谁学过学防身术术

我很想学习点,不知道这个年龄还能不能学?能学什么?
主要一招制敌,练练寸劲拳好了
方法:每天空手打墙,一开始防止手破用纱布包一下,
慢慢使劲,等麻木了就好了
每天都要坚持.一两个月你的小臂会明显的变结实,我就是这么练的,我今年22了,19岁的时候测了一下,打300多斤,不知准不准.
再一个最好的防身是.....跑,,,
你年龄不算大,就算大了练跑步也是好的,先练慢跑,等腿和心脏强了再去练快跑,长跑.更要坚持.
很健身的,我到现在很少生病的,我在军校用药不要钱,但我就没去过校医那.坚持吧
其他答案(共8个回答)
一、基本功篇
最初学武,是十几岁当工人之后,跟一个民间拳师学。他的特长是中国式快跤兼技击(那时还没
有散打这个词),器械也基本都会。跟他满满当当学了四年。没学之...
有一句话,叫三年把式一年跤,说的是学摔跤一年就可以练成成手,学武术要三年才能有一点成就,武术又叫功夫,功夫不用解释,就是要时间、精力、体力。
如果你有毅力,可以...
不如暂时避一避~
然后再找个~注意让他自卑的那种!
毕竟女生在体力上和心理上较男生弱。
毕竟你们谈过,明白你的脾气了,他才敢牛
如果真是遇见了,不妨来点狠的,让...
学点女子防身术得了
女子防身术
防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“...
建议! 找一个名师
好好学习一下太极拳!
原因: 健身
太极拳乃拳术之最高境界!
十年太极不出门之说! 有练头呀!
学好拉 受益无...
答: 我儿子明天就要参加武术比赛他告诉我好紧张咋办好啊?这是儿子第一次参加比赛,连我都跟着紧张起来了!
答: 你说的是“美式摔交”,有一对一,二对二,还有多对一,有时还“观众”可以扔东西上去如凳子,“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆,可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么?七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋,七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是:散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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这个不是我熟悉的地区我想学习防身术,谁可以介绍一下,谢谢。【巴彦吧】_百度贴吧
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我想学习防身术,谁可以介绍一下,谢谢。收藏
我高考后很闲,想锻炼一下身体
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