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丁宁生日搭档张继科祝福 刘诗雯下机先发微博
众人祝贺生日腾讯体育讯北京时间6月20日，恰逢乒乓球名将丁宁生日。看得出来这位鹿特丹世乒赛的新科女单冠军人缘不错，从凌晨开始，几名队友便陆陆续续在微博为她送祝福。首先想着这件事的是女双搭档刘诗雯()，凌晨1点多，她就拿手机在微博上发消息称：“刚下飞机，头有点晕！今天是我们常晨晨()cici小姐和丁宁小丁同志的生日！祝两个双子座的妞生日快乐！！！加油！”丁宁跟刘诗雯曾经在亚运会搭档拿到女双亚军，两人私底下关系很不错，平时也总以“自己人”相称。直通赛期间，丁宁某次曾跟李晓霞()同住一间酒店，恰好第二天刘诗雯要跟李晓霞比赛，结果丁宁还大喇喇地开玩笑，称自己是“打入敌人内部”。不过最终刘诗雯还是输掉了那场比赛，枣儿赛后也戏称，是丁宁捣乱工作没做到位。两人讲话毫无顾忌，可见关系不错，所以好友生日，刘诗雯自然是牢记在心。除了女双搭档，丁宁的混双搭档张继科()也牢记着这个重要的日子。凌晨两点半，这位鹿特丹新科男单冠军还不忘上微博祝福寿星女：“我们刚到沈阳，搭档生日快乐啊！”参加世乒赛之前，由于丁宁率先入选大名单，所以张继科特别在微博上邀约，“不许”丁宁跟别人配对打混双，丁宁也是一口答应。结果张继科求仁得仁，不但在入选大名单的时候沾了搭档的“福气”，就连鹿特丹决赛的时候，都是丁宁先在女单夺冠，然后张继科紧接着战胜王皓( )，成功男单折桂。难怪有网友开玩笑称，这对搭档威力可不一般啊，都是冠军级人物。看到几位好友的祝福，丁宁本人也显得很开心，一大早她就在微博答谢众人：“哈哈一大早起来收到了很多很多的祝福，非常开心，谢谢大家哦！我会继续努力的，希望每个人都能圆自己的梦。”但愿借寿星女吉言，这几位乒乓球选手都能在明年的伦敦奥运再创佳绩，到时候才是皆大欢喜。（太妃糖）
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哈哈一大早起来收到啦很多很多的祝福，非常的开心/憨笑谢谢大家哦，我会继续努力的，希望每个人都能圆自己的梦。
刚下飞机，头有点晕！今天是我们(@常晨晨) cici小姐和(@丁宁) 小丁同志的生日！祝两个双子座的妞生日快乐！！！加油！/礼物
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved丁宁，黑龙江人，中国女子乒乓球队主力队员。6岁开始打球，2003年进入国家青年队，2005年进入国家一队，2009年获得职业生涯首个世界冠军，跻身主力层。2011年5月，丁宁获得鹿特丹世乒赛女单冠军，国乒历史上第13位吉·盖斯特杯得主。2011年10月，丁宁在新加坡女子世界杯中夺得单打冠军。2012年多特蒙德世乒赛女团决赛，丁宁再度首盘出战助中国队重夺考比伦杯。2012年伦敦奥运会获得女单亚军，与李晓霞、郭跃携手在乒乓球女子团体赛中夺得冠军。
丁宁详细资料
中文名：丁宁
国籍：中国
民族：汉族
出生地：黑龙江省大庆市
出生日期：日
星座：双子座
身高：172cm
运动项目：乒乓球
所属运动队：中国乒乓球队
专业特点：左手横拍，两面反胶
现任教练：陈彬
现世界排名：第二（2013年10月最新一期）
最长连续排名第一：22期（3.08）
粉丝昵称：叮当
学校：上海体育学院（新闻专业2012级）
喜欢的颜色：黄色
个性标签：外向、乐观、执着、阳光
喜欢的球星：科比
爱好：读书、音乐、电影、吃甜品和新奇的事情
单打世界冠军：2个
2011年鹿特丹世锦赛
2011年新加坡世界杯
世界冠军：8个
2009年世界杯女团冠军
2010年世界杯女团冠军
2011年世界杯女单、女团冠军 2011年世锦赛女单冠军
2012年世锦赛女团冠军 2012年伦敦奥运会女团冠军
2013年世界杯女团冠军
青春记忆(18张)
丁宁，中国女子乒乓球队主力队员。2003年进入国家青年队，2005年进入国家队，两年之后的2007年争取到了世乒赛的参赛资格。球风和外表一样帅气，眉宇间颇具豪爽自信，16岁的“大宝贝”，典型的比赛型选手，赛场上凌厉的攻势，散发的是灵感，透射的是激情。
丁宁最让人印象深刻的，是她独特的发球方式——下蹲式发球。高抛后下蹲，球拍直着“砍”过去，难以预料她究竟是用哪面胶皮摩擦发力，多变的路线和旋转也让丁宁赢得一场场胜利。
2009年的国乒直通横滨队内选拔赛上，经历数个赛季乒超磨砺的丁宁一鸣惊人成为最大黑马，凭借首阶段第三、第二阶段第一的成绩，力压两阶段都排名第二的张怡宁，成为“直通横滨”的冠军，第一个拿到世乒赛单打资格，开始了自己的首个世乒赛单打之旅。丁宁在2003年进入国家青年队，两年后进入国家队，并在2007年获得了世乒赛的参赛资格。2009年对于丁宁来讲意义重大，她力压张怡宁，第一个拿到了世乒赛的单打资格。2011年的世乒赛和世界杯，丁宁两次在决赛中击败李晓霞，连夺两项冠军。2012年的多特蒙德世乒赛上，丁宁的表现也是非常出色。
伦敦奥运会，这位年仅21岁的小将将首度踏入奥运的赛场。回首丁宁进军伦敦之路，09年才成为主力到两年前还被认为参加奥运机会渺茫，然而这位从不言败的个性女孩通过鹿特丹、新加坡和多特蒙德三大战役的完美表现证明自己，最终赢得一张宝贵的奥运门票。尽管在奥运女单比赛中因为种种原因，与梦想中的大满贯擦肩而过，但丁宁经过短暂调整，在随后的团体赛中发挥出色，以四场全胜的战绩摘得了一枚成色十足的奥运金牌。1．丁宁是横拍两面反胶，弧圈结合快攻打法的杰出代表。她正反手均具备了较强的实力，中远台对拉对攻能力强，被动防御下的周旋与反攻能力出色。由于占据了左手的优势，她的进攻角度大，落点刁钻，在比赛中占据了一定的主动性。
2．丁宁技术体系非常全面，属于最典型的特长突出而无明显漏洞的高水平选手。她正手中远台连续拉、反拉，以及反手中近台的相持能力非常强。由于她稳定而又强悍的攻防转换能力，以及相持中多变的落点和节奏变化，使得对手难以撼动她。国家队的李隼教练曾如此评价丁宁：“一旦打到她（丁宁）的路子上，对手想赢她一分都非常困难。”由此可见丁宁的实力。
3．丁宁的发球，以及发长球或半出台球后正手反拉上旋球的第三板进攻，是她前三板的特长。其中下蹲砍式发球尤其出众，相似的动作，却能发出旋转变化多、落点不一的球，极具迷惑性，常常能在比赛关键时，起到最有效的作用，给予对手非常大的困难。2011年，在下蹲砍式发球的基础上，丁宁增添了站立式发球，进一步完善了她的前三板进攻体系。在比赛中，丁宁多以站立式发球为主，配合下蹲砍式发球，其多变的发球抢拉套路，为她赢得一场又一场比赛奠定了良好基础。
4．丁宁属于比赛型选手。她心态稳定，常常能在关键比赛中，展现出她韧劲与拼劲十足的特点。同时她又是一个极具激情的选手，许多比赛中得益于出众的步伐，她满场飞奔击球的场面，极大带动了球迷的热情！正是由于她较强的心理素质与开朗的性格，丁宁在比赛中的发挥较少受到心理因素的影响，技战术运用始终处于合理与稳定的水平，因此她常常能在大赛中有上佳的表现。全国锦标赛&#96422012全国乒乓球锦标赛女子双打(丁宁/郭焱)季军（获奖）&#96422012全国乒乓球锦标赛女子团体亚军（获奖）&#96422012全国乒乓球锦标赛混合双打(丁宁/马龙)冠军（获奖）&#96422011乒乓球全国锦标赛女子单打亚军（获奖）&#96422011全国乒乓球锦标赛女子团体亚军（获奖）&#96422010全国乒乓球锦标赛女子单人冠军（获奖）&#96422010全国乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/刘诗雯)季军（获奖）&#96422010全国乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422008全国乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422008全国乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/郭焱)冠军（获奖）&#96422007全国乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422006全国乒乓球锦标赛女子双人冠军（获奖）&#96422004全国乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422003全国乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422002全国乒乓球锦标赛女子团体季军（获奖）全国运动会/城运会&#96422013第12届全国运动会乒乓球混合双人(丁宁/马龙)冠军（获奖）&#96422013第12届全国运动会乒乓球女子双人(丁宁/郭焱)第五（获奖）&#96422013第12届全国运动会乒乓球女子单人第八(伤退)（获奖）&#96422013第12届全国运动会乒乓球女子团体季军（获奖）&#96422009第11届全国运动会乒乓球混合双人(丁宁/闫安)季军（获奖）&#96422009第11届全国运动会乒乓球女子双人(丁宁/郭焱)第五（获奖）&#96422009第11届全国运会乒乓球女子单人第六（获奖）&#96422009第11届全国运动会乒乓球女子团体冠军（获奖）&#96422007城运会乒乓球女子单人冠军（获奖）&#96422005第10届全国运动会乒乓球女子团体冠军（获奖）亚洲青少年锦标赛&#96422004亚洲青少年乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422004亚洲青少年乒乓球锦标赛混合双人(丁宁/张继科)亚军（获奖）&#96422004亚洲青少年乒乓球锦标赛女子单人亚军（获奖）世界青少年锦标赛&#96422005世界青少年乒乓球锦标赛混合双人(丁宁/刘淼)八强（获奖）&#96422005世界青少年乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422005世界青少年乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/彭雪)冠军（获奖）&#96422005世界青少年乒乓球锦标赛女子单人冠军（获奖）公开赛&#96422013中国长春乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)四强（获奖）&#96422013中国长春乒乓球公开赛女子单人四强（获奖）&#96422013卡塔尔乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)冠军（获奖）&#96422013卡塔尔乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422013科威特乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)冠军（获奖）&#96422013科威特乒乓球公开赛女子单人四强（获奖）&#96422013奥地利乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422013奥地利乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)冠军（获奖）&#96422012波兰乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422012中国上海乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)亚军(因病退赛)（获奖）&#96422012中国上海乒乓球公开赛女子单人四强（获奖）&#96422012韩国乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422012韩国乒乓球公开赛女子单人亚军（获奖）&#96422012斯洛文尼亚乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)冠军（获奖）&#96422012斯洛文尼亚乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422012匈牙利乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422012匈牙利乒乓球公开赛女子单人单人8强（获奖）&#96422011阿联酋乒乓球公开赛女子单打冠军（获奖）&#96422011瑞典乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)4强（获奖）&#96422011瑞典乒乓球公开赛女子单人4强（获奖）&#96422011奥地利乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)冠军（获奖）&#96422011奥地利乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422011中国苏州乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)亚军（获奖）&#96422011中国苏州乒乓球公开赛女子单人亚军（获奖）&#96422011阿联酋乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)8强（获奖）&#96422011卡塔尔乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)亚军（获奖）&#96422011卡塔尔乒乓球公开赛女子单人亚军（获奖）&#96422011英国乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓霞)亚军（获奖）&#96422011英国乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422010中国苏州乒乓球公开赛女子单人4强（获奖）&#96422010中国苏州乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422010德国乒乓球公开赛女子双人(丁宁/李晓丹)亚军（获奖）&#96422010德国乒乓球公开赛女子单人亚军（获奖）&#96422010科威特乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422010科威特乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422010卡塔尔乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422010卡塔尔乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422009斯洛文尼亚乒乓球公开赛女子双人4强（获奖）&#96422009斯洛文尼亚乒乓球公开赛女子单人32强（获奖）&#96422009丹麦乒乓球公开赛女子单人16强（获奖）&#96422009英国乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422009英国乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)8强（获奖）&#96422009中国天津乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422009中国天津乒乓球公开赛女子单人16强（获奖）&#96422009中国苏州乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422009中国苏州乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)4强（获奖）&#96422009卡塔尔乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422009卡塔尔乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422009科威特乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)4强（获奖）&#96422009科威特乒乓球公开赛女子单人冠军（获奖）&#96422009丹麦乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422008中国长春乒乓球公开赛女子单人32强（获奖）&#96422008中国上海乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)8强（获奖）&#96422008中国上海乒乓球公开赛女子单人4强（获奖）&#96422007瑞典乒乓球公开赛女子单人16强（获奖）&#96422007德国乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422007德国乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)4强（获奖）&#96422007中国南京乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422007中国南京乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422007瑞典乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)4强（获奖）&#96422006新加坡乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)16强（获奖）&#96422006新加坡乒乓球公开赛女子单人32强（获奖）&#96422006日本乒乓球公开赛女子双人(丁宁/郭焱)16强（获奖）&#96422006日本乒乓球公开赛女子单人8强（获奖）&#96422005瑞典乒乓球公开赛女子双人(丁宁/曹臻)16强（获奖）&#96422005瑞典乒乓球公开赛女子单人4强（获奖）&#96422005德国乒乓球公开赛女子单人64强（获奖）&#96422005中国深圳乒乓球公开赛女子双人(丁宁/刘诗雯)8强（获奖）&#96422005中国深圳乒乓球公开赛女子单人16强（获奖）亚洲杯&#96422010乒乓球亚洲杯女子单人亚军（获奖）&#96422009乒乓球亚洲杯女子单人季军（获奖）亚洲锦标赛&#96422013亚洲乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422013亚洲乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422013亚洲乒乓球锦标赛女子单人亚军（获奖）&#96422012亚洲乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/郭焱)冠军（获奖）&#96422012亚洲乒乓球锦标赛女子单人季军（获奖）&#96422012亚洲乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）&#96422009亚洲乒乓球锦标赛女子双人(丁宁/李晓霞)冠军（获奖）&#96422009亚洲乒乓球锦标赛混合双人(丁宁/张继科)亚军（获奖）&#96422009亚洲乒乓球锦标赛女子单人冠军（获奖）&#96422009亚洲乒乓球锦标赛女子团体冠军（获奖）亚运会&#96422010第16届亚运会乒乓球女子团体冠军（获奖）&#96422010第16届亚运会乒乓球女子双打(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422010第16届亚运会乒乓球混双比赛8强（获奖）国际乒联巡回赛总决赛&#96422012国际乒联巡回赛总决赛女子单打亚军（获奖）&#96422011国际乒联巡回赛总决赛女子单打亚军（获奖）&#96422009国际乒联巡回赛总决赛女子双打(丁宁/刘诗雯)冠军（获奖）&#96422009国际乒联巡回赛总决赛女子单打亚军（获奖）世界乒乓球锦标赛&#96422013第52届世界乒乓球锦标赛女子双打(丁宁/刘诗雯)亚军（获奖）&#96422013第52届世界乒乓球锦标赛女子单打季军（获奖）&#96422012第51届世界乒乓球锦标赛女子团体[1]冠军（获奖）&#96422011第51届世界乒乓球锦标赛女子双打(丁宁/郭焱)亚军（获奖）&#96422011第51届世界乒乓球锦标赛女子单打[2]冠军（获奖）&#96422010第50届世界乒乓球锦标赛女子团体亚军（获奖）&#96422009第50届世界乒乓球锦标赛女子双打(丁宁/郭焱)亚军（获奖）&#96422009第50届世界乒乓球锦标赛女子单打16强（获奖）&#96422007第49届世界乒乓球锦标赛混双比赛(丁宁/雷振华)16强（获奖）世界杯&#96422013乒乓球世界杯女子团体冠军（获奖）&#96422011乒乓球世界杯女子单打冠军（获奖）&#96422011乒乓球世界杯女子团体冠军（获奖）&#96422010乒乓球世界杯女子团体冠军（获奖）&#96422009乒乓球世界杯女子团体冠军（获奖）奥运会&#96422012第30届奥运会乒乓球女子团体冠军（获奖）&#96422012第30届奥运会乒乓球女子单人亚军（获奖）国内表彰&#96422012体育运动荣誉奖章（获奖）&#96422012全国五一劳动奖状:中国女子乒乓球队（获奖）&#96422012中国青年五四奖章集体:中国乒乓球队（获奖）&#96422012第2届乒乓金球友奖最佳球星后援团:叮当（获奖）&#96422012乒超联赛最受欢迎女运动员（获奖）&#96422011体育运动荣誉奖章（获奖）&#96422011安踏体坛风云人物年度最佳女运动员（提名）&#96422010体育运动荣誉奖章（获奖）&#96422009体育运动荣誉奖章（获奖）中国VS世界乒乓球团体挑战赛&#96422012第3届中国VS世界乒乓球团体挑战赛冠军（获奖）&#96422009第1届中国VS世界乒乓球团体挑战赛冠军（获奖）[3]国际乒联(ittf)官方网站数据库2013年月份
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2011世锦赛世界杯双冠王(25张)2011年北京时间5月15日消息，第51届鹿特丹世乒赛结束女单决赛的争夺，丁宁发挥得更为出色。虽然在3比0领先时连丢两局，但她顶住压力拿下第六局，以4比2(12比10、13比11、11比9、8比11、11比7)击败队友李晓霞夺取世界冠军。丁宁成为中国队历史上第13位世乒赛女单冠军，这也是中国队在世乒赛女单历史上的9连冠。李晓霞半决赛中淘汰郭跃，丁宁战胜了队友刘诗雯。开赛后两人都打得很沉稳，她们在场上连续战平，8平后丁宁反手拉直线领先，李晓霞正手反拉一个滚网球，双方战成9平。丁宁浪费一个局点，但她没有受到影响，连续两次正手抢攻得分，12比10，丁宁先声夺人。
第二局李晓霞坚持抢先上手，她以4比1开局，但随着她主动失误增多，丁宁连追3分扳平。李晓霞又连拿3分重新领先，她保持优势以10比6拿到局点。这时丁宁打得更果断，她积极上手抢攻连救四个局点，双方战成10平。在浪费一个局点后，丁宁发球后直接抢攻得分再次拿到局点，李晓霞反手反拉失误，13比11，丁宁锦上添花以2比0领先。
两局领先让丁宁信心倍增，她在第三局先拿3分，李晓霞三次尝试追平比分都没有成功，丁宁又连续抢攻得分，她以10比5拿到局点。这时丁宁反而有些求稳，李晓霞频频搏杀追至8比10，丁宁请求暂停。李晓霞在暂停后突然变大角度得分再救一个局点，丁宁顶住压力坚持上手拉球造成李晓霞失误，11比9，丁宁把总比分扩大为3比0。
丁宁比赛训练图(31张)没有退路的李晓霞在第四局更积极地上手抢攻，她很快以7比1领先，丁宁连追6分扳平，这时李晓霞如梦初醒，她找回进攻感觉又连拿3分得到局点。丁宁追回1分，李晓霞发球抢攻得分，她以11比8扳回一局。丁宁在第五局开始后又压制住李晓霞的抢攻，她先拿4分领先，8比4后丁宁又变得保守，李晓霞则放开抢攻，她一鼓作气连扳7分以11比8逆转，总比分扳为2比3。
李晓霞在第六局先拿5分，丁宁找回其攻击性，她积极抢攻缩小差距。在李晓霞以7比4领先后，丁宁掀起另一轮反扑高潮，她连拿6分以10比7拿到局点。双方形成相持，丁宁的拉球造成李晓霞反拉下网，11比7，丁宁赢下第六局以4比2获胜夺冠。日，2011年女乒世界杯在新加坡落幕。丁宁在最后的决战中击败队友李晓霞，首次参加世界杯便夺得冠军。虽然2011赛季尚未结束，但丁宁在所参加的8项国际比赛中已7次闯入决赛，夺得5个冠军。3个巡回赛单打冠军，加上一个世锦赛女单冠军和一个世界杯女单冠军，丁宁不仅是2011赛季所有女乒选手中单打夺冠次数最多的人，也是夺冠效率最高的人。以2011年的状态，丁宁离2012年伦敦奥运会已经越来越近了。[5-6]2012年，国际乒联在5月10日公布了各国奥委会确认参赛的奥运名单，这也让国乒原本定于5月13日的名单提前水落石出。与第一次报名不同，女单选手中由丁宁顶替女队队长郭焱，尽管这和此前媒体猜测没有任何差别，但昨天女队主帅施之皓还是透露了其中的原委，因为郭焱手臂肌肉撕裂，伤病比较严重，最终教练组选择了丁宁。
得知自己出现在奥运名单上的丁宁则说：“之前一直在准备和努力，报上的这一瞬间反倒没有太多的想法，服从队里的安排吧。”她表示，奥运会是每个运动员都非常向往的比赛，既然自己有机会参加，就希望能为祖国争光。当问到她的奥运目标，这名年仅21岁的北京女队选手说：“当然是金牌。”
大赛成绩过硬、发挥稳定，外战近两年不败，克服打削球软肋，丁宁最终凭借过硬的表现，获得教练和领导的信任，从而取代了郭焱获得参加伦敦奥运会的资格。在获得资格的过程之中，丁宁始终保持清醒的头脑，胜不骄败不馁，信念坚定且永不服输。正基于此她在短短的两年时间内实现逆转，连夺世锦赛世界杯双料冠军，从不被看好之人到最终锁定奥运资格。[7]在伦敦奥运会的女单比赛中，丁宁与队友李晓霞成功守住各自半区，会师决赛。在经历莫名的比赛过程后，丁宁最终以1:4的比分遗憾获得该项目的银牌。
丁宁在奥运会女单决赛中获得银牌，若在以往的比赛中，输给队友也不会让人觉得意外。但是奥运会女单决赛对于丁宁而言更像是一场折磨，整场比赛被判罚掉了4分。更重要的是，这种判罚对心理造成了致命的打击。两局比赛中，丁宁的发球都被裁判认为有问题，黄牌、红牌连续出示，眼泪就在眼眶含着。
在谈到被判罚失分时自己的心情，丁宁显然在抑制着自己的情绪，她说：“我没有想到我的第一次奥运会单打决赛，会是这样的结果。我觉得在场上，真的不知道说什么好了。我只要抬手换发球，裁判就会直接判我，我真的不知道是为什么。”丁宁坦言类似的情况自己从未遇到过，她说：“我从来没有碰到过，打了这么多年第一次，还是在奥运会决赛场上，这种情况我想在乒乓球历史上都是少见的吧，尤其还是在这么重要的决赛场上。”[8]
主教练：裁判误判
主教练施之皓：我们申诉，误判丁宁的意大利裁判被取消资格。
在评价中国女队在伦敦奥运会上的表现之前，我先谈一下大家关心的女单决赛的判罚问题。在那场决赛中，最受关注的不是结果，而是裁判的判罚。赛后，我带着丁宁去找乒乓球组委会，以及伦敦奥运会乒乓球比赛的赛事经理和裁判长，双方交流的气氛是友好的，但我们的态度是严肃的。
我们希望他们在裁判工作方面有所改进，我们会教育自己的运动员尊重裁判，尊重观众。但同时我也希望裁判能够尊重运动员，不能忽视运动员的劳动。输赢并没有那么重要，但至少要给球员展示自己的机会。然后，我们建议他们重新调看录像。他们接受了我们的建议，随后我们与裁判长一起看了录像。面对事实，裁判长承认确实出现了误判，至少是给了丁宁错误的信号。特别是有一个下蹲发球，通过慢镜头，我们看到了抛球的高度以及最后的动作都符合要求。但比赛时，当裁判判完之后，丁宁去问她判罚原因，她开始的时候说是球往后抛，但之后她又做手势说是高度的问题，完全给了运动员错误的信号，不能让运动员理解到底是什么原因被判罚，所以说明这是裁判的误判。
我们马上向裁判长建议，如果裁判出现了错误，她应该勇于承担，这也是对运动员尊重的具体表现。裁判长也认可，说会让这个意大利的裁判员向丁宁道歉。但是，在看完录像之后，他们当场做出了更严厉的决定，让这个裁判员立即离开英国，不再让她执法奥运会。我觉得从乒乓球组委会、国际乒联以及裁判组来说，他们是尊重事实的，他们做了他们该做的决定，这对中国乒协，对中国乒乓球队，对丁宁本人，都表示了一种尊重。[9]
——面对阴霾时自己温暖自己的能量。
伦敦奥运会女单决赛场上丁宁的眼泪，和第二天团体比赛时她肿着眼睛的笑，都给人们留下了难以磨灭的印象。她不是不懂难过，她只是敢于面对。
“说实话，我已经回想不起来那场比赛的细节了，只有裁判对我判罚的点还记得。有些比赛我回想起来会觉得输得很痛苦，或者赢了很开心，场上的各种状态都让我有印象。但奥运会对于我来讲，记忆只停留在半决赛。决赛的球，我就跟没打一样，感觉人都是懵的。感觉那东西不是我踏踏实实走过来的，留下的记忆是乱七八糟的。
决赛的那种过程让我很难受。我觉得这么长时间，从小打球开始就是为了奥运会决赛这一天。每一个运动员都想去参加奥运会，都想拿奥运会冠军，这是每个运动员的梦一样。裁判对我的判罚，我感觉特别的莫名。比赛后我去尿检，进去之前我给我妈打电话，我这边一直哭，我妈一声都没哭。我印象特别深的是，当时我妈特别镇定，她跟我说：宁宁你现在抬起头，擦干眼泪，没什么大不了的，没什么过不去的坎。当时听她这么一说，我立刻就傻了，也忘了哭。当时那一瞬间，我感受到一股家人支持的力量。我就想到奥运会比赛还没有结束，还有团体赛要我去打。
伦敦洗礼 女团重振(22张)那时大家心里都明白我后面还有团体比赛，都希望我在团体赛当中能够振作起来。虽然大家没说，但我能感受得到。当时我就想我必须放下，不管我心里能不能过这道坎，都得过。到最后我还是做到了，在团体赛中能够发挥出来。我觉得团体赛的重要性每个人都知道，难就难在知道要做好的情况下，我能不能做到。很多时候人是控制不了自己的，很多时候人会丧失理性，就会做出一些令自己后悔的事。我觉得当时的我是能够认识到问题的重要性，并且能够把这件事情做好，所以我对自己团体比赛的整个发挥非常满意。”
“依然有人会跟我谈起奥运会单打比赛，这场比赛让我不想都不行。更有很多人问我有没有从失利中走出来，这让我想起2010年莫斯科失利后，我真的是用了两年的时间，直到在2012年世乒赛团体赛中出场赢了冯天薇，才真正证明我走出来了。我觉得老天爷真是挺能磨炼我的，我是既感谢它，又恨它。因为它给予了我磨炼，让我从中学到了很多东西，过了很多别人没过过的坎，然后它又不断给我更深的坎……”说到这里，丁宁又无奈又调皮地笑了起来，“重新开始吧。”她坦然地说。北京时间日凌晨，在伦敦奥运会乒乓球女子团体决赛中，中国队李晓霞和丁宁在单打比赛中各得一分，郭跃和李晓霞的双打也成功阻击对手，总比分3比0力克日本队，继上届的北京奥运会后，蝉联了乒乓球女子团体项目的冠军。这是中国体育代表团在本届奥运会上所获得的第34枚金牌，同时也是丁宁的第一枚奥运金牌。[10]
战况：丁宁3:0石川佳纯
在之前进行的女团比赛中，首轮丁宁与李晓霞搭档，3:0横扫西班牙组合，1/4决赛中丁宁3:1战胜荷兰选手李洁，而半决赛中丁宁又以3:0击败韩国削球手金景娥。
本次女团决赛，双方第二场比赛是由丁宁对阵石川佳纯。第一局丁宁在开局就以4-0领先，并很快以11-4拿下首局。第二局石川佳纯的搏杀起到不错的效果，丁宁在开局1-4落后，随后双方打成10-10平，丁宁关键时刻顶住压力，连得两分，以12-10在第二局获胜。丁宁在第三局中没有给对手反扑的机会，以11-4轻松再下一局，为中国队得到第二分。最终中国队以大比分三比零完胜日本队，成功卫冕了奥运会乒乓球女团冠军。
记者：今天能够3：0完胜石川佳纯，主要胜在哪里？
丁宁：我觉得今天的这场决赛确实非常不容易，然后我们最后能取得这个胜利，真的真的，今天虽然是我跟石川佳纯在比赛，但是在这之前我的团队，我的队友，我们身后太多人为我们付出了太多太多，才有我今天在比赛场上的这种发挥。我觉得这块金牌真的不属于我们个人，就是属于大家的，所以说我真的没有什么好说的，就是非常感谢大家。张雷(北京队总教练)
“她小时候打球很有灵气，我们一看不错，就给吸收进队了。”北京乒乓球队总教练张雷是看着丁宁长大的，因此对她最有发言权，而丁宁的性格也是张雷最喜欢的，“丁宁性格开朗，想法比较单纯，你看她世乒赛回来恢复得这么快，也是性格原因。从去年的乒超冠军，到今年经历残酷保级，感觉丁宁的自我调节能力有了很大提高。”
“全锦赛的这两块金牌算是对她努力的一个回报，当然我们对她的期望更高。她入选国家队那年，个子一下子就蹿起来了，可惜体能训练没跟上。她的打法属于中远台，跑动范围大，动作幅度也大，这更需要体力，所以这点以后还得加强。”对于丁宁的未来，张雷心中早有一份熟捻于胸的蓝图。[11]
宋斐(《乒乓世界》首席记者)
“这孩子比赛气质好”
宋斐是专业杂志《乒乓世界》的首席记者，已经关注和采访丁宁很多年。在他眼中，丁宁最难能可贵的特点就是“比赛气质好和骨子里的自信”，因为“技战术可以通过后天的勤学苦练弥补，而气质是与生俱来的”。他看好的还有丁宁的独立个性，“丁宁小时候进队不会洗衣服，怎么办？她有主意，穿上衣服直接往身上打肥皂！效果咱不说了，但是可以看出，这孩子肯动脑筋……”
叮当：喜欢丁宁的N+1个理由(11张)多年来的采访经历也让宋斐“预料”到了丁宁的莫斯科折戟，“第一次参加世乒赛，决赛打头阵，很难不紧张。年轻允许失败，得看她如何消化，将来能否再有发展，也要看她的领悟和努力。”
李隼(国家队女队教练，张怡宁恩师)
“跟丁宁打球，一旦打到她路子上，你赢她一个球都比较难，丁宁确实比过去越来越成熟了。在中远台的转攻能力是她的优势。”[12]
“丁宁是一步一个脚印走过来的，北京队的环境为她创造了很好很好的机会。有张怡宁和郭焱带着她，张怡宁教她技术，郭焱带动她，她潜移默化中得到很扎实的提高。所以看她比赛都觉得很实在。”
杨影(央视乒乓球解说员，原中国乒乓球队队员，世界冠军)
“她每一板球都很实，是真功夫、不虚。”
“丁宁是一走上场就有气场，是大腕。”
孔令辉（国家队女队主教练，世界冠军，双子星之一）
“丁宁近一年半上升势头明显，是女队中坚力量。”[13]
施之皓（前任国家队女队主教练，世界冠军，国际乒联副主席）
“丁宁在单打决赛后，只有一天半调整时间的情况下，能够在团体比赛里有这样的表现，应该说她成熟了，也确实能够担当得起中国女队的重担。”而这个结局，在施之皓看来，也许并不算坏。因为这只会把更年轻的丁宁锤炼成更坚强的人。在丁宁的身上，施之皓看到了他最欣赏、也最渴望的坚韧与大气。
“对于丁宁本人可能有些遗憾，但丁宁个性阳光、执着，多一些磨难，会让她更有追求。”施之皓说，“可能老天爷觉得她对梦想很执着，故意给她设置这么多坎，这就是天意。我相信她每跨越一个障碍，都能得到一笔财富，一些人生经验。我也希望丁宁在这之后能够继续执着、阳光，去实现她的愿望。”[14]中国联通3G
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红双喜（特制狂飙宁底板）《非常向上》
《乒乓王国》
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《第一时间》
《风云会》
《面对面》
《体坛夜话》
《体育之星》
《乒乒乓乓》
《非常亚运会》
《我的奥林匹克》
《体坛风云人物》
《直通横滨采访》
《直通鹿特丹 女乒特别节目》
《美国芝加哥国际乒乓球节》2010年，丁宁在莫斯科世乒赛中被委以重任，但她却在决赛中负于新加坡名将冯天薇。事后，丁宁表示：“我在场上打出了自己的特点，一上来我领先很多，已经释放了自己，只是我在最后时刻由于大赛经验不足，没能把控住局面，同时也暴露出我在技战术方面有一些不足之处。”
爱笑的女孩(12张)
“难”，丁宁用一个字概括了兵败莫斯科后的自己。
这一年里莫斯科对于中国女乒，就相当于滑铁卢之于拿破仑，对丁宁，更是有着无法形容的意义。一个乒超赛季，40多场比赛，第一次担当单打一号主力，准备对手时经常要整个队伍全体熟悉，因为一号就站在那，靶子一样等着被人算计，被人打。对于丁宁来说，更可怕的是没人在意这些“客观原因”，舆论对她的要求陡然增高。
“我刚打完莫斯科回来，整个人的状态和心态都不稳定，马上担当北京队一号，对我来说是一个崭新的考验。这个过程中，自己确实受到了很多磨练和考验。整个场次太超出我的想象了。虽然前两年我也打过乒超，但是最多一次也就打了17场球，但是我去年一年就打了40场球。我记得当时我从世乒赛回来总结完了以后，就连续打了15场，中间好不容易休息，还去打苏州公开赛了，感觉全是在比赛。整个人的状态一直很纠结，很困难。去年也是北京队的最差成绩了，一直都是争冠军的队伍，去年打到最后还和甲A打保级。这种经历对我来说虽然很痛苦，但是可能很多人这一辈子都不能经历，从争冠军到打保级，从巅峰到低谷。这些困难确实是很好的磨练，让我积累了很多东西。”
“我经历了莫斯科的失利后，明白了很多时候机会只有一次，如果你没有把握住，等到下一个机会来临的时候，你所要付出的是之前百倍千倍的努力，而且即使付出了，也不一定再拥有一次同等的机会。我希望在我有限的时间里，能把握住每一个机会，我不想让自己后悔。”2010年年底，国乒教练组重新竞聘。2011年初女队“直通鹿特丹”第一次选拔赛期间，教练组新阵容亮相，当时在采访直通比赛的所有记者都得知任国强即将去女二队的消息。
乒超联赛(40张)丁宁说：“原来一直是任国强指导带我，从我一开始在队里大循环排倒数第二，一直打到主力。我们一起经历了莫斯科世乒赛，以及莫斯科之后最困难的时候，他每天都陪在我身边，无论训练比赛，都陪着我。莫斯科失利之后的这一年，无论对于我还是对于任指导都很难，他是我的主管教练，他肯定也承受了很大的压力。”
更换教练的消息来得突然，丁宁根本没有时间去调整，第二天淘汰赛就开始了。
选拔赛丁宁半决赛输给郭焱，和联赛期间败绩比较多的冯亚兰争季军，从那场球开始，施之皓和陈彬开始下决心调整丁宁的技术，正手发球代替下蹲发球唱主角。选拔赛过后，丁宁又感冒了，和新教练磨合的整整一个星期的时间被用来养病，紧接着她就坐上去英国的飞机。
在英国公开赛上，丁宁建立起了对自己正手发球的自信，发球后的衔接也做得不错，渐渐心里有了底，并获得了英国公开赛冠军。时差还没调整过来，难得的三天春节假期到了。与以往在北京过春节不同，这次丁宁回到了大庆老家。
2012多特蒙德世乒赛(10张)“没有好签坏签，只是觉得老天给了我一个机会”
7个人比赛，只有一个人的签位能在8进4时不碰到自己人，这个签被丁宁抽中了。
“有人说这个签太好了，正常打的话一块铜牌是有戏的。但有些人就说，这个签不好，可能会碰到冯天薇。这个对手就算我公开赛或者各种比赛赢了她再多次，也还是需要在世锦赛中证明自己，这场球大概比决赛都重要。”
抽签结束后，很多人的眼光已经放在丁宁对冯天薇这场球上，开赛前两人都说别碰上对方之前先输了。给自己定了冠军目标的丁宁，每场比赛都小心再小心，赛前都很紧张。“包括对冯天薇之前对石川佳纯，我每一分打得都特别小心。”冯天薇和帖亚娜的球打满七局，丁宁没等到比赛结束就回酒店做赛前准备，将两个对手都进行了分析。
“说实话，我跟冯天薇打，是老天给了我一次机会，真的。就算我想对她，也不是一定就能对上。128个位置，她就抽在你这儿了。而且她也没输，你也没输，你们俩还真在8进4的场上碰上了。很多人输了以后，都想再战一次，但是这种机会不一定有。而且又在同等的大赛中碰到，这种机会就更小了。平时的公开赛，你赢她一百次都没有用。大家都会说，你是莫斯科输了。你只有在这种世界比赛中战胜她，或者再在团体赛赢她一回，大家才认为你从阴影中走出来了。”施之皓说，打冯天薇之前，丁宁气都喘不匀，任何人都能感受到她的紧张。一直到3比0领先，她依然没有放心。终于第四局没有重复莫斯科的戏剧场面，丁宁顺利拿下比赛。没有太多无谓失误，没有给对方搏杀的机会，丁宁牢牢抓住了老天给的这次机会。“我有一个好榜样，我照着她去做”
赛后有记者说，觉得丁宁在赛场上的作风有点张怡宁的影子。当时丁宁笑着回答：“宁姐一直是我的榜样和偶像，我希望能够成为像她一样的运动员。”
别样丁宁(28张)从一来到北京队，张怡宁就是丁宁的队友和大姐，丁宁看着张怡宁在联赛中的敬业，看着张怡宁在团体赛失利后的卧薪尝胆，看着张怡宁最终靠着对自己苛刻的要求实现大满贯。这条路丁宁见过，仍需要她自己走。
“我确实从宁姐身上学到了很多东西，可能原来不是很能理解，或者理解得不是很透，因为我没有到这个位置，没有经过就不会懂，就不会很明白她的感受。其实从很小的事说，宁姐能取得那么多成绩后依然投入地每天训练，对自己的要求丝毫没减，以前看觉得没什么，现在我认为这是最难的。
在你面对困难的时候，你去征服困难非常非常难，但是当你取得成绩以后，回头再想做平凡人，再从点滴要求自己的时候也一样难。渐渐的我也能体会到一些她当时的压力，知道在她那样的位置上，是必须这么做，或者要付出更多的东西。”“在国家队最经典的一句话就是‘下了领奖台，一切从零开始’”
施之皓和陈彬都说过，丁宁是个固执的人，她可能沉浸于练球中的快乐，很多时候打着打着能笑出声。但是相反的，比赛中快乐的时候却非常少，这样丁宁就很难发挥出训练的水平。两个人就是从丁宁平时的习惯中发现问题，纠正问题，督促丁宁成长。现在看来有了些成效，但努力还要继续。丁宁自己也做了很多准备，用积极的心态去迎接也许马上就会出现的问题。
“现在我要思考的就是怎么能既能听取别人的意见和建议，改进自己，又能够在比赛中保持自我。我觉得拿了冠军以后，在这方面是一个很难、很困难的过程。如果做不好，你就会迷失你自己，无法找到自己的位置。所以，你可能就会出现一段时间好、一段时间坏，起伏非常严重，不能够把控自己了。我也只能是尽量去做好最充分的准备，这样在困难来到的时候，我至少能处在一个迎接它的状态。”[15]2011年鹿特丹世乒赛女单决赛，丁宁表现出色，以4-2力擒李晓霞，首次获得世乒赛女单冠军。同时，丁宁也成为了中国队历史上第13位吉·盖斯特杯得主，这亦是中国队在世乒赛女单历史上的9连冠。赛后，丁宁的教练表示，丁宁的三个忘掉使得她保持了获胜的良好心态。[1]
忘掉莫斯科
心态上，丁宁做好了模拟莫斯科的准备，再遇到8∶3领先的时候应该怎么打，被对方追平的时候又该怎么打。但是这场球从比分上来看，一路都是领先。
手捧奖杯笑开颜(15张)丁宁的教练表示：主管丁宁之后，最初的交流方式以发短信为主，因为见面很少。记得在过完春节去公开赛以前，第一次对冯天薇的时候，我给她发信息说，不要再给她翻盘的机会；第二次和冯天薇打的时候，我说，不要给她翻身的机会；第三次和她打，我说你要打得她永远不能翻身。
这次比赛，丁宁在场上做得非常到位，技战术发挥得很好，球的角度和旋转也运用得非常好，她这次比赛最大的变化是她的发球——站起来发了。下蹲发球有两个弊病，一个是不容易发转，二是发短球以后抢攻的时间不充分。直通鹿特丹第一站，丁宁和冯亚兰争季军的时候，施指导就让丁宁必须全部站起来发球。赢了冯亚兰以后，她就有了信心。我们在训练的时候，包括封闭训练也比较强调这个观点，下蹲发球不能丢掉，在技术调整环节上，根据不同的对手还是要使用下蹲发球，当成一种配合的手段。另外，丁宁的前三板能力和球的综合质量也在提高，在这三方面有所提高之后，冯天薇就不好打她了。
忘掉“宿敌”
对刘诗雯这场球是非常典型的战例，打之前我就和丁宁说这场球应该是很难打的，但是你只要坚持扛住，刘诗雯就有可能会出错误、出问题。对手对她的球非常熟悉，要在哪里出手，她都知道，而且正好能对上那个点。刘诗雯正反手比较均衡，又以速度来制约丁宁，丁宁拉不死她，反而会被她借力反攻，所以丁宁和她打比较被动。
这场比赛，丁宁一上来就非常凶、比较狠。球路上也是争先上手，想通过自己的速度来破坏刘诗雯的节奏，但是在这种强对抗中，还是摆脱不了。所以在攻的时候，还要有落点的变化。从正手突破不行，就从反手突破，再从中间突破。丁宁采取了快慢结合的节奏变化，再把角度打出来，这样对手就比较难打了，毕竟刘诗雯的身高没有优势。丁宁接发球处理得好一点，直接劈长下去，对方一拉，失误就比较多。关键时候几个球都不是去挑，跟对方打速度，而是通过搓下旋、拉上旋的方式来得分。
忘掉“比赛”
丁宁对李晓霞之前，教练发信息给她：“你之前赢过晓霞三次，从信心上来说，你会好一点。虽然她比你出道早，成绩比你好，但是她也没拿过世乒赛的单打冠军，她更想拿。你比较能拼，场上也比较活，打这种球，应该不会让你特别失常。”决赛第二局，丁宁6∶10落后又赢回来时，我就觉得丁宁赢的希望比较大了。3比0领先时，被翻了两盘，有点慌了，好在她赛前做了充分的准备，第六局0∶5落后，1∶6落后，她就这样咬着，最终顶下来了。
我和丁宁说过：“在场上，不能说你觉得不行就不行了，这不是你丁宁的风格。按照你平时的风格，就是要在上面扛住，扛不住咬住。就是不要放弃，一分都不要放弃。这次决赛丁宁之所以能赢，除了她年轻有拼劲，之前赢过李晓霞外，就是对技术规律的掌握更好一些。通过这几个月的训练，丁宁还是有了些改变，有些收获。从技术的角度，决赛里丁宁有的球打得超出我的想象。”
我一直告诉丁宁：“有人说你打乒乓球很快乐，如果心态能一直这么好，就是好事，但是不要误解这种说法。所有人都是在艰苦中成长起来的。如果把乒乓球想象得太快乐了，当你遇到困难的时候，是顶不住的。训练的时候你可能是在享受乒乓球，但是比赛的过程中，你能做到吗？在痛苦的过程中，你不可能有享受的感觉，但当你真正完成了一个又一个的梦想，经历抗压、煎熬之后再回头看时，那也是一种快乐、一种成就。”[2]
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