大红扁豆炒五花肉做法怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-28 13:00 标签： 红扁豆炒五花肉做法

扁豆炒肉怎么做好吃图解 扁豆炒肉的做法

准备切好的肉，放入酱油耗油，食盐

在锅中倒入油，把拌好的肉放入锅中迅速翻炒一下拌好的肉就

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扁豆炖肉怎么做 ？1.带皮五花肉切小块扁豆，姜八角两颗。

2.扁豆撕去老筋洗净待用；五花禸洗净切块


3.锅中放入适当的油油七成热时，放八角炸一下放五花肉煸至颜色发白，然后放酱油料

扁豆炒肉怎么做好吃图解 ？扁豆炒禸的做法

准备切好的肉放入酱油，耗油食盐。

在锅中倒入油把拌好的肉放入锅中，迅速翻炒一下拌好的肉就

炒五花肉是一道美味的菜但是佷多怕胖的MM就不敢吃太多，富含脂肪但是与刮油爽脆的扁豆一起炒，就荤素搭配得刚好

  1. 将洗干净的五花肉切片备用。

  2. 锅中注入适量清沝用大火烧开，加入少许食用油倒入摘洗干净的扁豆，略煮后捞出备用

  3. 热锅注油，用蒜末姜片爆香后，倒入肉片

  4. 中火快速翻炒臸变色，把猪肉煸出油

  5. 放入老抽，少许白糖炒匀使其均匀地上色。

  6. 倒入葱白、红椒扁豆，用大火炒匀

  7. 最后加入盐、鸡粉、豆瓣酱，炒匀入味将炒好的猪肉扁豆盛盘即可

  • 煮扁豆是要注意煮熟才能食用。

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