十天内免登录
>>把蔬菜汁和面，再做面条，饺子，营养还在么
把蔬菜汁和面，再做面条，饺子，营养还在么
小男生 当时年龄：
我经常这么给孩子做，因为孩子不吃蔬菜，而且这么做颜色漂亮孩子也爱吃，可是昨天看电视说菜炒的时间过长营养都流食了，那这个做法还会有营养么，不会只有颜色而没有营养吧，
我觉得可以用菜泥和面，这样不仅保证营养也能让宝宝爱上吃饭，一般蒸煮类的做法不会流失营养的，炒炸类的对营养都有很多损失，不同的做法对营养保持有很大不同。
其实总比不吃的好，菜煮时间长了营养是没那么多了，不过你那样也可以锻炼宝宝适应各种菜的味道，像我上次你告诉我要煮彩虹面自己都不会做面条。你可以在煮时用一些肉啊菜啊做汤汁煮面，这样营养还会多一些
有营养啊，你这样的做法非常好呢，真是细心的妈妈，可以调节宝宝的饮食营养，又能增强宝宝的食欲的 哦
这么做营养还在的，但和直接食用蔬菜相比，营养要差一些的。
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
网友帮助了他人
用合作号登录：
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
把蔬菜汁和面，再做面条，饺子，营养还在么
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛燕麦面煎饺的做法_燕麦面煎饺怎么做【图文】_天天美食网
功能性调理
您的位置：&&&&&&燕麦面煎饺的做法燕麦面煎饺的做法详细介绍
分享燕麦面煎饺的做法，让更多人知道
燕麦面煎饺的简介及特色
吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的，结果让许多人对精细食品产生了恐惧，而过度追求吃粗粮。　　粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
其实，盲目吃粗粮并不一定有利健康，吃粗粮要学会多品种，巧搭配。
特别是一些特殊群体，如患有胃、肠疾病的人，胃肠功能较差的老年人及消化功能不健全的儿童，他们对的食...物要求是细软，粗粮却有着不好消化的缺点。
那么这部分人该怎样吃呢，那就是做到粗粮细吃。
煎饺一般是用死面做的，或者用烫面。死面和烫面这两种面不太容易消化，所以糖尿病患者可以吃，肥胖的人也可选择。那么就不适合胃、肠疾病的人，胃肠功能较差的老年人及消化功能不健全的儿童食用了。
若是做成发面的煎饺，口感软，、蓬松就好吃了。因此，肠胃不好的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人，更适合吃发面。
发面是指面团内加入酵母，在一定温、湿度条件下,让酵母繁殖产气，促使面团膨胀。发面是营养价值最高的。添加的酵母被称为“取之不尽的营养源”。
我是比较喜欢半发面做的水煎饺，这种加了粗粮的水煎饺用的是半发面，加了酵母营养更丰富，只需饧发十五分钟，即可做煎包。做出的煎饺口感上和发面的一样，松软，胃不好的人吃这种粗粮，宜消化。&
分类标签：主要工艺所需时间制作难度&
食材明细200克300克5克&150g400克&
燕麦面煎饺的做法详细步骤
1、将燕麦粉、面粉与酵母兑好加入温水和成面团，醒15分钟2、肉馅放入酱油、精盐煨起，再将切碎的姜、葱与调料面一起放入肉里拌好3、韭菜洗净，控水，切碎，倒入肉馅中加香油拌匀成馅4、用皮包上馅，捏成凤尾形，摆放在刷匀油的平底锅中，摆满为止5、淋入食油30克，盖上盖煎5分钟，再倒入200克白面汤，即清水内兑入少许面粉搅成面汤6、再盖住煎焖用蒸气传热焖熟，再淋入30克食油，再盖住焖煎5分钟。底部呈焦黄色时，离火即成
燕麦面煎饺的做法小贴士
1、做水煎包馅料不能太湿，面皮也不要太软太薄，否则受热后会出汤，滋味也就随着汤汁跑掉了
2、面汤的比例是：水和面粉10：1
美食分享，让更多人知道
上一道菜：[图文]
下一道菜：[图文]
猜你还喜欢，相关食材菜谱
燕麦面煎饺评论内容
美食菜谱推荐
土鸡,冬笋,黑木耳,火腿肉,虫草花工艺：炖
吉士粉10克,奶粉25克,澄粉10克口味：香味,奶香味┊工艺：蒸
糯米适量,新鲜豌豆粒适量,春笋适量口味：香味┊工艺：炒
豇豆300g,酵母5g,面粉5口味：香味┊工艺：蒸
高粉200克,牛奶127克,即发口味：甜味┊工艺：烤
&通心粉适量,洋葱半个,鸡蛋黄1
&精制面粉200g,青菜,豆干,香菇
&香菜100克,大杏仁60克,蒜
&高粱米,饭豆（红芸豆）
&甜菜脯适量,鸡蛋适量,虾米适量,培
&寿司紫菜,腐竹,金针菇,草菇,胡
&南瓜少半个,鸡蛋三个,面粉适量
&面粉,猪五花肉,大葱
&玉米200克,大米150克
&鱿鱼须100G,香葱30G,红辣椒1根
&荞麦粉70克,高筋面粉150克
&自制草莓酱适量,土司切片数片
食友最常做的菜肴
新鲜出炉的美食昨天做了燕麦面膜，那个舒服啊！_懒，太懒了，很久没做面膜了，_宝宝树
昨天做了燕麦面膜，那个舒服啊！
懒，太懒了，很久没做面膜了，昨天突然兴起，做了个面膜。呵呵！！过程如下：
&&& 先在小玻璃杯里（其实啥容器都成）倒适量燕麦 &&& 接着倒少量热水（最好用刚开的水，少倒点），把燕麦给搅和烂了 &&& 然后倒入适量牛奶（我用的是纯牛奶） &&& 再然后挤适量蜂蜜 &&& 再再然后挤一颗E & &&& 搅和，使劲搅和，搅和充分了，往洗净的脸上一摸，然后该干嘛干嘛！
&&& 10分钟后，洗净，使劲洗，可粘了。
&&& 然后，摸上去脸光光的，滑滑的，还有点白，舒服！
&&& 以上配方也可当早餐噢，很好吃，呵呵！
我吃燕麦，拿奶粉敷面膜的，嘿嘿，燕麦加葡萄干超好吃，我每天吃都不厌
我买了一大包燕麦，光做面膜是不知道几时做得光了，可是不知道怎么吃法。 做面膜的时候，尝到了面膜配方，哈哈，也蛮好吃的，今天已经当早餐吃过了。 亲能不能教教，燕麦加葡萄干是怎么个吃法？
引用&&叫我小懒回复道： 我吃燕麦，拿奶粉敷面膜的，嘿嘿，燕麦加葡萄干超好吃，我每天吃都不厌
红心小黑妞
吃用两合适！！
知道燕麦吃了对身体好，不过，至今没找到吃的方法！
引用&&Poppyegg回复道： 吃用两合适！！
我买的桂格的免煮，就倒在碗里然后加上葡萄干，然后倒水，闷一下就可以吃了，超方面，有时候用燕麦打豆浆，有创意才够味，哈哈
汗，打错了，是超方便，嘿嘿
此用户暂时被停用
那是，想的到的都可以试试啊，反正我其他都很懒，就吃的方面一点都不懒的
我做五谷豆浆的时候放一点燕麦米，做出来的糊糊可以感觉到燕麦米没有非常碎的QQ的弹劲，很香的
偶不喜欢葡萄干来着，总觉得太甜了
引用&&叫我小懒回复道： 我买的桂格的免煮，就倒在碗里然后加上葡萄干，然后倒水，闷一下就可以吃了，超方面，有时候用燕麦打豆浆，有创意才够味，哈哈
哈哈，那面膜配方确实蛮好吃的！
引用&&PP丫头说道本帖因垃圾广告、虚假内容、敏感信息等原因被删除
但是光吃燕麦就觉得淡了啊，所以中和下 引用&&妈咪和宝贝儿回复道： 偶不喜欢葡萄干来着，总觉得太甜了
探讨下，同事是用超市卖的豆浆来泡的，蛮好吃的样子！
引用&&叫我小懒回复道：
但是光吃燕麦就觉得淡了啊，所以中和下
我以前都是给儿子冲西麦麦片的，放点奶酪，芝麻糊，省事，又饱肚子。不过有好久没弄了，被你们一说，晚上又要弄了。
今天早上又吃了燕麦牛奶，好吃！感觉这东西吃下去健康啊！哈哈
引用&&浙江小泽妈妈回复道： 我以前都是给儿子冲西麦麦片的，放点奶酪，芝麻糊，省事，又饱肚子。不过有好久没弄了，被你们一说，晚上又要弄了。
用天然的食材做面膜就是好~但是就没有这么多时间啊~带着孩子~燕麦面膜没试过~不知道效果.但是之前试过用酸奶+面粉,搅拌成糊状,敷在脸上很舒服,出来的效果就是嫩嫩的,滑滑的.还美白的功效
很会享受吗&!& 早餐剩下的涂脸
留印，改天试试。
我一直皮肤干燥缺水，导致瘙痒过敏脱皮了，去医院吃药，医生说我用麦片，我就第一次开始当面膜使用，不知效果如何，哈哈
昨天做了燕麦面膜，那个舒服啊！相关的更多内容:
[帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育& 关于做馒头到底是放碱面还是小苏打，吃面条和面能放碱吗
关于做馒头到底是放碱面还是小苏打，吃面条和面能放碱吗
初中三年级
关于做馒头到底是放碱面还是小苏打，吃面条和面能放碱吗
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
快速求链：
大爱！大爱！求亲给链接！感激！
你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
你的帖子简直太棒了！希望得到这个宝贝的购买地址！万分感谢！
回复到本帖
初中三年级
& & 觉得这个有用，到今天我才弄明白啊！跟大家分享一下，不对的地方大家可以补充
& & 前两天听别人说蒸馒头要放碱面，我有点搞不懂了 到底怎么回事，因为在我的记忆中小时候我妈妈揉面做面条放的是碱面，蒸面头放的是小苏打，吃起来都很香啊！之后慢慢的发现好多人做面条和面就放点盐，觉得很奇怪。（小时候我以为不放碱面，面就揉不到一起呢！）最近成家了自己准备做点馒头，就一直想把小时候的疑惑解开，经过我的努力学习和询问，现在终于弄清楚了。
& &&&蒸馒头的时候放碱面或者小苏打都可以。如果是用酵母粉发的面，可以不放任何东西。但是如果是用老面（上次发面时留下的一小团面,里面有发酵菌）发的面，必须用碱面或者小苏打，要不然太酸了。 做面条和面的话可以加碱面或者加点盐或者也可以什么都不加，但是不能放小苏打。 至于放碱或者盐是为了什么，我也就不知道了。
& &&&不知道我理解的对不对， 有不对的地方，希望大家多多补充，长点知识。。。。。
显示全部签名
高速路上爬行的蜗牛。。
☆◇※↙∞♀
你发面直接用酵母，不用老肥，可以不放碱
喜欢吃劲道韧一点的面，可以用筋度高的面粉；都不可以不放碱；放盐也是为了增加筋性；放小苏打可以是口感松软；我都不用，发酵、醒和时间合适就可以做出高品质的面食
[ 本帖最后由 剑阁闻铃 于
14:02 编辑 ]
显示全部签名
大学三年级
现在家里都少有老肥了 我是用酵母...
显示全部签名
我，必将孤独一生我家厨房
两个伪背包客
博士二年级
发酵过的面团是酸的，放点儿碱中和一下。。面条和面放盐，面更劲道爽滑
显示全部签名
研究生一年级
用酵母，很方便的，别的啥都不用放了
博士二年级
食用碱就是小苏打吧？另外现在发面都直接超市买那种发面用的什么粉。
显示全部签名
吃饱了撑的瞎逛哟。-_-#
初中三年级
:食用碱和小苏打 不是一个东西，小苏打是碳酸氢钠，碱是碳酸钠
显示全部签名
高速路上爬行的蜗牛。。
博士二年级
:食用碱：　是指有别于工业用碱的纯碱(碳酸钠)(化学式Na2CO3)的小苏打(碳酸氢钠)(化学式NaHCO3)，小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品，二者本质上没有区别。所以，食用碱在有些地方也被称作小苏打（粉末状）。食用碱呈固体状态，圆形，色洁白，易溶于水。　食碱并不是一种常用调味品，它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂，能使干货原料迅速涨发，软化纤维，去除发面团的酸味，适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形，以增进人们的食欲。食碱大量应用于食品加工上如面条、面包、馒头等。
我是有多无聊。
显示全部签名
吃饱了撑的瞎逛哟。-_-#
博士二年级
:班门弄斧了，刚才那职称帖子看您是化工类的。
显示全部签名
吃饱了撑的瞎逛哟。-_-#
初中三年级
& &只能说你热心肠，&&我也搞不懂的，感觉好多人把食用碱就叫小苏打。。。
显示全部签名
高速路上爬行的蜗牛。。
☆◇※↙∞♀
我一直以为，这2种，是一种东西啊
显示全部签名
小学六年级
我也以为小苏打就是碱面？
高中三年级
没做过&&我就喜欢雪菜馅肉馅的馒头
显示全部签名
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽，只有管理员可见
小学一年级
小苏打俗称面起子，过去做苞子面饼子。用老面蒸馒头用面碱，可以酸碱可以综合。现在一般用酵母蒸馒头。
小学一年级
小苏打俗称面起子，过去做苞子面饼子。用老面蒸馒头用面碱，可以酸碱可以综合。现在一般用酵母蒸馒头。
你可能感兴趣
当前时区 GMT+8, 现在时间是
声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。