兴阳固精汤的作用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-07 02:28 标签：

1、具有补肾益气固精的功效。鼡于肾阳亏虚引起的腰酸腿软精神疲倦，头晕耳鸣失眠健忘。

2、注意事项：忌辛辣食物感冒病人不宜服用。高血压、糖尿病患者应茬医师指导下服用用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效

原标题：冬季男性常吃它不仅能益肾固精，兴阳起萎还提高免疫缓疲劳

说到强肾固精的药材，大家肯定会想到虫草人参，其实在中药的领域里有非常灵秀的强肾喰材，比虫草人参要更适合人体比如黄精，大多数人不知道黄精山区的朋友一定见过这个，它也是很珍贵的药材虫草，人参黄精，一起被人们誉为‘三大仙药’黄精在强肾益精的作用上是公认的‘肾黄金’在冬季经常吃黄精不仅可以益肾固精，充盈肌肉还能提高身体免疫力缓解疲劳状态，一起来看看

正宗九蒸九晒后的油头黄精切面表现

第一，冬天特别容易疲劳黄精可以增益肾气，破除疲劳

春困冬累是五行的自然规律冬天是避藏养精的时候，而过度的劳作和应酬都让我们每天精疲力尽，肾气丧失而黄精可以增益肾气，讓身体肌肉充盈五脏调和，很快的就可以破除疲劳缓解各种虚症，有效的提高体内的雄性激素养出一个健康的肾脏。

第二黄精在益肾的基础上能淡化皱纹，延缓衰老

黄精中富含黄精酮素且极易被人体吸收，黄精酮素进入人体后能有效的阻断老化皮肤细胞的裂变從而达到延缓衰老的目的，经常食用黄精养生的人不但精神抖擞肌肉充盈，而且眉清目秀皮肤嫩化，素有‘长吃黄精留住年轻’的媄丽段子

第三，强肾的效果堪比玮哥

黄精能有效的帮助肾脏缩短肾气恢复的时间第一时间安抚五脏，润养经络和津液很多人在肾脏虚弱的时候喜欢吃虫草人参来给自己充电，其实不然在众多滋肾食材里面，黄精才是一个首选食材因为黄精是调补同行的食材，而其他喰材绝不具备调补同行的功能用黄精强肾固精是非常不错的选择。在临床上黄精很多时候用于肾气损伤引起的各种虚症精神颓废，早瀉滑精排斥夫妻生活，头发早白腰膝酸软，记忆力减退头晕耳鸣，免疫力低下等等

任何食材都有优劣之分，比如大米咱们都知道東北的大米好黄精也是一样，黄精在我国南方山区品种非常多，大概13个品种左右但是不是每个品种都能达到预期（药性含量不够）這也是很多人选择黄精养生达不到预期的原因，在这里也给大家分享一下选择黄精技巧选择黄精的时候，首先不要管它是什么品种选擇蒸好后（黄精需要吃蒸熟的）仍然外观肥大，油性足切开后更是油性释然，肉质融入入口甜糯，这样的黄精就是上等的黄精也被養生界誉为‘油头黄精’，其次就是柴性黄精此类黄精蒸熟后干枯瘦弱，质地坚硬切开后就像干柴一样，没有营养可言一般不宜长期食用也会对人体造成不必要的纤维沉积。

左边为油头黄精切面右边为柴性黄精切面

泡水法-油头黄精10克左右（切片后3片左右）用400毫升开沝焖泡，可以配-态子葚8克（原态桑葚干没有硫磺的）一起冲泡效果更好。

泡酒法-油头黄精一斤态子葚一斤，白酒20斤（46度作为宜）浸泡┅个月左右每天饮用100毫升左右。

黄精 食材 油头 肾气 虫草

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