想早晨在黄龙洞怎么去学练太极,不知道怎么找师傅

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 你可以学习八级拳 
其实想强身健體不一定要练太极拳有很多方法。
但最重要的是有一颗拼搏向上的心!
人是可以自己改变自己的!
心理作用是很重要的主观意识决定佷重要!
相信自己,多吃羊肉每天早饭前和晚饭前半个小时运动是对身体最好的,如果可以坚持一天这两个时间段两次锻炼我保证最哆两个月身体状况马上转变!练太极拳可以买本VCD教学盘。其实不一定要找老师练主要是为了强身健体,不要注重结果过程很重要!相信自己!一定行的!希望您可以早日有一个健康的体魄,面对美好的明天!
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