篇一:舞蹈跨基本功训练教案
教學对象:学员年龄均为
岁左右基本上没有接触过
专业的舞蹈跨训练,软开度的问题尚
教学内容:训练基本素质和技巧
教学重点:开度與软度的练习,手位练习
教学目的:从整体上训练学生克服身体的自然状态,获
得正确的直立感发展舞蹈跨动协调
性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、
训练方式:第一小节基本素质训练通过
使腿的软度得到训练达到教学目
使腰的柔韧性得到训练達到教学目的。通
第二小节芭蕾手位练习通过教授芭