24 的夏天是怎样当龙是一种怎样的体验体验

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-02 02:02 标签： 俄航是一种怎样的体验
持久大战24小时是一种怎样的体验？（多图高清福利）
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#24小时#lz&有特殊的理解方式24小时？这不管你是做什么都吃不消啊！不信仔细想一想，就算是睡觉坚持24小时也有点不可思议吧？何况是训练？！我读书少，你们别骗我。用你的理智想一想，24小时是多么旷日持久的一场大战！但是，更持久一直是令男人神魂颠倒的东西，对持久的迷信，使得每个男人都鼓起了勇气丧失了理智去追求！lz就是个顶天立地的一米七的大汉，毫不犹豫下决心去试试！当初报名参与PUMA24小时挑战训练营，lz也不是没仔细考虑过。你说谁会没事拿命开玩笑？ & no&zuo&no&die不是随便说的。主要是lz觉察出这次会有很多妹子参与（报名上说“每组4人，至少包含1名女性”），于是lz冒着生命危险兴冲冲地报了名。8.15日一早到车间门口集合，事实证明，lz的理解能力超乎寻常，参与的120名选手中，远远超过了30位女性！不过lz觉得，女生越多团队实力也许会受影响。Lz暗自窃喜，但是环顾四周，一起前来参赛的男性也都个个身强力壮、虎背熊腰，即便是看起来毫无特色但我也深知，他一定有过人之处，否则怎么会如此贸然来参与比赛并制服妹子呢？检录过后，lz来到了更衣室领了装备，开始跃跃欲试。看到定制T恤和显露大长腿的短裤，更加喜上眉梢，lz觉得有好戏看了。#第一轮#no&can&no&bb与其他3名队友汇合之后lz来到了挑战场地，开始了第一环节的训练：有氧热身操。整个主场分为ABCD四个区域，30组参赛选手被分配在这四个区域当中。&Lz与队友组成的“平胸而论”队处于B区。对于这一节，我只想说，谁认真谁就输了。果然，有些伙伴在第一个环节就受伤了。为什么呢？因为强度大。我们的教练是大胸型男和翘臀靓女，做起动作也标准有力，假如像他们一样一开始就竭尽全力毫无疑问，很难保持下去。Lz的定位就是一个酱油男，学学教练的动作，没办法全力完成就适可而止，后来证明，lz对自己的认识还是比较准确的。看看训练赛程，lz虽然不期待拿名次，但也还是有梦想的，否则人生跟咸鱼有什么分别？第二堂训练课是搏击训练。教练太销魂了，每个击打和踢腿的动作都极具爆发力，lz愈发佩服这些身材颜值好，又多才多能的教练！无奈lz之前做了太多关于股二头肌的练学，到腿的练学部分就显得尤为吃力，没法做得很帅，自然也没法获得摄影师的青睐，好伤心！！！有本事你倒是拍我呀！经过两堂课，接下来就是第一轮的比赛了。四人跳绳！选3人跳100次，剩下一人双摇20次。各个团队配置的不同，lz担负起了双摇的重任。简单介绍一下lz的队伍，名字叫“平胸而论”，由lz和一位攀岩美女、健身型男和大长腿美女组成。还好顺利完成，30支队伍中我们排名暂列第11位。没给虎扑JR丢脸！平胸而论，此刻lz已经有点吃不消了。还好赶上了休息时间，像及时的血瓶一样得以缓解。看到了食物，美女这些早已抛到九霄云外了，活命最要紧啊！lz和队友赶紧一起补充，水果先吃，补充糖分、水分和维生素；然后再是主食提供能量和热量，再加上蔬菜和高蛋白的肉类来弥补消耗。午餐后简单的在更衣室休息，紧接着开始了下午的训练课。四个不同的区域有各种不同的训练课程，区域内循环完成之后，再向下一个区域进发！ABCD四区分别进行的是蹦床训练、阻力训练、战绳训练和速度训练。Lz所在的B区大胸美女教练正在给选手们做平衡训练示范。循环训练的理念被广泛应用于CrossFit当中，也是近来较为流行的一种理念。特点就是强度很大，一直在保持高强度的节奏。即便是lz擅长的高抬腿动作，到了后面也感觉自己力不从心。“持久”这回事绝不是轻而易举的啊！整个训练课程强度较大，各位选手也非常尽力和享受，lz发现了一些弹跳好的女生和颜值高的女生给各位JR分享！经过这一番训练之后，就要开始第一轮的最后比赛了。在团队配合下，我们完成了上肢力量、极速反应、全身力量、快速步频的比赛，加上之前的跳绳比赛，总成绩暂列第6！晋级下一轮！&#第二轮#你行你上啊已经晚上10点了，12个小时已经过了，lz俨然一副将生死置之度外的感觉。休息两小时后开始了新一轮的训练。双人训练、腿部力量、核心肌力与力量伸展。撑到此时已经不易，教练也一直在为参赛者们打气！lz不堪重负的腰已经敲警钟了。嘴巴上说要要要，身体却很诚实。于是医疗队给lz冰敷并简单按摩来做缓解。接下来是第二阶段的比赛。Lz奋然一跃，起身扔掉冰块拿起香蕉大口嚼碎，走向了比赛场地。然而这并没有什么用，在进行腿部耐力比赛的时候，四人围成一圈手掌相握深蹲，lz大腿发抖不止，给团队拖了后腿。而柔韧拉伸这一关，我们1米75的大长腿美女起了关键作用，弥补了之前的弱势，使我们总成绩位列第5，挺进了最后一轮！#第三轮#专治不服在更衣室休息了三小时后，进行了极限速度和极限力量的课程。分别用高强度的速度、步频训练和阻力训练来完成，这叫一个酸爽。吃了早餐休息之后，就是最后的终极挑战了！团队极限的考验！采取的是接力的方式。快速开合跳、深蹲跳战绳、翻轮胎、快速冲刺，四个人各司其职去完成接力。#冠军#巾帼不让须眉，谁说女子不如男直至此时，从8.15日10点到8.16日10点，整整24个小时。最终，“平胸而论”取得第5名的总成绩，不吹不黑谈不上欣喜，但也没有给JR丢脸。Lz在疲惫中领取了24小时挑战完成的纪念T恤和徽章。前三名都获得了丰富的奖品令人羡煞不已。值得一提的是，前两名的团队中，都至少有2名女性，真是啪啪打了lz的脸。关于24小时训练本身，此次挑战训练营涉及了自重、阻力、速度、耐力等多方面的练学，非常全面和系统，同时也的确很考验人的意志。男人们都觉得更持久是最重要的，但是不是，准备活动和质量才是最重要的。#抛开借口#为了遇见更好的自己更持久本身不是目的，为了更快、更强、更好的自己才是目的！话说间，又过了24个小时，人生能有多少个24个小时呢？抛开借口，去拼、去练、去赢自己，现在就出发！！！
这些回帖亮了
此图高福利，摄像师盒饭加鸡腿~
lz，下次活动什么时候，能带我飞么？！
lz，有什么能坚持24小时的秘诀一定要告诉我！！！
楼主威武~~
lz，下次活动什么时候，能带我飞么？！
我还以为彪马出篮球鞋呢要。
lz，有什么能坚持24小时的秘诀一定要告诉我！！！
持久？大战？24小时！！！
活动很赞，看上去逼格也很高，弱弱问下楼主，平时咋锻炼的（看到虎扑第5是楼主本人么）
where amazing happens
引用2楼 @ 发表的:
lz，下次活动什么时候，能带我飞么？！
带你飞带你飞
lz真棒！！！
我的下体已经蠢蠢欲动
我的上体已经蠢蠢欲动
强悍的男人~！
引用8楼 @ 发表的:
带你飞带你飞
双飞么
wow
挑战极限！！！
坚持不泻、泻、泻
此图高福利，摄像师盒饭加鸡腿~
lz能带我么？！
只问健身方法~~~~楼上好多无节操~~~
我靠看看都腿软了。。。主要是妹子颜值高弄得。
请接收我的摸拜！！！
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7分钟看完《24个比利》，有24种人格是怎样一种体验...
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7分钟看完《24个比利》，有24种人格是怎样一种体验？
我来说点啥
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