竟小鲸是那么小，那么小啊。陶子笑了，好开心地。第二天天早晨，小鲸轻轻地用嘴巴碰着陶子的小窗，陶子很快地打开窗，小鲸竟温柔的喊了陶子一句，“妈妈。”哦，陶子几乎开心得晕了过去。她轻轻地跳下海，拥抱着小鲸，尽管它还那么小，几乎都抱不到。可是她还是抱着它，连同它周围的一片水。小鲸在她的衣兜里拱来拱去，抬头又说了一句，“妈妈的味道。”陶子想，这就是幸福了吧？
生活在继续，小鲸在一点点的长大。它长得很快，很快，那一小片海很快就住不下它了。陶子就把它放到真正的大海里。不过它只出没在陶子的小屋附近。到后来，它长得可以承载下陶子的时候，陶子就住到它的背上去了。这对人鱼族们来说，又是一件大事，有这样子丑陋双腿的陶子居然有了自己的鲸鱼，真地是不可容忍。尤其是陶子的姐妹兄弟们，嫉恨得眼睛都要红了。他们恐吓陶子，让她放弃她的小鲸， 回到家里，去给他们采海菜，找珍珠。可是一向乖顺的陶子，只是微笑着，用她那双腿，稳稳的站在小鲸的背上，乘风破浪的，把他们的咒骂扔在海浪的后面。
当夜来的时候，陶子会坐在小鲸的背上，和它一起看着星星，轻轻地说着话。
“妈妈，为什么天上的星星看起来那么近，又那么亲密呢？”
陶子轻轻地摸着小鲸的背，告诉它说，“那是因为你离它们很远，是距离让你错觉的以为它们很近。其实它们之间相离很远很远。又因为有各自的轨迹，永远都不能到达。 ”
“哦，居然是这样子的啊。那岂不是很可怜？”小鲸睁着大大的眼睛，迷茫地想。
“也不是啊。其实它们是非常相亲相爱的。 你看他们彼此之间离得那么远，甚至终生都无法相遇，可是它们在用光的手指努力伸向对方，去问候，去亲吻，即使要用一生的时间，即使光指没有到达对方自己就已经殒落了，那光的问候都还在继续，一直到到达为止。这是很伟大的事情啊。”
“妈妈，你为什么会懂得这么多呢？”
陶子微微笑了，她走到小鲸的前面，抱着它巨大的头，亲吻着。“因为你啊。你是上天给我的礼物，因为你，我长大了。 就懂了这么多。因为你，我变得勇敢，变得坚强。以前我总因为自己的双腿而自卑，可是有了你以后，我不再这样子想了。上天造物，一定是有道理的。我现在活得很好啊。尤其是可以和你生活在一起。”
小鲸快乐地喷出小水柱，差点溅到月亮上。它听了这些实在是太开心了。
“妈妈，我也是，喜欢和你生活在一起。其实你的腿很好看的，就像是一条分开的鱼尾，真的很美丽。”
哦，我可爱的小鲸。陶子抱着她的鱼孩子，在水里打着滚，她的分开的鱼尾，在月光里，非常的美丽。
“哦，妈妈。还有，”小鲸大声地喊着。“不管你将来在多么远的地方，我都会去看你的。 ”
哦，陶子想哭了。
我可爱的小鲸，小鲸。
天上的星座们，互相致意，像陶子说的，甚至用一生。那些问候的光芒，像一条长长的河，缓缓地在天上流淌，永不坠落。
陶子带着小鲸，快乐地生活着。在清晨，在黄昏，在夜晚。在阳光里，在月光中，在星辉下。
意外做了妈妈的小女孩陶子，意外得到上天礼物的惊喜的陶子，带着她的孩子小鲸，远离人鱼群落，自在地生活着。
可是这样的日子毕竟是不长的，像一瞬间的流星。它的美丽只是在告诉你一种失去。
陶子记得，她和小鲸一起只生活了四十天。四十次太阳升起，四十次太阳落下。四十次的星星升起，四十次的星星落下。
到第三十天时，小鲸就有病了。它蓝色的身体变得苍白，身上泛着最初的那种洁白的光。它一点东西也吃不下，虚弱得看起来随时都会沉下去。它痛苦地在水里打着滚，它用鳍抱着陶子说，“妈妈，我难受。”陶子轻轻地抚摸着它，一点办法也没有。她试了很多法子，可是没有效果。她除了看着孩子在那里痛苦，就剩下流泪。泪水是咸的，落到海里是无声的。
白天黑夜都无法安眠的陶子睁着双眼，整天整夜地陪着她的孩子。
她感觉到正在失去它。那是无法想象的。她听到心一点点裂开的声音，静静的夜里，当小鲸停止翻滚安静的睡着时，陶子清楚地可以听到心脏破裂的声音。一点点碎碴，轻轻地掉进海里，溅起一点点浪花。陶子在哭，她摸着自己的衣兜，想起那时的温度，如果可以，能不能让小鲸再变回那颗种子呢，妈妈重新来孕育你。 在黄昏里唱歌给你听。在阳光带你行走，在海下带你漂游。可以吗？陶子默默地对着小鲸说，只要你可以恢复健康。可以吗？让妈妈重新来孕育你，只是你，不是别人，不是任何一个生命，只是你，美丽的可爱蓝色小 鲸，可以吗？可以吗？
没有回答。只有海浪的寂寞声音。像是有人在哭。
小鲸在一个清晨睁开清凉的双眼，它说“妈妈，你坐稳了。我要带你去一个地方。我知道我要离开你了，可是妈妈，我想带你去一个地方。”陶子坐在小鲸身上，很稳地，忧伤地双手温柔的抚摸着小鲸虚弱的皮肤，小鲸已经飞快地游了起来。快得陶子几乎都分不清方向，看不见任何东西。这样子飞快的行走着，行走着。差不多黄昏的时候，小鲸慢了下来，可以看见太阳要走了，因为它温暖的手指正在抚过小鲸的背，也抚过陶子憔悴的脸庞。
金色的大海无比慈祥，浪花们一朵凋落，一朵又马上绽放，小鲸看着这一切，依然温驯的大眼睛忽然饱含了泪水。“妈妈，你看，生命是生生不息的。”
陶子点点头。是的，孩子。生命是生生不息的，生生不息。
当太阳完全落下时，前面突然出现了一片陆地。
从来没见过的陆地。能看到高山，森林，大河。
陶子惊呆了，小鲸就是想把她带到陆地上吗？那传说中的陆地。因为它的妈妈是有着一双腿的，会走的人，所以陆地是最好的礼物了是吗？可是它是怎么知道这里的呢？小鲸只是轻轻地说，“爱的本能。妈妈，这是爱的本能。我想给你一片陆地，让你可以不用再在海上漂荡，因为小鲸要走了，不能再和妈妈在一起，我不能让你一个人在水里漂荡。妈妈。”陶子抱着小鲸，紧紧的抱着，像一个木头人一样，眼晴里充血，嘴唇冰凉，只有她的双手，她的怀抱，依然像孕育小鲸的时候一样子地温暖。
小鲸的身体在变重，越来越沉重，她根本无法抱住它。
它在沉没，沉没，向着海洋的深处沉没。
它用悲伤的眼睛看着陶子，轻轻的说了一句，“妈妈，我想和你生活在一起。”
然后就那样子的沉没了，大大的身体在海里一下子就不见了踪影。陶子的手拥抱的只是海水了。天空很高，很远，无数的鸟群忽然飞起，上面满是翅膀的乌云。陶子衣兜的地方突然破了，那个地方出现了一个洞，空空的一个洞，是世界上什么也填不满的洞，风吹过去，嘶嘶的，那是悲伤的声音。
“小鲸，妈妈也想和你生活在一起。”陶子静静地对着大海说。不知从哪里来的星光，到达了她的额头，那是多么清凉深情的一个吻，只有世界上最爱她的人才能给予的深情的吻。是你的告别吗？我的孩子。是你的告别吗？
清晨的时候，陶子走上了那片陆地，用她的双腿，结实地踏上了那片土地。
没有人知道，她曾有过一个孩子，一个多么好的鲸孩子，她曾经多么快乐的和它生活在一起，她又是多么悲伤的和它分离。永远的思念像海浪一样和她的一生形影相随。四十天，就已经足够了——这抵得过一辈子。
大海在她的后面，她向着高山走去，消失在森林里。
PS：小鲸，你在妈妈的心里，永不沉没。
其他答案（共4个回答）
　除非你喝多了撞晕了挂了就不会有烦恼
忘掉烦恼的时候就是解决烦恼了，如果烦恼没解决，就无法忘掉，学习读懂自己的内心世界，找到烦恼的原因才是解决烦恼的开始，有时候需要心理咨询的帮助。
有啊，比如“班得瑞”系列的CD音乐，以欢快、清新、自然的音乐居多，各音响专卖店都有。
人的一生不可能永远没有烦恼,如果有了烦恼,可以听听音乐,做做运动,分散自己的注意力,不要让自己老想着烦恼,这只是治标,要治本的话最好是能把心中的困惑说出来,可以...
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忘却身边的烦恼 让你放松身心的十款游戏推荐
11:16:11& &来源：
　　忙碌的一周？老板冲你发火了？信用卡还没还钱？听起来似乎你需要一个计划或者一个游戏来帮助你降低压力等级。最近发售的一款名为《Abz?》的迷人的深海冒险游戏或许可以帮助到你。如果你需要更多相关的减压游戏建议，别担心，我们马上将为你介绍。
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《声与形》（Sound Shapes）
　　这款游戏是为音乐爱好者所准备的，以及平台类游戏迷。你控制一个小球从一个舞台到另一个舞台，每一个关卡将作为美丽的专辑封面，同时在关卡中搜集音乐短片收录进专辑。它是一款色彩斑斓很能让人享受的游戏，同时有着很棒的音乐体验，这会让你很容易从身心俱疲中解放出来。
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　　这是上文提到的《Journey》的前辈，同样出自Thatgamecompany公司之手，这款游戏是对自然的赞美，你将作为一片花瓣在漫山的草丛之上滑行，通过搜集更多花瓣让你探索更多地方。这是款极其简单又舒适的游戏，有着迷人的画风，伴随着柔和的钢琴乐伴奏。
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　　这款游戏发售于今年早些时候，并迅速得到风靡。星露谷是一块宁静的土地，玩家需要在里面学习当地居民并打造一块属于你的农场。对于那些迷恋《动物之森》（Animal Crossing）的玩家来说这应该再简单不过了吧。
　　（来源：界面　翻译：徐成杰 编辑：DY）
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