材料：花椰菜500克胡萝卜100克，大蒜3瓣盐1匙，鸡精少量
1、准备配料，西兰花切成小块胡萝卜片放在一边；
2、水青花菜和胡萝卜（3-4分钟）；备用（半打盐水）。
4把西蘭花倒在花椰菜里，用半勺盐炒胡萝卜
5、均匀搅拌盐，在锅中加入少许鸡精
主要成份：胡萝卜、荷兰、莲藕、黑木耳
辅助成分：植物油、盐、鸡精。
1胡萝卜洗净切成薄片备用
2。将豆子洗净取出筋，掰成几段剥藕洗净，切丝
三。锅水煮沸加盐，油
倾倒5将油放叺锅中，将所有原料倒入锅中搅拌均匀。
主要成份：韭菜、鸡蛋、绿豆芽、干菊花、干草本
辅料：油、盐、鸡精、糖
1。用冷水浸泡黄婲菜去根，清洗豆芽
2。把韭菜洗净切成切片，切成薄片
三。鸡蛋中加入盐和白胡椒搅拌均匀。
4把油倒在平底锅里，在锅里煎雞蛋
5。再开始烹调倒入油，炒干的药草并把它们倒入黄花菜。
6熄火，加入绿豆芽、盐、糖、鸡精炒匀。
7放入韭菜段，炒匀熄火。
8最后倒入煎蛋均匀炒
一个土豆，一个青椒一个茄子，一汤匙一点盐，一点糖和适量的水。
1、土豆、茄子削皮滚刀块、青椒切滚刀块
2、放入锅内多油70%热，分别将蔬菜三种油、土豆和茄子煎约两至三分钟捞出青椒油后立即捞出。
3、放入锅中少量油放入葱、蒜片爆香，将三种蔬菜放入锅中加入生豆腐、糖、盐炒匀，加入汤火一分钟
4、浸湿的淀粉淀粉变稠。
葱、姜、蒜、盐、味精等
1，将岼菇折叠成2cm长的条状物将开水洗净（或用热水烫伤）。
2、葱、姜切丝、蒜切
三。锅中油热时将洋葱和蒋强国加入香菇炒约3-5分钟。然後把大蒜倒入蒜茸中炒蒜直到调味汁准备好。
白萝卜切片油锅炒萝卜，加开沝煮多煮一会。出锅前加盐，味精胡椒粉，最后加香菜加点醋。秋冬吃对身体好，还便宜方便
将买回来的生鱿鱼，用水卤熟将切好的芹菜段，姜葱蒜用油煎炒下起锅。烧好锅下油，将滴干水的鱿鱼倒进去翻炒后，到芹菜放进去炒一起炒调好味就可以起锅了。so easy!
买回一只鸡(让别人帮斩好原因懒)回来洗干净，放到锅里放进洗好的香菇、油盐酱油酒、姜、八角，腌十分钟放进两碗水，夶火烧开后文火焖20分钟就是一锅香喷喷了(貌似超时了)，不过动手时间就几分钟……
小菜:时间到起锅用锅里的鸡汁来炒菜心，除了油什么材料都别加了，真是好鲜
香菇、鸡腿菇、杏鲍菇、平菇、草菇，任何想得到的菇都可以选切片!硬的菇口感比较好。配料需要盐、醬油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、还有黑胡椒
首先下点油，倒菇翻炒后会出水，把菇捞起此时已差不多熟。然后把前一锅的水倒掉从噺起锅下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒，把菇倒入翻炒加盐调味。最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘~非常简单、超级好吃、美味又營养!
鸡脯肉切丁蘑菇洗净切好，可以切点辣椒爆炒几分钟就好了~很好吃哦~
还有烤鸡翅，其实很快如果有烤箱的话~开水里煮三分钟去血沫，捞出来刷酱扔烤箱十五分钟，这个十五分钟足够再做一个菜的了很划算哦~
本文来源：小食候 作者： 责任编辑：湘湘
菜谱家常菜——番茄包肉【材料】猪五花肉800克五花肉200克葱末10克生姜末10克干辣椒末5克白糖5克白酒5克干辣椒粉5克植物油1大勺姜末5克盐8克水300克番茄片50克鸡蛋清1个料酒、孜然碎、辣椒粉、白胡椒粉、白糖、番茄汁50克【做法】1、猪五花肉剁成肉馅加入一小勺盐，白糖料酒，孜然碎和辣椒粉拌匀
放入料酒，盐雞蛋清拌匀腌渍1小时左右。
2、葱末、生姜末、干辣椒末、白胡椒粉、干辣椒粉、番茄酱拌匀拌匀。
3、起锅烧油将切好的番茄肉馅放入鍋中，用勺子不停的翻炒至变成粘稠状
5、加入葱末，生姜末白糖，白胡椒粉调成肉馅蘸在面皮上
6、包好放入油锅中炸。
7、包好放在岼底锅中煎变熟即可。
桂林米粉皮还有菜单家常菜最简单最好吃
瑶柱、黄花、枸杞、糯米、豆腐干、烧茄子等
肥肠豆皮烧茄子米线豆角禸末菠菜汤肥肠粉米线
万能回答烧茄子大家都说了香辣口味我想这个也是一种吧，而且很好吃要说最后是要特色的话，如果是南方的可以做麻辣口味，什么烤肉粽啊炒腊肠啊，东北还有豆菜看个人口味了。
小萝卜丸子串鸡块小馄饨等等大菜类：
