为什么到了夏天穿鞋脚热怎么办晚上,我的脚都会热的睡不着

五心烦热一般是阴虚火旺,可能原因:

看中医可能会给吃知柏地黄丸(瞎猜非医生,不是给题主的处方)

看西医估计会跟你说没事儿强行解释,可能会说植物神经調节不佳精神压力大?

  夏天穿鞋脚热怎么办脚发热晚仩睡不着觉怎麽办?

夏天穿鞋脚热怎么办脚发热晚上睡不着觉怎麽办?

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松點.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊

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