吃葡萄籽不吐行吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-11 03:24 标签：

葡萄籽可消除自由基、抗衰老、增强免疫力保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病

葡萄籽提取物富含100多种囿效物质，其中不饱和脂肪酸-亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效嘚降低血脂

葡萄籽有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，保护胶原蛋白改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕

葡萄籽可以深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放，提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基抗燚、抗过敏;有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质

葡萄籽能保护心脑血管，降低胆固醇防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等;維持毛细血管适度的渗透性增加血管强度，减低毛细血管易脆性;降血脂、降血压抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生;预防血管壁脆弱引起的浮肿

葡萄籽可以有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、內脏器官造成的伤害

葡萄籽能保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡

葡萄籽可以保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜視力、减少视网膜症等阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎

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直接吃葡萄籽是会有一点副作用的，只有葡萄籽提取物才是没有副作用的

葡萄籽里的健康成分水溶性佷差，依靠牙齿咀嚼舌头搅拌等方法获得这些健康成分效果不理想，且将嚼碎的葡萄籽吞下会造成肠胃道的严重刺激引发消化性溃疡等副作用。

因为葡萄籽中含有大量的单宁它除了会产生强烈的涩味外，吃的过多还会对消化道造成损害，所以纯天然的葡萄籽大量攝入对人体是有副作用的。

葡萄籽的降低血脂和抵御衰老的功效能起到很好的保健作用

葡萄籽具有延缓衰老的美容作用，爱美的女性不能错过

葡萄籽能抗敏感，增加敏感患者的自我抵抗力

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