参加足球夏令营幼儿踢足球的好处对身体有什么好处

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校园足球训练营心得体会
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一场足球体验课让学生惊呆了: 足球原来还可以这样踢!
杭报先迈足球夏令营 绝不只教孩子踢球 还要把假期“管”起来
记者 王洁 在很多校园的足球运动中,经常会看到这样的画面:一个足球在中间,一群孩子围着抢,甚至有的时候足球悄悄地从争抢的人群中“溜”了出去,小足球运动员们都没有察觉。其实,足球运动并不是场上队员争一个球那么简单,怎么带球、在哪个时机传球、如何做配合都有讲究。 上周末,在采荷中学教育集团濮家校区,我们给足球爱好者带来了一堂专业的“训练课”:两位外教、两位中教,把场地划成4块进行分项目指导。 专业的训练、幽默的风格、丰富的肢体语言让学生大呼过瘾。一个校队队员说:“这么专业的训练还是第一次,太受用啦!” 用英语和外教聊足球 High了 “大家好,我是罗德力。”哥斯达黎加教练罗德力一出声,就把大家惊到了:哇,中文好标准呀。 活动开始前,来自杭报先迈足球训练营的教练们分别向同学们致辞,外教罗德力引起了大家的兴趣。原来他6岁就开始接受私人足球培训,高中时获得了哥斯达黎加高中联赛的冠军,之后加入了该国最大的足球俱乐部萨普里萨踢了7年的职业足球。 最关键的是,罗德力是西班牙血统,会说5国语言,对西班牙足球也了如指掌,这可把学生兴奋坏了:“我是梅西的球迷,我爱巴萨。”罗德力笑着回应:“我也是”。有的同学还用英文跟罗德力聊起了欧洲足球联赛——这个既能丰富足球知识,又能锻炼口语的好机会可不能放过。 破冰环节,60多个学生被分成4组,每位教练各带1队。要求是:膝盖夹球跳跃前进至指定地点回来。别看要领简单,做起来不容易,不少同学的球掉下来了。加油声此起彼伏,因为自己的小队落后,要“惩罚”该队教练。 结果,C组排名最后,尼日利亚教练大卫被“揪”了出来,大家提出的“惩罚”是炫球技。只见足球在大卫的脚背、膝盖上灵动地弹跳着。“哇,好厉害的垫球技巧,太帅啦,我也想学。” 四个分项训练很有专业范儿 爽了 最期待的分组训练开始。 “踩住球,前后移动,幅度越大越好。”罗德力先做了示范。动作看似简单,但同学们自己做时,却发现球不听使唤,皮球总是顽皮得脱离了脚的控制。“这是基础训练,因为踢球首先你得把球控制住。”罗德力解释说。 大卫这组的场地上摆放着一排锥筒,筒与筒之前相隔一米。只见大卫带球呈S状前进,短短几秒就把锥筒过完了。好像也不难嘛!一位同学自告奋勇,只见他带球过了一个锥筒,球越跑越远,虽然锥筒只有10个,他却捡球不下4次。 球场另一角。冯小宏教练大声喊着指令:“控制住球,然后试着抢下对方的球。”看久了记者才明白过来,这是锻炼队员的团队意识,要抢下对方的球,跟自己的队员寻求配合。“中国球员有个通病,就是个人英雄主义,不知道如何团队作战,这种抢球训练可以提高配合意识。” 最受大家欢迎的是射门训练。只见大家排成一列纵队,先把球传给教练武洋,武洋第一时间回传门前,队员再抢点射门。“哇,进啦。”一位队员振臂高呼:“太喜欢应声入网的这种感觉啦。” 足球夏令营 绝不只是培养球技 10天时间 你的孩子能收获什么? 活动现场也来了一些家长。其中一位爸爸一直在场边看着女儿的表现:“女儿很喜欢足球,但平时接触机会不多,有这样的体验机会,我很支持她来参加。” 其实,对足球训练营感兴趣的家长很多。家长们都在问:参加足球夏令营,能给孩子带来什么? 杭报先迈足球夏令营负责人周为筠介绍说:“其实,让孩子参加足球夏令营,绝不只是踢球这么简单。”站在家长的角度,他盘点了夏令营能给孩子带来的几大收获。 练体能 让孩子爱上运动 现在很多孩子不爱锻炼,喜欢宅在家里。时间长了,孩子越来越不喜欢运动,变成了一个个小胖墩。作为一项竞技运动,足球能给孩子带来运动的快乐,让孩子从小就把运动当成习惯,有一个强健的体魄。 军事化 让孩子不拖拉 夏令营一大特色是军事化管理。起床、整理、洗漱、吃饭、站队、训练等等,都要分秒必争。在夏令营严格的时间管理下,平常做事爱拖拉的孩子,根本没有拖拉的时间和空间,学会做事高效,不拖泥带水。 团队化 让孩子会合作 除了踢球,集体学习、生活安排等,还能培养孩子的团队协作意识。白天训练上课,餐时一起吃饭,晚上一起睡觉,没有一处不讲求团队合作。 讲作业 让暑假有效率 跟其他营不同,本次夏令营里特别设置了暑假作业时间。家长不用担心孩子入营后会把书本丢一边,暑假作业时间里,有专职老师辅导孩子学习巩固知识点,以及做作业,让暑假过得更有效率。 学口语 让英语说出来 本次夏令营的足球师资,由全职签约的专业外籍和中方教练组成,外籍教练来自加拿大、法国、苏格兰、哥伦比亚、墨西哥、哥斯达黎加等足球水平较高的国家;中方教练均为国内体育院校科班出身,拥有专业运动员、裁判员资格。 除了外籍教练上课讲英语,夏令营还专门聘请了来自英格兰、加拿大的专业英语外教让孩子们大胆说英语。 了解足球夏令营 2015年杭报先迈足球夏令营分为全外教营和中教营。7月中旬开始第一期,时间为10天。 外教营和中教营为全封闭式,均放在绿城育华学校内,食、宿、学全部按照绿城育华学校学生标准。 中教营价格为3280元;外教营价格为4480元。5人以上团体报名每人减200元。 可以这样 咨询报名 了解夏令营详细课程,可关注杭州日报教育新闻,或关注教育新闻官方微信——杭州日报学点点。 给孩子咨询或报名可拨打。
[] [] [] []暑假 | 造个会踢足球的机器人,让它听孩子的指令作战!深圳亲子活动大本营
无论是大人还是孩子几乎都有着关于机器人的梦,找个机器人帮忙办公,做家务......像哆啦A梦口袋一样神奇,想要什么便有什么,像《变形金刚》中的大黄蜂般骁勇善战。或是《超能陆战队》中的“大白”那样呆萌温柔给予人保护。
追溯起来,人们对机器人的幻想与追求已有3000多年的历史。西周时期,中国最早记载的木头机器人雏形——能工巧匠偃师用动物皮、木头、树脂制出了能歌善舞的伶人。中间也经历过大大小小改变生活的伟大发明,一直到1959年美国英格伯格和德沃尔制造出世界上第一台工业机器人(可编程、圆坐标),机器人的历史才算真正开始。人类总是希望制造一种像人一样的机器,以便代替人类完成各种工作。
▲ 第一台工业机器人
随着信息技术以及人工智能技术的发展,看看最近的“黑科技”,就会发现我们越来越接近这样的可能。
日,一场举世瞩目的人机围棋大战在韩国揭幕,谷歌 (Google)研发的人工智能系统“阿尔法围棋”(AlphaGo)对决世界围棋冠军、职业九段选手李世石。以4:1的总比分获胜。
被Google收购的BostonDynamics公司研发了世界上最优秀的救援机器人Atlas,系统比战斗机还要复杂,能够适应户外和室内的环境。不仅能够行走、取物,并且能够在户外穿越严酷地形,使用手脚攀爬。在人工智能的帮助下,Atlas能够第一时间作出反应:爬起来、捡起来等动作。
由百度研究院主导研发的无人驾驶车项目,包括高精度地图、定位、感知、智能决策与控制四大模块。已经在中国芜湖实地测试无人驾驶旅行车和大巴。该项目计划在用5年时间实地测试百度的无人驾驶汽车系统。起步较晚但发展势头强劲,在中国政府政策支持下进度超过包括谷歌无人驾驶汽车在内的同行企业。
现在无人还能驾驶了!突然想起电影《阿凡达》的一句经典台词 “Everything is backwards now. Like out there is the true world, and in here is the dream.”(一切都被颠倒了,仿佛那里才是真实的世界,这里才是梦。)
实际上上面列举的仅仅只是部分,不只有无人车、机器人等这类的硬件流,还有VR、AR、MR、AI这类的软件流,每一项都是代表着人类的技术的革新和智慧。除了上述大咖公司在智能机器上的研发和成果,我们孩子们也开发了一片领地。
9个中学生玩机器人玩出FTC(FIRSTTechChallenge)总冠军!他们利用3D打印技术、组装与编程研发了一个相对较智能化,具备色彩识别系统的机器人。
黄雅芸(重庆外国语学校)是这次参赛团队的队长,从对计算机以及机器人感兴趣以来,除了在学校的时间,每周末都会学习编程和机器人方面的知识,还在中国青年机器人竞赛中获奖。比赛前,她就已经拿到了美国佐治亚理工大学的offer。
按照黄雅芸的话来说,自己在学校成绩并不拔尖,但是在面试中,她这方面的经验也为她挣了不少分。
在愈来愈人工智能化的今天,一定的接触和认知才会让孩子不落后于人,在未来把握得更多。
那么,在这样的一块领域,我们该选择怎样的方式输入?可以给到孩子些什么呢?
今年夏天,机器人小车夏令营将会采取项目制学习方式,透过设计思维理念,让孩子们亲自动手实践,打造一个智能遥控甚至可以踢足球的机器人小车,带孩子快速走进机器人的世界。
图片仅供参考
▌Arduino踢足球的机器人小车项目
Arduino是一类便捷灵活、方便上手的开源电子原型平台,包含硬件(各种型号的arduino板)和软件(arduino IDE(编程环境))。不仅适用于工程师进行快速原型开发,也同样适用于艺术家、设计师、爱好者和对于“互动”有兴趣的朋友们。同时也是我们创客孩子必备的工具。
Arduino踢足球的机器小车是自创的一个项目,通过传输电子知识及工作原理,在三天半的时间里帮孩子们迅速构思并实现想法,完成机器小车的建造。
▌如何做?
主要从三个部分展开,车体设计、控制系统设计及实现、整体项目制作和测试。
◆车体设计
学习造型激光切割及3D打印技术知识,完成建模-切割/打印-测试作业
◆控制系统设计及实现
arduino 的软件与硬件知识点学习,arduino 入门, blink demo, arduino IDE编程语言学习,电路搭建&程序编写,利用控制器操控马达,手机蓝牙与arduino蓝牙链接,通过蓝牙控制LED灯。
◆整体项目制作和测试
将车体与控制部分组装起来,测试并探索更适合足球比赛的设计。
整个过程中孩子们从部分到整体,通过对结构,控制系统及工作原理的掌握再至整体项目的输出,由浅入深地完成项目,当然,要求远不止完成项目那样简单,更重要的是让孩子们运用设计思维的方式去思考问题和创新,机器小车完成后,是否能正常操作经得起检验?是否有更好的方法去完善?更适合足球比赛的机器人又该怎样设计?
图片仅供参考
▌空间详情
此次项目将会在龙岗中心城创造空间(MITFABO|SHENZHEN)展开,内含实验室、数字培训室、多功能会议室、Cafe Bar等空间,拥有机械手臂、镭射雕刻机、数码彩喷机、3D打印机、树脂3D打印机、数控机床、绣花缝纫机、木工工具和电工设备等数字化工具和设备。如此设备齐全的空间能给孩子们更好地提供项目孵化和实践环境。
▲ 上课空间
▌孩子们能学到什么?
?编程——逻辑思维能力
在了解机器人的结构、工作原理的基础上,根据机器人小车需要完成的任务来编写程序。机器人小车会根据孩子所输入的指令进行指定的运动。因此,孩子们必须将自己的设想,通过清晰的程序步骤加以实现。一个目标的实现,一般有多种途径和方法,可以通过不断尝试,逐渐领悟,寻找最佳方案。
?设计思维掌握——分析及解决问题的能力
在进行编程时,设计思路可能不同,但编写的程序需要孩子亲自检验。当机器人的行为达不到预期效果时,孩子需要去分析原因,并考虑解决问题的办法,不断对程序进行修改、调试和优化,直至达到预期的效果。通过不断地尝试错误,分析出错原因,提出解决问题的办法。
?Arduino硬件和软件,激光切割及3D打印技术等知识点——综合实践能力和创新能力的培养
在对机器人小车进行组装过程中,需要运用数学、物理、材料、电子等方面的知识,除了动手组装外孩子还要动脑思考怎样才能达到更高的要求。更适合踢足球的小车,挡板,角度要如何设计?在完成的基础上去追求创新。
▌日程安排
▌报名须知
建议10-14岁孩子报名
无需编程基础,需自带笔记本电脑(windows7系统以上或MAC,可提供第三方代租电脑服务)。
▌报名方式
2. 购买活动后 / 如有任何疑惑,请联系客服咨询。
▌课程时间
-10日(连续四天)
▌课程地址
龙岗创造空间(深圳市龙岗区中心城吉祥路680号MIT&FABO|SHENZHEN)
4200 元/人(三人团体报名、老学员报名&-5%)
包含全程营养餐食、3晚住宿、材料、场地、导师和助教、保险等费用(活动全程中无其他额外费用)
▌退款条例
前31天取消退款70%; 30天内取消不予退款。
Q:为什么项目适合10岁以上的孩子参加?
A:不同年龄阶段孩子接受知识水平和动手能力的强度不同,项目涉及到激光切割,3D技术,以及相关硬件知识的学习。适合年龄稍大一点的孩子。
Q:家长需要陪同吗?
A:基于课程内容是针对孩子设计的,家长不需要陪同,同时家长不在身边,孩子可以摆脱对家长的依赖心,锻炼自理能力,也会增强孩子团队精神和互助合作能力,发挥个人内在潜力。
Q:这个机器人夏令营和其他机器人夏令营的不同之处?
A:现在市面上几乎都是以乐高玩具类型的机器人为主,通过简单的零件拼接,培养孩子的动手组装能力以及机器人教育意识,而此次开展的机器人小车夏令营除了培养兴趣动手能力,更重要的是让项目对生活和学习产生帮助,接触操作最新型的前沿技术,如激光切割,3D打印技术运用,若喜欢机械设计,喜欢编程,喜欢硬件,如何去操控和实现,更深层次地去挖掘和探索孩子们的可能性。
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家长担心踢球影响学习 教练:踢得好的学习都拔尖
  石家庄市谈固小学足球队,在省会校园足球圈里实力比较强,球队教练江建华形容:“打别人赢十个八个都是常事儿。”对于练球与学习间的关系,江建华认为二者不仅不冲突,反而有所促进。石家庄市校园足球办公室主任杨光也表示,踢球的学生组织和沟通能力都强。
  谈固小学足球队每天上午和下午各有一次训练,几乎每周都有比赛。每年假期还到香河参加足协主办的夏令营。
  今年中国足协在足球夏令营结束后将25名小球员的档案录入了足协后备人才库,其中有近十名球员来自石家庄。“说实话,我带的孩子里面,踢球好的那几个,还都是学习拔尖儿的。练球要有悟性,脑子不灵的,还真踢不好。学习不好的孩子练球练到一定年龄以后,水平提高就特别慢。”江建华说。
  石家庄市是校园足球开展较好的城市之一,全市共有30支小学队参加全市的小学联赛。石家庄市校园足球办公室主任杨光表示,校园足球推广有两大阻力,一是家长娇惯孩子,担心受伤,二是怕影响学习。在石家庄参加小学联赛的小学生都必须在校园足球办公室注册,有了“注册球员”身份后,就可获得全额保险。“这样做基本可以打消家长担心孩子受伤的顾虑。踢球的学生组织和沟通能力都强,老师们都喜欢这样的孩子。”
  杨光表示,石市小学生注册球员在千人以上,而参与足球运动的学生应该是注册球员的三倍多。
  本报记者刘真
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男孩子到了7岁后,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。而且男孩子在一个团体里,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。
我们在球场上,也很少看到肥胖的小孩。肥胖不但体形难看,还会增加心肾负担,甚至出现严重的疾病。从小就积极参加体育运动,能够有效控制体形,减少肥胖的发生。为此,父母一定要鼓励孩子踢足球。
  1.可以让孩子参加足球夏令营等相应的活动,鼓励孩子上足球课,而不要总是把孩子关在家里。
.父母尤其是父亲多和孩子一起参加踢球的活动,既强身健体,又给孩子树立一个爱运动的好榜样。
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